کد مطلب:
شام دیر وقت احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد!
به نظر شما بهترین زمان برای شام خوردن چیست؟ خود شما جزء افرادی که عادت به شام خوردن دیر هنگام یا دارند؟ فکر می کنید چه تفاوتی میان افرادی که دیر موقع شام می خورند با دیگران چیست؟ اصلاً غذای دیر وقت می تواند تهدیدی برای سلامتی باشد؟
[ادامه مطلب]پرونده کنترل کیفیت نان در وزارت بهداشت
غنی سازی آرد با ویتامین دی و آهن، حذف جوش شیرین، کاهش نمک نان و اختصاص کد نظارت به نانوایی ها از برنامه های این طرح است
[ادامه مطلب]استفاده از بدترین نوع روغن در قنادی ها و رستوران ها
معاون بهداشت وزارت بهداشت، روغن‌های مايعی كه جامد می شوند را بدترين نوع روغن عنوان كرد و گفت: اين نوع روغن در قنادی ها و رستوران ها استفاده می شوند.
[ادامه مطلب]سلامت غذا از مزرعه تا سفره در کشور تا چه اندازه تامین است؟
شعار روزجهانی سلامت در سال 2014 و همچنین شعار هفته سلامت که از 1تا 7 فروردین است،سلامت غذا از مزرعه تا سفره تعیین شده است.
[ادامه مطلب]6 دلیل برای خوردن شکلات تلخ
به یمن فلاونوئید موجود در شکلات تلخ ، شکلات فشار خون را به طور قابل توجهی پایین می آورد و به حفظ آن در سطح ثابت کمک می کند. به علاوه شکلات تلخ از بروز دیابت نوع دو نیز جلوگیری می کند.
[ادامه مطلب]ممنوعیت گوشت بوفالو وارداتی در سبد خانوار
مدیرکل دفتر نظارت بربهداشت عمومی سازمان دامپزشکی کشور تاکید کرد: استفاده گوشت بوفالو هندی وارداتی در سبد خانوار به عنوان گوشت چرخ کرده یا سایر فرآورده های خام دامی ممنوع است و با متخلفان برخورد قانونی می شود.
[ادامه مطلب]راه‌های ساده برای‌آب شدن چربی‌های بدن
افزایش وزن به دلیل عادات ناصحیح تغذیه‌ای و رفتاری به یکی از مهم‌ترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده که نیازمند اتخاذ سیاست‌های بخصوصی است.
[ادامه مطلب]نانواهایی که با «جوهر قند» روی سلامت مردم خط می‌کشند
نان قوت غالب مردم ایران این روزها با انواع و اقسام مواد تخمیر کننده پخته می‌شود، موادی که هر یک می توانند در سلامت افراد تأثیرگذار باشند، تأثیر مثبت یا منفی.
[ادامه مطلب]دیابتی‌ها بیشتر سیر و پیاز بخورند
متخصص طب سنتی گفت: بیماران دیابتی بهتر است در برنامه غذایی خود مصرف سیر و پیاز را بیشتر کنند چون این سبزیها به دلیل ترکیبات گوگردی قندخون را کم می‌کنند.
[ادامه مطلب]هنگام کسالت و بی‌اشتهایی، غذا نخورید
یک پزشک و محقق طب اسلامی گفت: هنگام کسالت و بی‌اشتهایی اصرار در غذا خوردن نکنید، چراکه قوای بدن در حال دفاع و مهار بیماری است.
[ادامه مطلب]کارشناسان تغذیه گوشت بوفالو را تائید نمی‌کنند
سلامت نیوز:اگر کاری از پایه و اساس غلط باشد، گذشت زمان آن رویه را به کار درست تبدیل نمی‌کند. در بحبوحه واردات گوشت بوفالو به کشور که از ابتدای هفته تاکنون سر و صدای زیادی به پا کرده است، شب گذشته رئیس سازمان دامپزشکی کشور در برنامه تلویزیونی پایش عنوان کرد که از دهه 70 تاکنون،...
[ادامه مطلب]خواص و معایب روغن کلزا
خیلی‌ها برای آشپزی از روغن زیتون استفاده می‌کنند، اما چه چیزی می‌تواند جای آن را بگیرد؟
[ادامه مطلب]گوشت گاو میش هندی از نظر بیماری‌های انگلی سالم نیست
ماجرای واردات گوشت بوفالو روز به روز ابعاد تازه‌ای پیدا می‌کند. از یک سو سازمان غذا و دارو معتقد است؛ گوشت بوفالو فاقد استانداردهای سلامت است و اگر هست چرا تنها در صنعت سوسیس و کالباس مورد استفاده قرار می‌گیرد، از سوی دیگر سازمان دامپزشکی می‌گوید؛ اگر سالم نیست چرا سی سال جلوی واردات آن گرفته نشد.
[ادامه مطلب]فست فود سالم بخورید
زمانی که صحبت از غذای سالم می‌شود همه فقط به غذاهای خانگی اشاره می‌کنند، اما چند سالی است که برخی غذاها با استفاده از مواد غذایی سالم برای انسان تهیه می‌شود و مواد مضر در تهیه این غذاها جایی ندارند.
[ادامه مطلب]سیگار کورتان نکند!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه شیوع ابتلا به بیماری‌های ریوی، آسم و حتی سرطان با استعمال دخانیات در افراد سیگاری افزایش می‌یابد و این محصول می‌تواند خطرات متعددی را برای بدن ایجاد کند، گفت: «عوارض استعمال دخانیات به این موارد محدود نمی‌شود و سیگار می‌تواند باعث اختلالات قلبی-عروقی، سکته مغزی، اختلالات چشمی مثل آب مروارید و بیماری آرتریت‌روماتویید و همچنین دیابت نیز شود.»
[ادامه مطلب]راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش درد‌های قاعدگی
یک متخصص تغذیه با توجه به نقش رژیم غذایی در کاهش درد قاعدگی در زنان، گفت: مصرف غلات سبوس‌دار، سبزیجات، میوه، حبوبات، اسید‌های چرب امگا 3 و برخی از مکمل‌ها می‌تواند موجب کاهش درد دوران قاعدگی در زنان شود.
[ادامه مطلب]سلامت روی ویترین بوفه های مدارس
امروزه چاقی و بیماری‌های ناشی از آن، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که گریبانگیر جوامع بشری شده است. متأسفانه تحقیقات نشان می‌دهد طی دهه‌های اخیر، میزان شیوع چاقی در بین کودکان و نوجوانان در حال افزایش بوده و این سیر صعودی در میان کودکان و نوجوانان ایرانی نیز قابل مشاهده است.
[ادامه مطلب]بستنی‌هایی که نباید مصرف شوند
مدیر کل استاندارد تهران ضمن اعلام توقیف 36 هزار بستنی غیراستاندارد طی سال گذشته، نسبت به خرید و مصرف بستنی‌های بدون نشان استاندارد هشدار داد و گفت: چنانچه بستنی هرچند کوتاه مدت، از دمای 18- خارج و مجددا به این دما بازگردانده شود، متحمل شوک حرارتی شده و کشدار و آدامسی‌گونه و در نتیجه غیرقابل مصرف می‌شود.
[ادامه مطلب]22 غذاي خوشمزه و داراي فيبر
فيبر فوق العاده مهم است. فيبر از هضم در معده فرار کرده و به روده مي رسد.
[ادامه مطلب]5 تا از بهترين فوايد تخمه هندوانه
دانه هندوانه کم کالري و مواد مغذي متراکمي دارد وقتي سرخ شود ترد شده و شما به راحتي مي توانيد به جاي ديگر گزينه ي ميان وعده هاي ناسالم انتخاب نماييد.
[ادامه مطلب]صفحه 82 از 300
