کد مطلب:
راه های مقابله با کودکان پُرخور و شکمو
پرخوری مشکل نسبتا شایعی در میان بچههاست که اغلب باعث چاقی و اضافه وزنشان هم میشود و پدرها و مادرهایی که نگران سلامت فرزندشان هستند را عاصی میکند. به نظر شما مناسبترین شیوه برای برخورد با بچههای پرخور چیست؟
[ادامه مطلب]5 خاصیت مواد غذایی تلخ
مصرف مواد غذایی تلخ بخشی از عادت های خوب و سالم غذایی است و مواد غذایی تلخ برای حفظ سلامت بدن لازم هستند.
[ادامه مطلب]محموله فوریتی شیرخشکهای رژیمی هفته آینده میرسد
سلامت نیوز : معاون سازمان غذا و دارو گفت: محموله فوریتی شیرخشکهای رژیمی هفته آینده برای مصرف ۳ ماه وارد کشور میشود، کمبود شیافهای ضد درد نیز واقعی نیست و به علت تقاضای بالای مردم به صورت کاذب ایجاد شده است.شمس علی رضازاده در گفتوگو با فارس افزود: کمبود شیرخشکهای رژیمی...
[ادامه مطلب]خوردنیهای مفید برای پیشگیری از گرمازدگی
سلامت نیوز : قرار گرفتن در معرض آفتاب تند و سوزان در روزهای گرم تابستان بسیاری از
مردم را با خطر گرمازدگی مواجه میکند که در صورت ابتلا، مراقبتهای درمانی
باید به سرعت آغاز شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ با این حال چند راهکار طبیعی و خانگی برای
مقابله با این مشکل...
[ادامه مطلب]مبتلایان به آسم در ماه مبارک رمضان غذاهای فیبردار مصرف کنند
سلامت نیوز : یک فوق تخصص بیماریهای آسم و آلرژی با بیان این که رعایت رژیم غذایی خاصی
در روزهداری برای بیماران آسم مد نظر نیست، افزود: داشتن یک تغذیه مناسب و
سرشار از فیبر و ویتامین در ایام ماه مبارک به روزه داران کمک میکند که
ساعات روز را با شرایط بهتری سپری کنند.
دکتر رسول...
[ادامه مطلب]ردپای آفت کش ها در شیر و گوشت حیوانات / آب میوه ها سموم بیشتری دارند
یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنايع غذايي كشور با اشاره به اینکه باقیمانده سموم در 12 ماده غذایی بیشتر بوده و در مقابل برخی مواد غذایی در مواجهه با سموم با توجه به ترکیبات موجود در بافت غذایی سالمتر محسوب می شوند، نسبت به وجود سموم در شیر و گوشت حیواناتی که از علوفه آلوده به سموم افت کش ها تغذیه می کنند هشدار داد.
[ادامه مطلب]وعده های ساده اما متنوع
سلامت نیوز : در این که بدن به مواد غذایی متنوع نیاز دارد، شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را با هم مصرف کرد. برخی غذاها زود هضم است مانند سوپ یا زرده تخم مرغ و برخی دیر هضم است مانند حلیم، کله پاچه و آبگوشت.خوردن انواع موادغذایی به صورت همزمان موجب سوءهاضمه و آسیب دیدن معده می...
[ادامه مطلب]دارچین و کاهش دردهای آرتریتی
سلامت نیوز : دارچین، ادویه ای خوش بو و خوش طعم است که خواص فراوانی دارد؛ به ویژه برای رفع مشکلات گوارشی که برخی مردم در ماه مبارک رمضان دچار آن می شوند، بسیار مفید است. در این مطلب به چند خاصیت این ادویه اشاره شده است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ برخی دمنوش ها از جمله...
[ادامه مطلب]تاثیر زغال اخته در بهبود عفونت های مثانه
سلامت نیوز : نتایج بررسی های جدید نشان می دهد، مصرف آب زغال اخته عفونت مثانه را درمان می کند.به نقل از سایت «هلث نیوز» هزاران بیمار از طریق تجهیزات پزشکی مانند سوند، لوله های نازک که ادرار را دفع می کند، دچار عفونت می شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ در پی استفاده از...
[ادامه مطلب]پیاز مانع گرفتگی عروق میشود
سلامت نیوز : تحقیقات نشان میدهند که مصرف پیاز میتواند احتمال بروز آترواسكلروز یا تصلب شرائین را کاهش دهد.پژوهشگران انگلیسی دریافتند که پیاز حاوی نوعی آنتیاكسیدان به نام کرستین است كه میتواند از ایجاد التهاب در شریانها و سخت وسفت شدن دیواره آنها پیشگیری کند.به گزارش...
[ادامه مطلب]کاهو، خون را تصفیه میکند
سلامت نیوز : کارشناس مسئول
گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: کاهو به لحاظ
درمانی فوقالعاده، سرشار از نمکهای معدنی با خاصیت قلیایی است، به همین
سبب خون را تصفیه میکند. اصغر نقشی افزود: آب کاهو، خنک و شادابیبخش است و
میزان فراوان منیزیم در آب آن سبب...
[ادامه مطلب]ماکارونی را دم نکنید
سلامت نیوز : ارزش غذایی
ماكارونی طی فرآیندی که از مرحله خرید تا طبخ آن طی میکند دستخوش تغییرهای
زیادی میشود.در واقع هر چه موادغذایی طبیعیتر مصرف شوند، نمایه
گلایسمیشان كمتر است و هر چقدر عملیات فراوری در آنها بیشتر انجام شود،
نمایه گلایسمیشان افزایش پیدا میكند....
[ادامه مطلب]پیشنهادهایی برای رژیم غذایی روزه داران در تابستان
برای کاهش ضعف روزه داری باید در سحر، تغذیه مناسبی داشت. از این رو به افراد توصیه می شود که حتما سحری بخورند تا بتوانند فعالیت روزانه خود را بهتر انجام دهند.
[ادامه مطلب]دانستنی های عرق نعنا
عرق نعنا فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضد نفخ ضد درد و ضداسپاسم دارد.
[ادامه مطلب]نوشیدنیهای مناسب برای دیابتیها
سلامت نیوز : بیماران دیابتی معمولا برای انتخاب یک نوشیدنی مناسب و بیضرر با مشکل روبرو هستند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ پزشکان همواره به این بیماران توصیه میکنند
که آب زیادی بنوشند. بررسیهای اخیر تاکید میکند که عدم مصرف آب کافی
احتمال بالا رفتن قندخون را تا...
[ادامه مطلب]پس از صرف افطار، میوه و چای کمرنگ بخورید
سلامت نیوز : کارشناس تغذیه مرکز بهداشت توصیه کرد: برای تامین آب مورد نیاز پس از صرف
افطار و تا قبل از خواب به تدریج انواع میوه، چای کمرنگ و سایر مایعات به
ویژه آب برای جبران کم آبی بدن نوشیده شود.
مهدیه السادات حاجی میرزاده در گفتوگو با (ایسنا) ، در مورد وعده غذایی در افطار...
[ادامه مطلب]واردات شیرخشک متابولیکی و داروی پوکی استخوان در آینده نزدیک
سلامت نیوز : محمدعلی
شریعتی امروز در نشست خبری سازمان تدارک پزشکی هلالاحمر اظهار داشت: شرکت
بازرگانی سهاکیش به عنوان زیرمجموعه جمعیت هلالاحمر تنها شرکتی است که
مجوز واردات داروهای تکنسخهای، فوریتی و خاص را به طور گسترده دارد و با
توجه به منابع مالی توانایی گسترش...
[ادامه مطلب]آیا تنقلات ترش واقعا از میوه تهیه می شوند؟
سلامت نیوز : در تمام
سوپرمارکتها و فروشگاههای مواد غذایی، قفسهای پر از انواع تنقلات ترش
دیده میشود که کمتر کسی با دیدنشان دهانش آب نمیافتد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام نیوز ؛ حتماً اگر فرزند کوچکی دارید بعد از خرید روزانه یا هفتگی از سوپر محلتان
به اصرار او یکی...
[ادامه مطلب]حتما از این ضد سرطان طبیعی استفاده کنید
سلامت نیوز : مصرف زیاد منیزیم خطر ابتلا به سرطان کلون را کاهش میدهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام نیوز ؛ این محققان نتایج دهها پژوهشی که پیش از این بین رابطه مصرف منیزیم و خطر
ابتلا به سرطان کولون انجام شده بود را دوباره مورد بررسی قرار دادند.
متأسفانه سرطان کولون از...
[ادامه مطلب]کلسیم و فسفر عناصر مورد نیاز بدن
استفاده کافی از لبنیات و در کنار آن از مکمل های کلسیم و ویتامین D به همه افراد مسن توصیه می شود.
[ادامه مطلب]صفحه 274 از 300