کد مطلب:
9 خوراکی مفید برای کاهش استرس
اگر شما هم جزو کسانی هستید که استرس زیادی دارید این خوراکی های خوشمزه را فراموش نکنید.
[ادامه مطلب]تخصیص یارانه گندم بیماران سلیاکی به فراورده‌های فاقدگلوتن
سلامت نیوز : رییس کمیسیون بهدادشت و درمان مجلس گفت: مشکل اصلی بیماران سلیاکی مواد غذایی است که باید به آن پرداخته شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ شهریاری در همایش انجمن حمایت از بیماران
سلیاکی گفت: سه میلیون نفر از جمعیت ایران به دلیل بیماری سلیاک و یا
بیماریهای...
[ادامه مطلب]افشاگری مجلس از آمار متخلفان تولید محصولات غذایی آلوده
سلامت نیوز : سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از گسترش آلودگی محصولات غذایی تولید کشور خبر داد و گفت: در بررسی‌های اخیر این کمیسیون، متوجه شدیم برخی محصولات غذایی تولید داخل دارای آلودگی هستند و بدون‌شک در آینده نزدیک آمار دقیقی از متخلفان را افشا می‌کنیم.به گزارش سلامت...
[ادامه مطلب]هشدارها و توصیه های وزارت بهداشت درباره پخت و توزیع نذورات
سلامت نیوز : رئیس مرکزسلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: عدم رعایت موازین بهداشتی در
توزیع نذورات در مراسم عزاداری، مساجد، تکایا و هیات ها احتمال بروز بیماری
های مرتبط با غذا به وی‍‍ژه بیماری های عفونی روده ای را افزایش می دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر کاظم...
[ادامه مطلب]ضرورت رعایت بهداشت در تهیه و توزیع نذورات در ایام سوگواری سیدالشهداء (ع)
سلامت نیوز : رئیس مرکزسلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: عدم رعایت موازین بهداشتی در
توزیع نذورات در مراسم عزاداری، مساجد، تکایا و هیات‌ها احتمال بروز
بیماریهای مرتبط با غذا به وی‍‍ژه بیماریهای عفونی روده‌ای را افزایش می
دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر...
[ادامه مطلب]پخت نذری با کدام برنج؟
سلامت نیوز : محرم از ایامی است که نذرهای زیادی در آن ادا‌می‌شود. یکی از اشکال این نذورات طبخ غذاهای چلودار است که ناآگاهی در انتخاب برنج می‌تواند باعث افت کیفیت و طعم نامطلوب غذای نذری شود، اما پرسش اصلی اینجاست، ملاک تشخیص برنج خوش‌پخت و خوش‌عطر در چیست؟ به گزارش سلامت...
[ادامه مطلب]مکمل های ضد سرما خوردگی
ویتامین C گیاه اکیناسه پورپورا سیر و ویتامین D مقاومت بدن ما را در برابر سرماخوردگی بالا می‌برد.
[ادامه مطلب]رژیم در طول دوران بارداری جائز است؟
سلامت نیوز : دکتر جنیفر شو در این رابطه می گوید: من هرگز این کار را توصیه نمی کنم. دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم غذایی نیست. کاملا نرمال و طبیعی است که در طول بارداری حدود یک کیلو و 200 تا یک کیلوم و 500 گرم اضافه وزن داشته باشید. اگر اضافه وزن دارید، باید سعی کنید پس از بارداری...
[ادامه مطلب]رژیمی برای قلب شما
این برنامه یک ماهه و 4 مرحله‌ای می‌تواند به شما احساس بهتر، وزن کمتر و قلب سالم‌تری اهدا کند. این توصیه‌ها می‌توانند برای کسانی که مشکل قلبی ندارند هم مفید باشند و باعث پیشگیری از بیماریهای قلبی و شروع یک زندگی سالم‌تر در آنها شود.
[ادامه مطلب]کاهش مصرف ریز مغذی‌ها، بحرانی جدید در اروپا
سلامت نیوز : یافته های تازه نشان می‌دهد، در حالی که میزان «ویتامین د» بدن ساکنان اروپا بیش از اندازه است، اما شهروندان هشت کشور اتحادیه اروپا به اندازه کافی کلسیم، روی، ویتامین گروه ب، اسید فولیک و آهن مصرف نمی‌کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ دانشمندان انستیتو...
[ادامه مطلب]یک رژیم غذایی برای افزایش طول عمر زنان
سلامت نیوز : پزشکان معتقدند زنان میانسالی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کنند اغلب زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری دارند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ «سیسیلیا
سامییری»، محقق ارشد این مطالعه از دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان زنان
بوستون می‌گوید: زنانی که...
[ادامه مطلب]سرکه، کاهنده قندخون
سلامت نیوز : یک کارشناس ارشد صنایع غذایی در یزد گفت: سرکه باعث کاهش قند خون می‌شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ علی اکبر کمالی اردکانی با بیان این مطلب توضیح داد: مصرف 10 گرم سرکه به
همراه غذای شیرین، میزان قند خون را کاهش می‌دهد که این خاصیت بر اثر اسید
استیک موجود...
[ادامه مطلب]کاهش سیستم ایمنی بدن و انرژی با حذف گوشت از برنامه غذایی
یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور هشدار داد:« «یکی از مشکلاتی که کمبود پروتئین گوشت ایجاد می کند کاهش سیستم ایمنی بدن است و به دلیل اینکه سیستم ایمنی کاهش پیدا می کند فرد هم در معرض بیماری های عفونی و هم در معرض سایر بیماری هایی که به نوعی با سیستم ایمنی ارتباط دارد قرار می گیرد.»
[ادامه مطلب]سمینار "شیر برای زندگی" با امتیاز بازآموزی برگزار می شود
سمینار یک روزه شیر برای زندگی 29 آبان ماه جاری در سالن سعدی برج میلاد برگزار می شود.
[ادامه مطلب]در زمان بیماری چه بخوریم ؟
در مواقع بیماری ، بیماران باید کالری خود را افزایش دهند زیرا بدن سخت تر کار می‌کند و به کالری نیازمند است .
[ادامه مطلب]نقش شیر در کاهش علایم قاعدگی زنان
فراورده های شیری باعث کاهش عوارض قاعدگی می شود .فراورده های شیری سرشار از کلسیم موثرترین رژیم برای کاهش عوارض قاعدگی می باشد .
[ادامه مطلب]با این ویتامین از سرطان در امان بمانید
ویتامین D برای سلامت دندان ها و استخوان ها لازم است اما بدانید که این ویتامین خواص ضد سرطانی نیز دارد.
[ادامه مطلب]فیبر موجود در میوه‌ها مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود
سلامت نیوز : کارشناس مسئول تغذیه گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی استان هرمزگان گفت:
میوه‌ها و سبزی‌ها به علت داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و
فیبرها نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها، بیماریهای قلبی
عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و...
[ادامه مطلب]خوردن ماهی در دوران بارداری باعث باهوشی کودکان می‌شود
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه، برای پیشگیری از حالت تهوع در دروان بارداری، مصرف موز، اسفناج و عدس را به زنان باردار توصیه کرد.
مریم شیرمستی در گفت و گو با (ایسنا)، در خصوص تعذیه مادران در زمان بارداری و شیردهی، گفت: زنان
باردار و شیرده برای پیشگیری از افت فشار خون باید روزانه به...
[ادامه مطلب]مصرف خرمالو برای پوست و ناخن و موهای شکننده مفید است
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه در یزد، گفت: خرمالو به دلیل دارابودن عناصری همچون پتاسیم و منیزیوم، کلسترول بد و فشار خون را کاهش می‌دهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ "ناهید برخورداری"
اظهار کرد: هر ۱۰۰ گرم میوه خرمالو، حاوی ۸۰ کیلوکالری انرژی، ۱۹ گرم قند
ساده و پیچیده...
[ادامه مطلب]صفحه 232 از 300
