کد مطلب:
12 گام چاق کننده کدام است؟
سلامت نیوز: فوق تخصص گوارش و کبد در مورد عامل چاقی در بدن توضیحاتی ارائه کرد و 12 گامی که فرد را چاق می‌کند را تشریح کرد.سید موید علویان در گفت‌وگو با فارس گفت: اگر چه متهم اصلی در ذهن مردم به هنگام چاقی مصرف مواد چرب است اما باید دانست که چربی مقصر اصلی نیست.وی ادامه داد: در...
[ادامه مطلب]آیا نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می‌کند؟
سلامت نیوز: یک بررسی جدید نشان می‌دهد نوشیدن آب بیشتر به‌وسیله افرادی که برای کاهش وزن رژیم گرفته‌اند، ممکن است به کم کردن بیشتر وزن آنها کمک کند...به گزارش رویترز، پژوهشگران آلمانی به بازبینی 11 بررسی پرداختند که به رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن پرداخته بودند. 3 تا از این...
[ادامه مطلب]آدامس به لاغری کمک می کند؟
محققان در لندن دریافتند که جویدن آدامس موجب ترشح هورمون پلی پپتید پانکراس شده و در نتیجه به کاهش وزن و لاغری کمک می کند.
[ادامه مطلب]عوامل موثر در جذب کلسیم
سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه به منابع مهم حاوی کلسیم فراوان اشاره کرد و گفت: شیر، لبنیات، ازجمله مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند به طوری که در هر 100 میلی لیتر شیر 120 میلی گرم و در هر 100 گرم پنیر، 350 میلی گرم کلسیم موجود است. کشک نیز از منابع غنی از کلسیم و فسفر است که برای رشد استخوان...
[ادامه مطلب]غذاهای مقوی مغز
سلامت نیوز: احتمالا می دانید که فولیک اسید برای رشد سالم جنین، ماده ی مهمی است. ولی
این را هم بدانید که بزرگسالان نیز به آن احتیاج دارند. یک مطالعه در هلند
نشان داد که پس از سه سال، افراد بین 50 تا 70 سال که مکمل های فولیک اسید
مصرف می کردند، عملکرد شناختی بهتری داشتند(توانایی...
[ادامه مطلب]تاثیر شگفت انگیز رب گوجه فرنگی در مقابله با سرطان
پژوهشگران طی بررسی‌های گوناگون نشان داده‌اند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی مخصوصا گوجه فرنگی پخته شده (رب) تاثیر محسوسی در جلوگیری از بروز سرطان پروستات که یکی از سرطان‌های شایع در بین مردان است را دارد.
[ادامه مطلب]نوشیدنیهای مطلوب فصل تابستان
سلامت نیوز: فصل تابستان كه از راه می‌‌رسد همه یاد نوشیدنیهای گوارای رایج در این فصل می‌‌افتند. در واقع این یك نیاز فیزیولوژیكی است كه هنگام تابستان و هوای گرم بیشتر احساس می‌‌شود. همه ما می‌‌دانیم كه حیات موجودات زنده به آب بستگی دارد و بهتر است كه بدانیم هیچ واكنشی...
[ادامه مطلب]چه کسانی نباید بستنی یخی بخورند؟
بستنی‌ها دو گروه شیری و یخی دارند. بستنی‌های یخی از اسانس، رنگ‌های خوراکی و شیرین‌کننده‌هایی مانند شكر تشكیل میشوند. البته این نوع از بستنی‌ها هم انواع کارخانه‌ای دارند و هم غیرکارخانه‌ای...
[ادامه مطلب]پرواز مرغ خانگی!
سلامت نیوز : با افزایش قیمت گوشت قرمز، مرغ جای آن را در سفره ها پر کرده بود که حالا خبر می رسد این جایگزین هم در آستانه پرواز قرار گرفته است. پیش بینی می شود قیمت هر کیلو مرغ در صورتی که دولت ارز متناسب با آن را تامین نکند به 10 هزار تومان برسد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو ؛...
[ادامه مطلب]حلیم پیش غذا نیست
حلیم غذایی مقوی و پرکالری است به دلیل دارا بودن گوشت منبع عالی پروتئین و به دلیل داشتن گندم غنی از کربو هیدرات است.
[ادامه مطلب]خواص روغن گل گاوزبان
سلامت نیوز : خاصیت درمانی این روغن به طور چشمگیری ناشی از اسید گامالینولیک موجود در دانه ها و برگ های این گیاه است. این اسید نوعی اسیدچرب امگا۶ است که بدن آن را به اسیدچرب مفید تبدیل می کند که کاهش دهنده التهاب است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ این روغن طبیعی بیماری های...
[ادامه مطلب]نوشیدن آب و مصرف فیبر غذایی از ابتلا به سرطان روده جلوگیری می کند
سلامت نیوز : کارشناس گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: براساس مطالعات انجام شده افرادی که روزانه به طور متوسط ۸ فنجان یا ۲ لیتر مایعات می نوشند، کمتر به یبوست مبتلا می شوند.دکتر پونه سروروان افزود: یبوست حالتی است که با سفتی مدفوع همراه است و احتمال ابتلا...
[ادامه مطلب]شربت انار نوشیدنی مفید درماه رمضان
سلامت نیوز : مسئول كارگروه
پژوهش طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: روزه دارانی كه به
تجمع صفرا در معده با علائمی مانند مزه تلخ دهان و تهوع در ماه مبارك رمضان
مبتلا هستند می‌توانند در وعده سحر با مصرف شربت انار، این مشكل را برطرف
كنند. دكتر روجا رحیمی افزود:...
[ادامه مطلب]غذاهایی که دشمن روده اند
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد عاشق سوسیس، کالباس یا همبرگر باشید، اما این گونه گوشت‌های فرآوری شده جزو مواد غذایی کمتر مناسب، به حساب می‌آیند. با خوردن گوشت‌های فرآوری شده، شما در واقع در حال مصرف سدیم نیترات هستید.
[ادامه مطلب]«زرشک» ضدعفونی‌کننده دستگاه گوارش
سلامت نیوز : زرشک با بوته‌های سفت و محکم، گیاه بومی اروپاست و در مصر باستان و هند کاربردهای پزشکی و درمانی بسیاری داشته است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ زرشک حاوی خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی
است و برای درمان بیماری‌های روده‌ای، قلبی – عروقی، کبدی، کلیوی و...
[ادامه مطلب]شله‌زرد غذای سنتی نشاط آور/ سحری شله زرد نخورید
سلامت نیوز : شله زرد به عنوان یک دسر سنتی ایرانی معمولاً در ماه رمضان بر سر سفره‌ها به چشم می‌خورد ولی نباید فراموش کرد که لعاب برنج و گلاب موجود در شله‌زرد یبوست‌زاست و خوردن آن برای وعده سحری توصیه نمی‌شود.شیوا فرجی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با فارس در مورد خواص شله‌زرد به...
[ادامه مطلب]سونامی برنج آلوده
سلامت نیوز : دولت در روزهای آخر با کاهش یا حتی توقف واردات سعی دارد تا نرخ دلار را به زیر 3000 تومان برساند اما مشخص نیست چرا در این شرایط هنوز به واردات برنج نامرغوب هندی اصرار می ورزد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو ؛ کیومرث کرمانشاهی معاون کل سازمان توسعه تجارت از کاهش 26...
[ادامه مطلب]محموله فوریتی شیرخشک های رژیمی هفته آینده وارد کشور می شود
سلامت نیوز : در حالی که چند روز پیش رئیس سندیکای تولیدکنندگان دارو از وجود محموله های دارو و شیرخشک های رژیمی در گمرک و کمبود آن خبر داده بود، مدیرکل دفتر مکمل ها و غذاهای ویژه وزارت بهداشت در گفت وگو با خراسان اعلام کرد که در خصوص شیرخشک های رژیمی کمبودی نداشتیم و درخواست...
[ادامه مطلب]سرطان رهاورد روغن‌های وارداتی بی‌کیفیت
سلامت نیوز : در کشور ما، هر نفر سالانه 18.3 کیلوگرم روغن خوراکی مصرف می کند که به گفته ابوالحسن خلیلی، دبیر سابق انجمن صنایع روغن نباتی 95 درصد آن از کشورهای برزیل، آرژانتین، روسیه، اکراین، اندونزی و مالزی خریداری و 5 درصد باقیمانده از 28 کارخانه داخلی فعال در این حوزه به دست...
[ادامه مطلب]چای سبز دشمن گوارش
سلامت نیوز : چای سبز نباید به
همراه غذاهای گوشتی خورده شود زیرا فرد دچار بروز تداخل و کاهش جذب آهن و
ترش کردن می شود.خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین زمان
برای استفاده از چای سبز و سیاه یک الی 2 ساعت قبل یا بعد از غذا بوده چرا
که غذاهای چرب تقریبا مدت هضم...
[ادامه مطلب]صفحه 273 از 300
