کد مطلب:
شاخص های بهداشتی حاشیه نشینان کلان شهرها، اسف بار است
معاون بهداشت گفت: بدون مشارکت سایر بخش ها به ویژه شهرداری و خود مردم، امکان جلوگیری از آسیب های اجتماعی اثرگذار بر سلامت امکان پذیر نیست.
[ادامه مطلب]امید به زندگی در مردان 5 سال کمتر از زنان است
دبیر اجرایی سلامت مردان در کشور گفت: امید به زندگی در مردان سه تا 5 سال کمتر از زنان است.
[ادامه مطلب]سفیران سلامت : زندگی کودکانمان را با سیگار نابود نکنیم
سلامت نیوز : براساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت دخانیات سالانه 6 میلیون نفر را به کام مرگ می‌کشد و 600 هزار نفر نیز به دلیل استنشاق دود سیگار، قربانی دخانیات میشوند که در این میان کودکان بیشترین قربانیان دود تحمیلی سیگار بزرگسالان هستند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
[ادامه مطلب]تمرین هایی برای افزایش تمرکز
قدیمی ترین تمرین تمرکز که تاریخی بسیار کهن دارد و در بیشتر فرهنگهای باستانی و بومی و در میان قبایل بدوی و بسیاری از انجمنها و دسته های قدیمی وجود داشته، تمرکز بر نقطه سیاه است.
[ادامه مطلب]موفق‌ترین روش‌های ترک اعتیاد
سلامت نیوز : مدیر جمعیت ترک اعتیاد آفتاب با اشاره به این که در درمان های نگهدارنده بیش از 80 درصد موفقیت می بینیم و بیمار دیگر به ماده مصرفی قبلی باز نمی‌گردد، می گوید:«داروی متادون بیش از 70 سال است که در دنیا مصرف می شود و دارویی فوق العاده سالمی است. تا به حال عارضه های...
[ادامه مطلب]10 نشانه عدم تعادل هورمونی
سلامت نیوز : عدم تعادل هورمونی تحت تأثیر عواملی مانند شیوه زندگی، نوع تغذیه، آلودگی، حالات روحی و سن فرد است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ عدم تعادل هورمونی را می‌توان با مصرف دارو یا تغییر در شیوه زندگی اصلاح کرد.10نشانه عدم تعادل هورمونی عبارتند از:1-...
[ادامه مطلب]هشدار برای خانم‌های اسکی‌باز
سلامت نیوز : بار دیگر فصل اسکی فرا رسیده و اسکی‌دوستان وسایل مخصوص‌شان را از کمد بيرون آورده‌اند و حسابی آماده این ورزش هیجان‌انگیز شده‌اند اما اگر برای اولین بار است که می‌خواهید این ورزش را تجربه کنید، دانستن چند نکته مهم بهداشتی و سلامت خالی از لطف نیست؛ چه...
[ادامه مطلب]تاثیر کنترل استرس بر کاهش وزن
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه کوچک در آمریکا نشان می‌دهد که یادگیری تکنیک‌های کنترل استرس برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ «کلی وبر»، استادیار دپارتمان رژیم‌غذایی و تغذیه در دانشگاه کنتاکی به مقایسه تاثیر یک...
[ادامه مطلب]ورزشي که ضررش بيشتر از فايده است
وقتي صحبت از ورزش مي‌شود، معمولا به ياد فوايد آن مي‌افتيم. اگرچه آثار مفيد ورزش بركسي پوشيده نيست، اما ورزشي سودمند است كه با توجه به ساختار عضلاني اسكلتي و در نظر گرفتن محدوديت‌هاي خاص كه در بعضي افراد وجود دارد، برنامه‌ريزي و انجام شود؛ مثلا تمام حركت‌هاي ورزشي سودمند نيستند و ضرر ناشي از انجام برخي از آنها بيشتر از فايده‌شان است...
[ادامه مطلب]مشکلاتي که هنگام خوابيدن با لنز تماسي ايجاد مي شود
سلامت نیوز : لنزهاي تماسي براي مدت مشخصي روي قرنيه چشم قرار مي گيرد به همين دليل کارشناسان توصيه مي کنند، هنگام خواب از چشم بيرون آورده شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اگر بنا به دلايلي فرد هنگام خواب، اين لنزها را خارج نکند و به خواب برود، حتي براي مدت...
[ادامه مطلب]توصيه هايي براي مراقبت از چشم هاي شيشه اي
سلامت نیوز : امروزه روش هاي مختلفي براي برطرف کردن عيوب انکساري چشم وجود دارد که همه افراد مي توانند با در نظر گرفتن شرايط بينايي خود و مشورت با چشم پزشک يکي از اين روش ها را انتخاب کنند. استفاده از لنزهاي تماسي يا لنزهاي دائمي نيز از روش هاي پيشنهادي است که هر يک مراقبت هاي...
[ادامه مطلب]ادعای دروغینی به نام کفش های لاغری /تبلیغاتی که فقط جیب شما را لاغر میکند
پس از تبلیغات گسترده کرم حلزون چندی پیش تقلبی بودن آن مشخص شد و صدا و سیما هیچ گونه توضیحی در این باره به مردمی که از این مارک خرید کرده اند نداد هم اکنون شاهد تبلیغات دستگاهها و کفش های لاغری هستیم . آنچه که شما در مورد کفش لاغری شنیده اید تبیلیغاتی بیش نیست . اگر قرار باشد با یک کفش کسی لاغر شود که دیگر این همه مشکل وجود نداشت.
[ادامه مطلب]عکس/3 روش جادویی برای کوچک کردن شکم و پهلو
کوچک کردن شکم تنها با رژیم غذایی امکان پذیر نیست.در کنار داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل باید چند حرکت ورزشی را روزانه انجام دهید تا به کوچ شدن شکم شما کمک کند و زودتر نتیجه بگیرید.
[ادامه مطلب]ویژه برنامه های رادیو سلامت در هفته سرطان
همزمان با آغاز هفته سرطان، شبکه رادیویی سلامت از روز سه شنبه هشتم بهمن ماه لغایت 15 بهمن ماه در برنامه های خود به موضوعات مرتبط با این روز می پردازد.
[ادامه مطلب]ورزش های مهیج خانوادگی
سلامت نیوز : حتما این اتفاق برای شما هم افتاده که گاهی حسرت این را خورده‌اید که با همسر یا برادر و خواهرتان برای یک تفریح ورزشی راهی باشگاه‌ها و مراکز فرهنگی ورزشی شوید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله زندگی ایده آل ؛ چند سالی است که با راه‌اندازی باشگاه‌های مختلف...
[ادامه مطلب]شایع ترین دلیل تیرگی دور چشم
تیرگی زیر چشم یک بیماری ایدیوپاتیک است. به این معنا که علت بیشتر آنها ناشناخته است البته بسیاری از مبتلایان سابقه خانوادگی مثبتی دارند اما از شایع‌ترین علل قابل توجه تیرگی زیر چشم‌ها می‌توان به انواع آلرژی‌ها اشاره کرد.
[ادامه مطلب]تعریق بیش از اندازه موجب ضعف و بیماری می‌شود
سلامت نیوز : متخصص طب سنتی گفت: افراد به میزان کافی غذا بخورند زیرا اگر به اندازه کافی دفع تعریق نداشته باشند، مواد زائد در بدن انباشته و بیمار میشوند، همچنین اگر فردی بیش از اندازه تعریق داشته باشد، بدنش دچار ضعف و بیماری می‌شود.مرضیه قرائتی در گفتوگو با تسنیم،...
[ادامه مطلب]مهارت های دهگانه زندگی
سلامت نیوز :مهارت های زندگی مهارت هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می دهند و موجب می شوند تا او بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به...
[ادامه مطلب]نشت جیوه از لامپ‌های کم‌مصرف اعصاب را مسموم میکند
سلامت نیوز : مسئول برنامه بهداشت تشعشعات وزارت بهداشت گفت: داشتن فاصله مناسب از لامپ‌های کم‌مصرف و عدم شکستن این لامپ‌ها از جمله نکات بهداشتی است که خطر بخار جیوه و اشعه ماوراء بنفش را کمتر می‌سازد.علی گورانی در گفتوگو با فارس در پاسخ به پرسش شهروندان در مشاوره...
[ادامه مطلب]فیلم/حرکات ورزشی برای کاهش کمر درد
در این ویدئو در یک دقیقه حرکات ورزشی برای کاهش کمردرد را آموزش ببینید.
[ادامه مطلب]صفحه 150 از 300
