کد مطلب:
"پرخوری" عامل اصلی چاقی ایرانیان نیست
سلامت نیوز : یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان معرفی کرد.
برلیانت بزرگمهر در گفت‌وگو با (ایسنا)، گفت: بیش از پرخوری، تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی
موجب چاقی موضعی در افراد می‌شود.
وی افزود: مصرف مواد...
[ادامه مطلب]روزه‌داری دیابتی‌ها براساس نوع دیابت خود
سلامت نیوز : به گفته یک کارشناس تغذیه، روزه در بیماران با توجه به نوع بیماری متفاوت
است، چنانکه در بعضی از بیماری‌ها مانند بیماران دیابت نوع 2، مفید است و
می‌تواند به بهبود و درمان بیماری کمک کند، ولی اکثر بیماران باید نظر پزشک
معالج خود را ملاک اصلی قرار دهند و ضمن مشاوره...
[ادامه مطلب]هر‌آب بطری شده ای معدنی نیست
یا به‌درستی آب معدنی های موجود در بازار معدنی است؟ این‌که می‌گویند بیشتر آب بطری ها از نوع آب لوله کشی است، صحت دارد؟
[ادامه مطلب]لبنیات کم کالری چاق کننده است
سلامت نیوز : یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که نوشیدن شیر کم چرب نه تنها انسان را لاغر نمی کند بلکه چاق تر نیز می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ کارشناسان می گویند: مصرف غذاهای کم کالری لزوما به معنی مصرف کالری کمتر نیست بلکه در برخی موارد باعث خوردن و...
[ادامه مطلب]تنظیم فعالیت کبد با مصرف انگور
سلامت نیوز : یک محقق طب اسلامی
ایرانی معتقد است: انگور حرارت بدن را تامین می‌کند، هر کیلو انگور برابر
دو کیلو گوشت عمل می‌کند و برخلاف گوشت مقدار اسیداوریک را در بدن افزایش
نمی‌دهد. این میوه دفع کننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر
شیر مفید است. دکتر حسن اکبری با...
[ادامه مطلب]نوشابه های رژیمی چه ضررهایی دارد؟
کارشناس ارشد تغذیه تاکید کرد :« نوشابه های رژیمی به نوشابه هایی گفته می شود که از قند مصنوعی در آن استفاده شده است ،قندهای مصنوعی بدون کالری هستند به خاطر همین به آنها رژیمی گفته می شود.»
[ادامه مطلب]وقتی مایع حیات، مایه عذاب می‌شود
سلامت نیوز : این روزها برای خیلی از مردم کشور ما باز کردن شیر آب و نوش جان کردن آبی گوارا اتفاقی کاملاً طبیعی به نظر می‌رسد؛ اما برخی از ساکنان روستاها و شهرستان‌های این مرز و بوم نیز در حسرت نوشیدن یک جرعه آب سالم، بی‌بو و بدون طعم هستند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از حمایت ؛...
[ادامه مطلب]گوشت کبابی خوشمزه است اما به شرط پختن درست
واقعیت این است كه اكثریت مردم جامعه از اینكه شیوه پخت غذای آنها روی ارزش و سلامت غذایی كه پخته‌اند تاثیر مستقیم و بسیار مهمی دارد، ناآگاهند.
[ادامه مطلب]دیابتی‌ها روزه را با خرما افطار کنند
سلامت نیوز : مشکل اصلی بیماران دیابتی در ماه رمضان بروز دو حالت «هیپوگلیسمی» (افت قندخون) یا «هیپرگلیسمی» (افزایش قندخون) است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ افراد دیابتی که برای کنترل بیماری خود
مجبور به استفاده از انسولین و داروهای خاص هستند، ممکن است در...
[ادامه مطلب]از غذاهایی دارای سدیم بالا دوری کنید
سلامت نیوز : رییس مرکز تحقیقات قلب و عروق هرمزگان اظهار کرد: کاهش وزن موجب پائین آمدن
فشار ماکزیمم و مینیمم می‌شود و بیماران مبتلا به افزایش فشارخون ملزم به
رعایت رژیم هستند تا وزن آنها با قد و استخوان بندیشان متناسب شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر حسین...
[ادامه مطلب]فواید روزه داری برای انسان
در صورتی که خوراک روزه دا منطبق با دانش تغذیه و اصولی باشد روزه داری می‌تواند به سلامت و نشاط بدن کمک کند.
[ادامه مطلب]توزیع ۳۰ هزار بسته غذایی بین نیازمندان در ماه رمضان
سلامت نیوز : فرحناز رافع امروز با اعلام این خبر از جمع آوری ۱۹۵ میلیارد تومان کمک
نقدی و غیر نقدی در سال ۹۱ برای کمک به نیازمندان از طریق فعالیتهای
داوطلبان هلال احمر خبر داد.منبع : فارس
[ادامه مطلب]همه فواید زرد آلو
زردآلو منبع فوق العاده پیش ساز ویتامین A میباشد که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود.
[ادامه مطلب]رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به «ام اس»
حتماً شما خبرهای زیادی را درباره رژیم های درمان کننده یا برطرف کننده «ام اس» شنیده اید.در این میان رعایت یک برنامه غذایی سالم می تواند عوارض ناشی از این بیماری را تا حدی کاهش دهد.
[ادامه مطلب]با مصرف خرما در طول روزه‌داری دچار افت قند نمی‌شوید
خرماقند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را به به تحرک وا می‌دارد.
[ادامه مطلب]قهوه را تلخ بخوریم یا شیرین؟
بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها و آلزایمر نقش دارد.
[ادامه مطلب]قبل از تصمیم گیری های مهم، تا می توانید آب بنوشید
سلامت نیوز: بخشی از مغز که کنترل مثانه را بر عهده دارد با قسمت های مربوط به فعال کردن احساس پاداش در ارتباط است.محققان هلندی در مطالعات اخیر خود دریافته اند که افراد با مثانه پر، بهتر می توانند تصمیم گیری کنند.بر اساس این تحقیقات پر بودن مثانه موجب فعال شدن مکانیسم خودداری و...
[ادامه مطلب]گیاهان مفید برای کاهش وزن
گیاهان خوراکی و چاشنی‌ها فوائد بسیاری برای حفظ سلامت اعضای مختلف بدن دارند و بویژه در کنترل وزن نیز بسیار موثرند.
[ادامه مطلب]آنچه باید درباره میان‌وعده بچه‌ها بدانید
سلامت نیوز: تغذیه کودکان اهمیت زیادی دارد. بسیاری از مادران تلاش می‌کنند در عین حال که نیازهای اصلی فرزندشان را برطرف می‌کنند، از چاقی و اضافه‌وزن او پیشگیری کنند اما گاهی دچار مشکل میشوند... بسیاری از کودکان، اضافه‌وزن بالایی دارند اما دچار کمبود ریزمغذی‌ها هستند. دلیل...
[ادامه مطلب]توان ورزشی به این ماده غذایی وابسته است
عادات غذایی خوب در دوران کودکی مانند نوشیدن شیر و خوردن صبحانه در دوران بزرگسالی نیز ادامه می یابند.
[ادامه مطلب]صفحه 284 از 300
