کد مطلب:
10 دستورالعمل ساده برای آنهایی که طعم آب را دوست ندارند
در یك چشم به‌هم زدن، میتوانید آب معمولی و خسته‌كننده‌ای را كه هر روز می‌نوشید تا سالم و پابرجا بمانید، به نوشیدنی سالم، شاداب‌كننده و دوست‌داشتنی تبدیل كنید. فقط كافی است این راهنما را بخوانید...
[ادامه مطلب]غذا هایی برای کاهش استرس و اضطراب
خوردن غذا های مناسب به میزان متناسب که مواد مغذی لازم برای تجدید قوا و سوخت بدن را تامین کند سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.
[ادامه مطلب]برگزاری جلسه مشترک شورای شهر و دولت برای رفع تناقض‌گویی‌ها درباره مرغ‌های آلوده به سرب
سلامت نیوز : به گفته رحمت‌الله حافظی، عضو شورای شهر تهران ؛ شورای شهرتهران برای بررسی
موضوع مرغ‌های آلوده به سرب پیش‌قدم شده و به زودی جلسه‌ای مشترک با حضور
مسئولان دولتی مربوطه برگزار و نتیجه آن را اعلام خواهد کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه تهران امروز ؛ حافظی...
[ادامه مطلب]۱۰ قدم تا گوارشی بهتر با غذای خوب
حتی اگر غذاهایی با بالاترین کیفیت روی کره زمین را هم بخورید، اگر گوارشتان ضعیف باشد و موادمغذی غذایتان را جذب نکنید، نمی‌توانید از فواید آن غذاها بهره‌مند شوید.
[ادامه مطلب]6 خوردنی مفید برای تقویت چشم ها
رژیم‌غذایی حاوی ویتامین ث و ای می‌تواند از بیماری های چشمی ناشی از افزایش سن و سالخوردگی پیشگیری کند.
[ادامه مطلب]فرآورده‌های پروبیوتیک و آبلیمو ضد وبا هستند
سلامت نیوز : استاد میکروب‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: فرآورده‌های پروبیوتیک و آبلیمو همراه غذا نقش اساسی در پیشگیری از بروز وبا دارند، ضمن اینکه شستن سبزی و میوه با سرکه نیز در این زمینه بسیار مفید است.محمد رضا فاضلی در گفت و گو با فارس افزود: وبا یک بیماری قدیمی است...
[ادامه مطلب]آب انار، ضدسرطان
سلامت نیوز : آب انار، نوشیدنی پرطرفداری است که مردم آن را به دلیل خواص زیادی که دارد، مصرف می کنند. اما آب این میوه چه خواصی دارد؟به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ آب انار سلول های سرطانی را از بین می برد اما به سلول های سالم آسیب نمی رساند. علاوه بر آن مانع از رشد...
[ادامه مطلب]شیر داروی قلب و فشار خون
سلامت نیوز : شیر بدون چربی بر خلاف شیر کامل با چربی، برای شریان ها بسیار مفید است. نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد که شیر بدون چربی میزان کلسترول را کاهش می دهد. محققان ژاپنی دریافته اند که شیر بدون چربی از افزایش کلسترول و تصلب شرایین و انسداد آن جلوگیری می کند.به گزارش سلامت...
[ادامه مطلب]غذاهایی که قلبتان را به درد می‌آورد
سلامت نیوز : بیماریهای قلبی و عروقی، عامل اصلی مرگ و میر مردم در سراسر جهان به شمار می‌آید و بیشتر از دیگر عوامل می‌تواند باعث مرگ انسان‌ها شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ براساس آمار سازمان بهداشت جهانی پیش بینی می شود تا سال 2030 نیز تعداد افرادی که هر سال...
[ادامه مطلب]4 اشتباه درتغذیه قدیمی ها
الگوی غذا خوردن شما چگونه است ؟ آیا شما سفره غذای خود را بر اساس باور های قدیمی والدینتان می چینید ؟
[ادامه مطلب]پرونده مرغ‌های آلوده به سرب در چرخه تایید و تکذیب
با اعلام شدن آلودگی 47درصدی مرغ های توزیع شده در میادین میوه و تره بار تهران به فلز سرب با منشاء غذای طیور آلوده به سرب در مرغداری ها نمایندگان شورای شهر تهران،وزارت بهداشت و سازمان دام پزشکی و سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران برای بررسی این مشکل امروز جلسه مشترک برگزار می کنند.
[ادامه مطلب]میوه و سبزی های مقابله کننده با آلرژی
کارشناسان تغذیه براین باورند که می توان با خوردن میوه ها و سبزی ها از بروز آلرژی ها جلوگیری کرد.
[ادامه مطلب]خامه طعم دار چاقتان می‌کند
چربی موجود در خامه بر حسب نوع خامه از 30 تا 60 درصد متغیر است و میزان برخی از مواد مغذی موجود در آن به پای شیر نمی رسد.
[ادامه مطلب]چگونه از مسموم شدن غذای کودک جلوگیری کنیم؟
سلامت نیوز : سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان به دلیل آن که هنوز به لحاظ رشدی کامل
نشده در برابر مسمومیت و بیماریهای ناشی از غذاهای آلوده بسیار
آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ متخصصان اطفال
همواره به والدین توصیه می‌کنند که قبل از غذا...
[ادامه مطلب]آیا مصرف گوشت قرمز برای بیماران قلبی خطرناک است؟
سلامت نیوز : یک فوق تخصص قلب با بیان اینکه بیماران قلبی عروقی باید رژیم غذایی مناسبی
که حاوی چربی و نمک کم باشد را استفاده کنند، گفت: در گوشت قرمز به صورت
کوبیده و کبابی بین 50 تا 60 درصد چربی وجود دارد و مصرف این غذاها ریسک
بیماری قلبی را بالا میبرد.
دکتر علی پوریا در...
[ادامه مطلب]مصرف کم قهوه و چای سبز خطر بیماریهای عروق قلب را کاهش می‌دهد
سلامت نیوز : مصرف متوسط 2 فنجان قهوه و چای سبز نمی‌تواند اثر بدی بر سلامت قلب و عروق داشته باشد بلکه مصرف کم قهوه و چای سبز خطر بیمارهای عروق قلب و سکته را کاهش می‌دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ نوشیدن مقدار متوسط 2 فنجان قهوه در روز با افزایش خطر بیماری قلبی و عروقی...
[ادامه مطلب]فواید شیر را بشناسیم
سلامت نیوز : در توصیه های تغذیه ای به مزمزه کردن شیر سفارش شده است تا شیر کاملا با بزاق دهان مخلوط شود. برای دریافت علت این امر باید دانست که قسمت عمده بزاق دهان را آب تشکیل می دهد و شیر نیز یک منبع غنی پروتئین محسوب می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اسیدهای...
[ادامه مطلب]وقتی کودک غذاخور می شود!
سلامت نیوز : شیر مادر که غذایی ایده آل برای کودک است حاوی ویتامین، پروتئین و چربی است که تمام نیازهای نوزاد را تامین می کند. آنتی بادی های موجود در شیر مادر به سیستم ایمنی بدن نوزاد کمک می کند تا با ویروس ها و باکتری ها مقابله کند و از طرفی خطر بروز آسم یا آلرژی را در کودک کاهش می...
[ادامه مطلب]نوشیدنی‌هایی مفید برای معده
دل درد، حالت تهوع، نفخ، درد معده و غیره. اگر با هضم غذا و معده‌تان مشکل دارید بدون شک راه‌های زیادی را رفته‌اید تا درمانی پیدا کنید. باید بدانید که بر خلاف برخی از نوشیدنی‌ها که معده را به زحمت می‌اندازند نوشیدنی‌های دیگری هم هستند که به کمک این ارگان حیاتی می‌آیند.
[ادامه مطلب]7 وعده میوه بخورید، عمر طولانی کنید
سلامت نیوز : پژوهشگران اسپانیایی اعلام کردند که بیشتر مردم تلاش می کنند 5 وعده میوه و سبزیجات در روز مصرف کنند اما نتایج تحقیقات جدید تأثیر مصرف 7 وعده میوه و سبزیجات را در طول عمر ثابت کرده است.تحقیقات نشان می دهد افرادی که به طور متوسط هفت بار در روز میوه و سبزیجات می خورند یک...
[ادامه مطلب]صفحه 246 از 300
