کد مطلب:
رابطه سلامت قلب با پاها
دورترین نقطه بدن که قلب وظیفه دارد خون پمپاژ شده را به آن برساند، پاها هستند. اگر به هر دلیل از جمله بیماری های شریانی محیطی یا انسداد سرخرگ ها، خون به پا نرسد، جریان خون لازم در ناحیه پاها کاهش می یابد.
[ادامه مطلب]چرا سکوت برای مغز مفید است
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد.
[ادامه مطلب]مواد شوینده را با آب داغ مخلوط نکنید
یکی از مشکلات خانه تکانی‌هایی که در آستانه نوروز انجام می‌شود، اختلالات تنفسی و مسمومیت‌های ناشی از استفاده نامناسب از شوینده‌هاست؛ این درحالیست که با رعایت نکاتی می‌توان از این عوارض جلوگیری کرد.
[ادامه مطلب]4توصیه برای سلامت بیشتر در نوروز
از مهم‌ترین مواد غذایی که زینت‌بخش مهمانی‌های نوروز است، انواع شیرینی‌هاست. مصرف شیرینی در دید و بازدیدهای عید رواج زیادی دارد.
[ادامه مطلب]خانه تکانی دشمن ریه‌ها
یک فوق تخصص بیماری‌های ریوی، عنوان کرد: خانه تکانی و استفاده از مواد شوینده موجب تحریک ریه، تشدید بیماری و بروز بیماری‌های ریوی در افرادی که زمینه ابتلا به بیماری‌های تنفسی و ریوی دارند،می‌شود.
[ادامه مطلب]اثرات قد و قامت بر سلامتی
پژوهش‌های گوناگون و متنوعی که در زمینه ارتباط طول قد افراد با سلامتی آنان انجام شده نشان می‌دهد بلندی و کوتاهی قد می‌تواند ارتباط قابل توجهی با برخی جنبه‌های بسیار مهم سلامت داشته باشد.
[ادامه مطلب]میوه هایی برای سم زدایی از بدن
آب، مواد غذایی و حتی داروهایی که روزانه مصرف می کنیم حاوی سموم هستند. این سموم همچنین از طریق تشعشعات و حتی استرس نیز تولید می شوند. یعنی اینکه همه جا بوده و وارد بدن ما می شوند. به همین دلیل نیز لازم است که به طور مرتب به فکر پاکسازی و تمیزی اندام های داخلی بدن باشیم.
[ادامه مطلب]ضعیف شدن استخوان ها با افراط در ورزش
بدون شک رعایت رژیم غذایی و ورزش، باعث حفظ سلامت بدن می شود.اما گاهی افراط در ورزش می تواند به بدن آسیب جدی برساند.
[ادامه مطلب]از کبد مراقبت کنید
بیماری‌های کبدی در گروه کشنده‌های خاموش دسته بندی میشوند چون در بسیاری از موارد بیمار متوجه بیماری وابسته به کبد نمی‌شود. آزمایش خون نیز نمی‌تواند در مراحل اولیه بیماری‌های وابسته به کبد موثر باشد.
[ادامه مطلب]با مشاغل خطرناک آشنا شوید!
پژوهشگران در تحقیقاتی جدید با اشاره به برخی مشاغل پرخطر، توصیه‌هایی را برای سلامتی بیشتر افراد جامعه ارائه کردند.
[ادامه مطلب]جایگزین طبیعی برای بروفن
ایبوپروفن یکی از رایج‌ترین مسکن‌های موجود در بازار است، اما این دارو مانند انواع داروهای شیمیایی عوارضی را به دنبال دارد. اما جایگزین آن چیست؟ مصرف مسکن‌ها روند صعودی داشته و اغلب مردم به راحتی از آن‌ها استفاده می‌کنند. اما این مسکن‌های شیمیایی تا چه اندازه کارایی دارند؟ آیا اصلا ارزشش را دارد؟
[ادامه مطلب]نکاتی درباره مراقبت از دندان ها که کمتر شنیده ایم
سیاری از افراد در زمان کودکی نوشیدنی های شیرین و گاز دار و شکلات زیاد مصرف می کردند و خیلی ها نیز دسترسی به آب آشامیدنی حاوی فلوراید نداشتند به همین دلیل در بزرگسالی با مشکلات مختلف دهان و دندان مواجه می شوند و گاه ناچارند دندان هایشان را پر کنند. با این حال حتی اگر از دندان ها درست مراقبت و مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کنیم، ماده پر کردنی دندان ماندگاری ندارد.
[ادامه مطلب]هشدار به خانواده های ایرانی/ از خانه تکانی تا خانه ترکانی
روزهای پایانی سال در خانواده های ایرانی با خانه تکانی و نو کردن همراه است. این گزارش مروری است بر همه اتفاق هایی كه دست به دست هم می دهند تا خانه تكانی روزهای آخر سال رنگ و بوی خطر بگيرند.
[ادامه مطلب]چه کسانی خانه تکانی نکنند؟
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درصورتی که از سابقه کمر درد و بهبودی از آن بیش یک ماه نگذشته باشد برای پیشگیری از عود بیماری بهتر است خانه تکانی را به دیگر افراد سپرد.
[ادامه مطلب]کم‌خوابی، پرخوری غذاهای ناسالم را افزایش می‌دهد
محققان دانشگاه شیکاگو دریافتند کمبود خواب می‌تواند باعث پرخوری غذاهای ناسالم شود.
[ادامه مطلب]کار با رایانه احتمال زوال عقل را کاهش می دهد
مطالعات اخیر محققان، ارتباط بین فعالیت ذهنی و کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل را بیش از پیش تایید می کند و نشان می دهد استفاده از رایانه در افراد میانسال و سالمندان، تاثیر مثبتی در کاهش احتمال ابتلا به زوال شناختی دارد.
[ادامه مطلب]توصیه های بهداشتی درباره ماهی قرمز
ماهی قرمز یکی از اولین ماهیان آکورایمی می باشد که توسط بشر نگهداری شده وخاستگاه اولیه این ماهی کشور چین می باشد و باگذشت زمان به نقاط دیگر جهان معرفی شده است .
[ادامه مطلب]۷ فرمان برای بیدار ماندن پشت فرمان
کارشناس امداد و نجات هلال احمر با تشریح اینکه چطور از تصادف پیشگیری کنیم؟ ۷ فرمان برای بیدار ماندن پشت فرمان خودرو را عنوان کرد.
[ادامه مطلب]خوشحالی هم به قلب آسیب می رساند
طبق یک مطالعه جدید، در برخی مواقع نادر، یک واقعه بسیار شادی آور هم ممکن است به قلب آسیب برساند.
[ادامه مطلب]راه‌های مراقبت از پوست در برابر شوینده‌ها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بهتر است بعد از استفاده از صابون‌ها یا شوینده‌ها، از کرم‌های مرطوب کننده استفاده شود تا پوست دست‌ها آسیب نبیند.
[ادامه مطلب]صفحه 23 از 300
