کد مطلب:
مصرف نوشابه و آبمیوه موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام می شود
محققان دریافتند علاوه بر نوشابه های شیرین، مصرف مداوم آبمیوه ها هم موجب کوتاه شدن طول عمر می شوند.
[ادامه مطلب]توصیه‌های غذایی برای افراد دیابتی
یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.
[ادامه مطلب]میزان نیاز روزانه نمک در یک فرد سالم چقدر است؟
عبداللهی گفت: نانوایی‌ها کمک کنند که نان کم نمک به دست مردم برسد، تا بتوانیم با فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش مقابله کنیم.
[ادامه مطلب]مواد خوراکی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی
اختلالات روانی به مجموعه ای از مشکلات سلامت روان اشاره دارد که بر خلقیات، فکر و رفتار تاثیر می گذارد.
[ادامه مطلب]طالبی موثر در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون
مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوه‌های تابستانی طالبی و هندوانه، نقش بارز آنها در ارتقای سلامتی و ایمنی بدن را تشریح کرد.
[ادامه مطلب]این ده ماده غذایی را نخرید
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان گیلان ۱۰ محصول غذایی و آشامیدنی غیرمجاز را اعلام کرد.
[ادامه مطلب]اینفوگرافی/ بهترین نوشیدنی ها برای ماه رمضان
یکی از موارد تغذیه ای که در ماه مبارک رمضان بیشتر به آن توجه می شود، نوشیدنی هاست؛ مخصوصا اگر این ماه در فصول گرم سال قرار گرفته باشد.
[ادامه مطلب]شیر بنوشید تا قد بکشید
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، مصرف منظم شیر لبنی در دوران کودکی با افزایش قد در سال‌های نوجوانی در ارتباط است؛ در حالی که نوشیدن شیرهای غیرلبنی مانند شیر بادام یا شیر سویا چنین اثری ندارد.
[ادامه مطلب]توصیه‌هایی برای روزه‌داری در روزهای گرم
محققان می‌گویند چه مسلمان باشید و چه نه، روزه‌داری می‌تواند به بیرون رفتن سموم از بدنتان کمک کرده و شما را چند قدم به سلامتی نزدیک‌تر کند. اما یادتان نرود که بدن شما در روزهای طولانی و گرم، به ذخیره‌ای از آب و مواد مغذی نیاز دارد. پس اگر شرایط روزه‌داری را دارید، برای حفظ سلامتتان، رعایت نکاتی که در ادامه آورده‌ایم را جدی بگیرید.
[ادامه مطلب]اما و اگر‌های مصرف تخم‌مرغ در کودکان
تخم‌مرغ حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و املاح میباشد. برخی از متخصصان تغذیه بر این اعتقادند که ارزش غذایی تخم‌مرغ مانند یک قرص مولتی‌ویتامین برای کودک میباشد.
[ادامه مطلب]گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی
اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است.
[ادامه مطلب]۲ شربت گیاهی که هنگام روزه‌داری گوارشتان را تنظیم می‌کند
یک متخصص طب‌سنتی گفت: نوشیدن دمنوش‌هایی مانند نعناع عملکرد دستگاه گوارش را هنگاه روزه‌داری تنظیم می‌کند.
[ادامه مطلب]تشخیص شیر فاسد با پاکت مجهز به حسگر
پژوهشگران آمریکایی، نوعی پاکت طراحی کرده‌اند که به حسگر مجهز است و می‌تواند مشتری را از فاسد بودن شیر آگاه کند.
[ادامه مطلب]دانستنی‌هایی درباره گیاه‌خواری
گیاه‌خواری رژیم غذایی است که در چند سال اخیر به علت شیوع بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت، چاقی و انواع سرطان طرفداران زیادی پیدا کرده اما در این میان گروه‌های مخالف آن نیز دیده می شود آنان معتقدند این رژیم غذایی کامل نبوده و می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند.
[ادامه مطلب]فلفل قرمز تند باعث افزایش طول عمر می شود
تحقیقات جدید پیام آورخبرهای خوش برای دوستداران غذاهای تند است: خوردن فلفل قرمز تند ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند و خطر مرگ و میر را در افراد کاهش دهد.
[ادامه مطلب]نظر وزیر بهداشت درباره وضعیت «پالم» در مواد لبنی
وزیر بهداشت درباره وضعیت استفاده از پالم در مواد لبنی، گفت: آن روز که بحث پالم در بوق و کرنا شد، موضوع یک پیام بهداشتی نبود. باید توجه کرد که یک درصد پالم در لبنیات هیچ عارضه‌ای ندارد و اگر هم داشته باشد، عارضه آن کمتر از این است که مردم لبنیات مصرف نکنند.
[ادامه مطلب]پاسخ وزارت بهداشت به ادعای پخت حلیم با پنبه
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در واکنش به انتشار ویدئوهایی در فضای مجازی مبنی بر پخت حلیم با پنبه و پشم گوسفند در پی گرانی گوشت، گفت: با بازرسی‌های صورت گرفته بر روی مراکزی که از آنها شکایت شده بود و یا مراکزی که خودمان به آنها مشکوک بودیم، به این نتیجه رسیدیم که عملاً هیچ‌گونه تخلفی در این زمینه در حلیم‌های به فروش رسیده صورت نگرفته است و این‌چنین اخباری کذب است.
[ادامه مطلب]تشنگی روزه داری به سراغ چه کسانی می آید؟
روزه داری فرصت خوبی برای پاک سازی بدن و حفظ سلامت است؛ البته مشروط بر این که به اصول تغذیه صحیح و تامین نیازهای بدن توجه کنید.
[ادامه مطلب]غذاهایی که نباید سحری خورد/افطار و شام یکی شود
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر اهمیت وعده سحری، غذاهایی را که مناسب این وعده نیست تشریح کرد.
[ادامه مطلب]تاثیر مصرف زیاد نمک بر ابتلا به سرطان معده
مطالعات جدید نشان می دهند مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد فشار خون بالا و بیماری های قلبی– عروقی، می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد .
[ادامه مطلب]صفحه 221 از 300
