کد مطلب:
روزی یک سیب بخورید، 17 سال جوان شوید
سلامت نیوز : محققان دانشگاه سلطنتی لندن در بررسی هایی در مورد تاثیر سیب بر سلامتی زنان متوجه شده اند خوردن تنها یک عدد سیب در روز می تواند اثر معجزه بخشی داشته باشد و باعث شود آنها در میانسالی هفده سال از همسن های خود جوانتر به نظر برسند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از واحد مرکزی...
[ادامه مطلب]آرتروز را این گونه مهار کنید
اسید های چرب امگا3 موجود در روغن ماهی می توانند علایم و نشانه های آرتروز را به طور قابل توجهی کاهش دهند.
[ادامه مطلب]نوشیدن روزانه چای سبز عمر را طولانی میکند
فرامرز مجاب ،عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در رابطه با خواص چای سبز گفت :«چای سبز از برگ های بوته چای است که آن را خشک می کنند ، این چای حاوی مقادیر زیادی ترکیبات فلانوئیدی می باشد ، که در مقالات متعددی گزارش شده است در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها نقش به سزایی داشته است . هم چنین پژوهشگران بیان کرده اند که در بسیاری از افرادی که عمرطولانی دارند روزانه مقدار زیادی چای سبز می نوشند ».
[ادامه مطلب]کالری مورد نیاز زنان و مردان چقدر است؟
زنان انرژی کمتری برای فعالیت های غیر ارادی نیاز دارند چرا که تعداد عضلات آنان کمتر از مردان است.
[ادامه مطلب]دمنوش های گیاهی را بشناسید
در ایران علاوه بر چای معمولی انواع و اقسام چای ها و دمنوش های گیاهی و طبیعی وجود دارد .
[ادامه مطلب]10 روش برای کاهش کلسترول خون
متخصصان حوزه‌ی سلامت معتقدند که با مصرف مواد غذایی مناسب، ورزش و مراقبت از سلامت خود می‌توان خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا 80 درصد کاهش داد.
[ادامه مطلب]نکات ضروری بهداشتی برای تهیه غذای نذری
افرادی که غذای نذری را پخت می کنند باید از لحاظ سلامت و بهداشت در شرایط مطلوب باشند .
[ادامه مطلب]خرمالو کلسترول خون را پایین می‌آورد
سلامت نیوز : خرمالو، میوه‌ای سرشار از پکتین است که نقش بسزایی در کاهش کلسترول خون دارد و کله‌پاچه شامل اجزای مختلفی مانند پاچه، زبان، مغز و سیرابی است که چربی و کالری بالایی دارد و کلسترول خون را بالا می‌برد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ چوگان،کارشناس واحد بهبود تغذیه...
[ادامه مطلب]مارچوبه ضد پیری و موثر در درمان سرماخوردگی
سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی در مورد خاصیت گیاه مارچوبه گفت: این گیاه خاصیت ضد پیری، ضد سرطانی و ضد ناهنجاری مادرزادی در نوزادان دارد و به دلیل اثر ضد ویروسی،در درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود.حسن اکبری در گفت وگو با فارس در مورد اثرات گیاه مارچوبه گفت: مارچوبه خاصیت ضد پیری،...
[ادامه مطلب]لایحه ترویج تغذیه با شیر مادر در راه مجلس
سلامت نیوز : رئیس اداره کودکان وزارت بهداشت گفت: لایحه ترویج تغذیه با شیر مادر و حمایت از مادران پس از طرح در کمیسیون فرهنگی و معاونت حقوقی ریاست جمهوری در انتظار ارسال به مجلس است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ حامد برکاتی از اجرای کامل مرخصی مادران در صورت تصویب قانون...
[ادامه مطلب]هنگام بروز مسمومیت غذایی چه کنیم؟
سلامت نیوز : در صورت بروز مسمومیت غذایی مراجعه سریع به پزشک به خصوص برای زنان باردار ضروری است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ کارشناسان
سازمان غذا و داروی آمریکا تاکید دارند که در صورت مسمومیت غذایی توجه به
نکات زیر ضروری است:
- مسمومیت ناشی از مصرف مواد خوراکی آلوده...
[ادامه مطلب]آیا نان چاق کننده است؟
باید بدانید که نان های کامل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای سلامتی هستند.
[ادامه مطلب]تاثیر منفی مصرف شکلات بر سلامت روان
خیلی از افراد با خوردن یک تکه شکلات دچار تنش های عصبی میشوند.
[ادامه مطلب]چگونه به 90 میلیون نفر گرسنه کمک کنیم؟/فیلم
سلامت نیوز : چگونه به 90 میلیون نفر گرسنه کمک کنیم؟
[ادامه مطلب]روغن مناسب برای پخت و پز کدام است؟
امروزه انواع و اقسام روغن‌ها در دسترس است و به همین دلیل انبوهی از اطلاعات گیج کننده پیرامون آنها وجود دارد، اما خوشبختانه این نکات ذکر شده شما را در انتخاب یک روغن مناسب که مصرف آن در طولانی مدت برای سلامت شما مفید باشد، راهنمایی خواهد کرد.
[ادامه مطلب]خوردن شکلات خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌‌دهد
سلامت نیوز : پژوهشگران انگلیسی دریافتند که مصرف زیاد شکلات ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ دکتر «اسکار فرانکو» و همکارانش در دانشگاه کمبریج یک سری آزمایش‌هایی را برای ارزیابی اثرات خوردن شکلات بر حملات قلبی و عروقی...
[ادامه مطلب]«صفار الزعفران» کلیه و کبد افراد را نشانه رفته /پای زعفران تقلبی به رستوران‌ها هم باز شد
سلامت نیوز : معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد از ورود یک زعفران تقلبی به نام "صفار الزعفران" به بازارهای کشور و این استان خبر داد و گفت: مصرف این نوع زعفران، کلیه و کبد افراد را از کار می‌اندازد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ رحمت‌الله افشار بعد از...
[ادامه مطلب]افراد دارای مزاج سرد در خوردن انار زیاده روی نکنند
سلامت نیوز : رییس هیات موسس انجمن تحقیقات طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:
افرادی که مزاج سردی دارند باید در خوردن انار به خصوص انار ترش زیاده روی
نکنند.
دکتر سید مهدی میرغضنفری در گفت وگو با ایسنا ، گفت: انار میوه بسیار مفیدی هم در طب سنتی و هم طب اسلامی
است، مزاج انار به...
[ادامه مطلب]چاقی نوعی از سوء‌تغذیه
سلامت نیوز : مسئول مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت شهرستان ایلام، چاقی و اضافه وزن
را نتیجه تغذیه ناسالم و آن را شکلی از سوء تغذیه عنوان کرد.
کبری جوهری در گفت‌وگو با (ایسنا) ، اظهار کرد: وقتی که کالری دریافتی بدن بیشتر از مصرف شود به چربی
تبدیل و در نتیجه فرد چاق می‌شود و...
[ادامه مطلب]« زعفران ممتاز قائنات » تقلبی و دارای نشان استاندارد جعلی است
سلامت نیوز : محصول زعفران رشته ای با نام تجارتی « زعفران ممتاز قائنات » ، تقلبی و جعلی است و توزیع آن خلاف قانون و جرم محسوب می گردد .به گزارش سلامت نیوز به نقل از روابط عمومی اداره کل استاندارد استان اصفهان ؛ بر اساس این گزارش اخیراً محصول زعفران رشته ای با نام تجارتی «...
[ادامه مطلب]صفحه 233 از 300
