کد مطلب:
نوشیدنی جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی
کمی برگ نعنای تازه لازم داریم. یک قاشق چای سبز خشک. یک تکه چوب دارچین. به اندازه ی دلخواه عسل و یک لیوان بزرگ تا بتوان از این نوشیدنی جادویی لذت برد.
[ادامه مطلب]نحوه صحيح فريز کردن موادغذايي
سلامت نیوز: براي فريز کردن صحيح مواد غذايي و دانستن اين که چه مواد غذايي قابل فريز کردن است، اين مطلب را مطالعه کنيد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، اگرچه توصيه نمي شود که از موادغذايي فريز شده استفاده کنيد اما عمر مفيد موادغذايي فريز شده به قرار زير است:• مرغ...
[ادامه مطلب]خواص درمانی یک میوه بهشتی
انجیر منبع غنی از بسیاری املاح و ویتامین‌ها شامل پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های C ،B ،A است.
[ادامه مطلب]ضربان قلب طبیعی چند است؟
دبیر انجمن آترواسکلروز ایران شیوع بیماری‌های مادرزادی قلبی میان افراد در سطح جامعه را حدود یک تا دو درصد دانست که شایع‌ترین آن آئورت دولتی است.
[ادامه مطلب]میوه‌ای برای تقویت اعصاب
ترنج، گیاهی از خانواده مرکبات است که میوه آن به اندازه پرتقال و به رنگ زرد لیمویی و خوش و عطر و بو است.
[ادامه مطلب]چه مزاجی دارید؟
یک متخصص داروسازی سنتی معتقد است: هر فردی دارای مزاج خاصی است و با شناخت مزاج خود می‌تواند با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای و رفتاری متناسب با نوع مزاج خود، زندگی سالمی داشته باشد.
[ادامه مطلب]قهوه می‌تواند از کبد محافظت کند
محققان موسسه ملی سرطان در آمریکا گفتند: مصرف روزانه قهوه حتی بدون کافئین برای سلامت کبد مفید است.
[ادامه مطلب]ماساژ براي چه خوب است؟ براي که خوب است؟
معمولا بعد از يک روز کاري سخت احساس خستگي تمام بدن را مي‌گيرد. خيلي از افراد براي رفع خستگي به حمام مي‌روند و برخي ديگر خواب را ترجيح مي‌دهند اما در اين بين افرادي هم ماساژ مي‌گيرند تا از اين طريق خستگي‌شان را برطرف کنند.
[ادامه مطلب]جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم
کارشناسان سلامت می‌گویند: یک الگوی زندگی سالمتر می‌تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع از بروز چهار مورد آنها شود.
[ادامه مطلب]ورزش مانع پيشرفت آلزايمر مي شود
ورزش، راهي براي پيشگيري از بروز بيماري آلزايمر و بيماري اختلال حافظه است. اما آيا مي دانستيد که حتي پس از بروز اختلال حافظه، ورزش مي تواند موثر باشد؟
[ادامه مطلب]آنچه باید درباره ادویه های زردرنگ بدانید
پژوهشگران معتقدند که می توان از کارکامین به عنوان عامل پیشگیری کننده در بیماران مبتلا به BHP (تکثیر خوش خیم سلول های پروستات) و یا زنان با سابقه خانوادگی سرطان سینه استفاده نمود.
[ادامه مطلب]پاسخ به ۵ سوال درباره بينايي
با رسيدن به دهه چهارم از زندگي، حس بينايي به تدريج ضعيف مي شود. بعضي مي گويند خوردن هويج براي سلامت و تقويت بينايي مفيد است و ورزش چشم نيز مي تواند قدرت بينايي را تقويت کند اما آيا اين موارد واقعيت دارد؟
[ادامه مطلب]به تاریخ انقضای این مواد غذایی حتما توجه کنید
شاید در خصوص برخی از خوراکی ها و مواد غذایی حساسیت زیادی در خصوص تاریخ مصرف وجود نداشته باشد و حتی بشود تا چند روز بعد از انقضا از آن ها استفاده کرد اما این مسئله در خصوص این مواد غذایی صدق نمی کند.
[ادامه مطلب]برای تقویت استخوان ها آب گوجه فرنگی بخورید
محققان اثر گوجه فرنگی بر بافت استخوانی را به رنگدانه قرمز رنگ آن یعنی لیکوپن نسبت می دهند.
[ادامه مطلب]چطور به طور ایمن از بخاری استفاده کنیم؟
شروع فصل زمستان بسیاری از افراد را به استفاده از بخاری وامی‌دارد، اما اگر از این وسیله به طور ایمن استفاده نشود، ممکن است به سوختگی و آتش‌سوزی منجر شود.
[ادامه مطلب]18 ساله‌ها، مراقب قلبتان باشید!
یک متخصص قلب و عروق آغاز سن پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مراقبت از سلامت قلب را 18 سالگی دانست.
[ادامه مطلب]ظروف یکبار مصرف را یک بار مصرف کنید!
رئیس آزمایشگاه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: از استفاده مکرر ظروف پلاستیکی یکبار مصرف خودداری کنید، زیرا این ظروف یکبار استفاده شده‌اند و استفاده مکرر سبب ایجاد خراشهای بسیار کوچکی در ظروف می‌شود که محل تجمیع میکروبها و ایجاد عفونتها و بیماری‌های دستگاه گوارش می‌شود.
[ادامه مطلب]تبلت بازی پیش از خواب، چه بلایی سر شما می آورد؟
بررسی‌ها نشان می‌دهد نور ساطع شده از مانیتور تبلت‌ها یا کتاب‌های الکترونیکی می‌تواند در فرآیند خواب رفتن فرد خلل ایجاد کند.
[ادامه مطلب]موثرترين نوشيدني براي سلامتي انسان
چاي سفيد موثرترين نوشيدني براي حفظ سلامت انسان است.
[ادامه مطلب]نقش ادویه‌جات برای سلامت قلب و عروق
ادویه جات غنی از آنتی اکسیدان هستند که قادر به کاهش انسولین و از بین بردن چربی خون هستند.
[ادامه مطلب]صفحه 102 از 300
