کد مطلب:
مصرف زیاد ماهی‌های چرب مانع رشد سرطان می‌شود
تحقیقات اخیر نشان داده است مصرف زیاد ماهی‌های چرب می‌تواند مانع رشد سرطان شود.
[ادامه مطلب]میوه‌های کرم‌دار ارگانیک‌تر هستند!
داوودآبادی با بیان اینکه در کشورهای اروپایی و آمریکایی میوه های ارگانیک گران تر از میوه‌های غیر ارگانیک هستند، گفت: در این کشورها میوه‌هایی که در آن‌ها کرم وجود دارد به دلیل ارگانیک بودن از اهمیت بالاتری برخوردار هستند.
[ادامه مطلب]بهترین راه مقابله با چاقی مفرط
گروهی از پزشکان برجسته بریتانیایی می گویند که رژیم غذایی مدیترانه ای به نسبت سایر روشهايی که در آن مصرف کالری روزانه محاسبه می شود، راه بهتری برای مقابله با چاقی مفرط است.
[ادامه مطلب]نقش خانواده در مشکلات تغذیه‌ای کودکان
یک متخصص اطفال با بیان اینکه مشکلات تغذیه‌ای کودک با ناآگاهی و نحوه نادرست تغذیه خانواده در ارتباط است، تاکید کرد: مناطق و شرایط خاص زندگی و محدودیت دسترسی خانواده به تغذیه سالم و کافی از عواملی است که فرد را به سوی سوء تغذیه سوق می‌دهد.
[ادامه مطلب]هویج قدرت بینایی را تقویت می کند؟
اغلب افراد براین‌باورند که خوردن هویج قدرت بینایی در شب را تقویت می‌کند اما یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف هویج تاثیری در تقویت دید شبانه ندارد.
[ادامه مطلب]نوشیدن آب «قبل و بعد از خواب» ممنوع!
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن آب در وقت خواب و بعد از خواب ممنوع است، زیرا در این مواقع مصرف آب باعث کاهش حرارت غریزی بدن می‌شود.
[ادامه مطلب]نقش امگا3 در کاهش وزن
متخصصان معتقدند که برای رسیدن به وزن ایده‌آل باید رژیم غذایی مناسب و تحرک بدنی را در اولویت قرار داد.
[ادامه مطلب]چرا بدنمان «مِس» نیاز دارد؟
مس از جمله مواد معدنی است که در تمام بافت‌های بدن وجود دارد و به دلیل نقش مهم آن در عملکرد صحیح بدن، ماده مغذی مهمی به حساب می‌آید.
[ادامه مطلب]شيرهنوز به همه مدارس نرسيده است
طبق وعده مسئولان، قرار بود از سال تحصيلي جاري در مدارس بين دانش آموزان شير توزيع شود که پس از کش و قوس هاي متعدد، مقرر شد اجراي اين طرح با تخصيص ۱۲۰ ميليارد تومان اعتبار از اول آذر در مدارس کشور آغاز شود. پيگيري ها حاکي از آن است که اين طرح که قرار بود به صورت يکپارچه در مدارس کشور اجرا شود؛ هنوز در برخي مقاطع و مدارس اجرا نشده است.
[ادامه مطلب]عرضه کالباس خوک در تهران،کیلويی ۴۷ هزار تومان
علی‌رغم ممنوعیت در خرید و فروش و واردات فراورد‌ه‌های گوشتی خوک و گراز در کشور به نظر می‌رسد این محصولات غیر قابل دسترس نیستند.
[ادامه مطلب]چرا ماست آب مي‌اندازد؟
آب ماست همان سرم شیر است و ارزش غذایی فراوانی داشته و سرشار از پروتئین و ویتامین‌‌های گروه B است.
[ادامه مطلب]عصرها زمانی برای لاغری
لاغر شدن و رسیدن به وزن ایده‌آل از آرزوهای افرادی است که از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند ولی در اغلب مواقع هوس خوردن شیرینی یا یک غذای خوشمزه مانع از این می‌شود که رژیم غذایی مناسبی را رعایت کنند و تکرار این امر به مرور باعث وخیم‌تر شدن وضعیت می‌شود.
[ادامه مطلب]کمبود این ویتامین عمر را کوتاه می کند
نتایج پژوهش های محققان دانشگاه کپنهاگ نشان می دهد که کمبود ویتامین D باعث کاهش عمر می شود.
[ادامه مطلب]توصیه‌های وزارت بهداشت برای خرید آدامس
کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: آنچه که مصرف کنندگان هنگام خرید آدامس باید توجه داشته باشند، برچسب محصول است که حتما دارای پروانه ساخت یا پروانه بهداشتی از وزارت بهداشت باشد و به تاریخ تولید و انقضای محصول دقت کنند.
[ادامه مطلب]غذاهایی که حاوی سم هستند
نتايج تحقيقات نشان مي دهد، بعضي از مواد غذايي حاوي فلزات خطرناک است. کادميوم به طور طبيعي در تمام سبزي ها و غلات سبوس دار موجود است و با افزايش تراکم آن در کليه، مي تواند در دراز مدت به آن آسيب برساند.
[ادامه مطلب]ردپای روغن پالم هنوز در کارخانه‌های لبنیات دیده می‌شود
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: نظارت بازرسان وزارت بهداشت بر کارخانجات لبنیات ادامه دارد و قطع نشده اما در بررسی‌های اخیر مشاهده کردیم هنوز برخی کارخانه‌ها از روغن پالم استفاده می‌کنند.
[ادامه مطلب]خوردن هندوانه و خربزه همراه غذا، ممنوع
یک متخصص طب سنتی می‌گوید: «هرچند که خربزه، طالبی و گرمک دارای آب فراوانی هستند و برای رفع تشنگی، گزینه‌های خوبی محسوب میشوند، اما نباید آن‌ها را درست همزمان با غذاهای اصلی مانند شام یا ناهار مصرف کرد».
[ادامه مطلب]برای رفع خستگی چه بخوریم؟
مغزها از جمله مغز گردو سرشار از ریزمغذی‌ها هستند که موجب افزایش انرژی بدن و در عین حال ایجاد احساس سیری میشوند.
[ادامه مطلب]خواص پونه
سلامت نیوز : یک دکترای تخصصی داروسازی با تاکید بر اینکه پونه دارای خواص درمانی متعددی است گفت: با وجود خواص درمانی سودمند این گیاه، اسانس آن که در بازار موجود است باید با احتیاط مصرف شود، زیرا مصرف خوراکی در حد یک قاشق چایخوری اسانس پونه، می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته...
[ادامه مطلب]راهکارهای کاهش چربی دور شکم
سلامت نیوز: یک دکترای تغذیه با تاکید بر اینکه اگر فردی وزن کلی و «تناسب وزن به قد» مناسبی داشته باشد اما با مشکل تجمع چربی شکمی مواجه باشد، همچنان در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی - عروقی و دیابت نوع 2 قرار دارد، گفت: اگر می‌خواهید چربی‌های بدن خود را کاهش...
[ادامه مطلب]صفحه 131 از 300
