کد مطلب:
فلفل تند، آبی بر آتش چاقی
متخصصان دانشگاه وایومینگ آمریکا می‌گویند فلفل تند حاوی ترکیب‌های مفیدی است که می‌تواند روند شیوع چاقی را تغییر دهد.
[ادامه مطلب]فریب تخفیف تن ماهی را نخورید/ تولیدی های زیرپله ای سلامت مردم را به خطر می اندازند
در حالی که رییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی از تخفیف 50 درصدی تن ماهی و بی‌نصیب ماندن مصرف‌کنندگان از این امر خبر داده، دبیر سندیکای صنایع کنسرو اعلام کرد که واحد‌های تولیدی زیر‌پله‌ای به منظور افزایش فروش خود تخفیف قائل میشوند.
[ادامه مطلب]بازگرداندن نیروی جوانی با مصرف سبوس برنج
یک متخصص طب سنتی گفت: سبوس برنج بسیار ارزشمند است و افراد با مصرف عصاره جوشانده شده آن یا مصرف در غذاها میتوانند نیروی جوانی‌شان را بازگردانند.
[ادامه مطلب]۱۰ پرسش درباره قهوه
تاثیرات درازمدت قهوه بر سلامت افرادی که آن را می‌نوشند، موضوعی مورد بحث بوده است. کافئین که ماده موثر اصلی موجود در قهوه است بر دستگاه‌های گوناگون بدنی تاثیر می‌گذارد.همچنین مواد دیگر موجود در قهوه نیز ممکن است تاثیراتی بر سلامت مصرف‌کنندگان بگذارند.
[ادامه مطلب]مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده
برخی مواد غذایی باعث افزایش حالت اسیدی و سوزش معده میشوند در نتیجه مصرف آن‌ها برای افرادی که دچار زخم معده هستند توصیه نمی‌شود. چون این مواد غذایی علاوه بر ایجاد این حالت‌های مذکور روند درمان را نیز مختل می‌کنند.
[ادامه مطلب]توصیه های مفید طب سنتی برای مبتلایان به آسم
یک کارشناس طب سنتی پرهیزات غذایی و توصیههای مفیدی برای بیماران آسمی تشریح کرد از جمله خواب زیاد, مصرف نارنگی و پرتقال برای بیماران آسمی ممنوع است.
[ادامه مطلب]خواص داروئی آووکادو
بی خوابی را درمان می کند زیرا درای تریپتوفان است. اگر به کم خونی دچار هستید حتما با شام خود آووکادو بخورید.
[ادامه مطلب]مواد معدنی کلیدی برای کنترل فشار خون
معمولا بهتر است کلسیم، منیزیم و پتاسیم را از طریق غذا دریافت کنیم. آیا شما این مواد معدنی را به اندازه کافی دریافت می‌کنید؟
[ادامه مطلب]نصف جمعیت جهان تا سال 2030 دچار اضافه وزن می شوند
«بنا به گفته دکتر فرح بخش، متخصص تغذیه؛ براساس آمارها، پیش‌بینی می‌شود تا سال 2030 نصف جمعیت جهان دچار اضافه وزن و چاقی شوند و این آمار، یعنی به صدادرآمدن زنگ خطر! هر چند هنوز نیز به صورت ضمنی می توان گفت جهان به چنین وضعیتی رسیده است.»
[ادامه مطلب]از عوارض مصرف نکردن لبنیات چه می دانید؟
کارشناس مسؤول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، عوارض عمده ناشی از کاهش مصرف محصولات لبنی در گروه های سنی مختلف را بیان کرد.
[ادامه مطلب]4 نکته مهم درباره رژيم گرفتن
پس از اين که تصميم گرفتم وزن کم کنم، متوجه شدم که اين روند بيش از آن چه تصور مي کردم، زمان بر است. از طرفي برخي عادت ها و باورهاي اشتباه باعث مي شود به نتيجه مورد نظرمان دست پيدا نکنيم.
[ادامه مطلب]۱۰ ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب شما شود؛ پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای شامتان می‌گیرید، اوضاع خوابتان را بدتر نکنید.
[ادامه مطلب]دانه‌هاي ريز اما سرشار از خاصيت
انواع دانه و تخمه ها بخشي از يک برنامه غذايي سالم و متعادل را تشکيل مي دهد. زيرا اين دانه ها سرشار از چربي هاي گياهي سالم، فيبر، پروتئين، ويتامين، مواد کاني و آنتي اکسيدان هاست. از طرفي به طور طبيعي فاقد گلوتن است و به عنوان منبع عالي چربي هاي غيراشباع شناخته مي شود و از بروز بيماري هاي مزمن کشنده مانند سرطان، بيماري قلبي و ديابت پيشگيري مي کند.
[ادامه مطلب]دستور دادستانی برای معرفی کارخانجات لبنی متخلف اجرا نشد
نزديک به يک ماه ازدستوردادستاني تهران به سازمان غذاودارو مبني برانتشار اسامي کارخانجات لبني متخلف که به طور غيرقانوني در محصولات خود از روغن پالم استفاده کردند مي‌گذرد اما هنوز ترتيب اثري به دستورمرجع قضائي داده نشده است.
[ادامه مطلب]چه تفاوتی میان دمنوش با جوشانده گیاهی وجود دارد؟
چه تفاوتی میان دمنوش با جوشانده گیاهی وجود دارد؟ آیا به دمنوش ها رنگ و طعم اضافه می شود؟ دمنوش هایی که حاوی چند گیاه مخلوط است تاثیر بهتری دارند یا آنهایی که از یک گیاه تهیه شده است؟ آیا از دمنوش ها همچون چای می توان به صورت روزانه استفاده کرد؟ مصرف دمنوش ها به شکل کیسه ای بهتر است یا فله ای؟
[ادامه مطلب]چطور از تازگی تخم مرغ مطمئن شویم؟
تخم‌مرغ را بهتر است از فروشگاه‌ها و مغازه‌های معتبر خریداری کنید.
[ادامه مطلب]این خاصیت شیر را نمی دانید
محققان معتقدند مکانیسم این اثر احتمالا مربوط به عملکرد کلسیم است.
[ادامه مطلب]شیر مادر سبب هضم بهتر غذای جامد می‌شود
پژوهشگران آمریکایی به وجود یک باکتری پی برده‌‌اند که در معده کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، وجود دارد و سبب می‌شود که بهتر مواد جامد را هضم کند و کمتر به دل درد مبتلا شوند.
[ادامه مطلب]بهترین زمان برای خوردن موز چه زمانی است؟
موز رسیده با لکه های سیاه رنگ بر پوست آن نسبت به موزی با پوست سبز رنگ ؛ تاثیر به مراتب بیشتری بر سلامت سیستم ایمنی بدن دارند.
[ادامه مطلب]خوردن محصولات ارگانیک موجب کاهش میزان سموم در بدن می شود
محققان یک گروه تحقیقاتی به نام Environmental Working Group در آمریکا دریافتند که خوردن محصولات ارگانیک موجب کاهش میزان سموم در بدن می شود.
[ادامه مطلب]صفحه 106 از 300
