کد مطلب:
بطری‌های یکبار مصرف آب را در فریزر قرار ندهید
سلامت نیوز : از قرار دادن بطری‌های آب پلاستیکی (یک بار مصرف) در فریزر یا جایخی یخچال و استفاده از آب یخ زده آنها به شدت خودداری کنید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ نسرین علیزاده مسئول بهبود تغذیه معاونت
بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این مطلب گفت: در...
[ادامه مطلب]چرا باید تخم‌مرغ بخوریم؟
سلامت نیوز : تخم مرغ از جمله مواد غذایی است که گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه برای حفظ سلامت بدن فوائد بسیاری دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ زرده تخم مرغ
نسبت به سفیده آن سه برابر کالری بیشتری دارد. هر عدد زرده تخم‌مرغ حاوی
پنج گرم چربی و 210 گرم کلسترول خوراکی...
[ادامه مطلب]چرا باید تخم‌مرغ بخوریم؟
سلامت نیوز : تخم مرغ از جمله مواد غذایی است که گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه برای حفظ سلامت بدن فوائد بسیاری دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ زرده تخم مرغ
نسبت به سفیده آن سه برابر کالری بیشتری دارد. هر عدد زرده تخم‌مرغ حاوی
پنج گرم چربی و 210 گرم کلسترول خوراکی...
[ادامه مطلب]ساقه گندم اختلال کبد را رفع می‌کند
سلامت نیوز : گندم برای جلوگیری از خونریزی و درد سینه مفید است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ گندم با طبیعت
گرم، خنک کننده، مغذی، چاق کننده، اشتهاآور، مدر، ضد خونریزی و مقوی بوده
که حریره آرد آن برای سرفه و خونریزی از سینه و درد سینه و پهلو مفید است.
از ساقه گندم برای رفع...
[ادامه مطلب]ساقه گندم اختلال کبد را رفع می‌کند
سلامت نیوز : گندم برای جلوگیری از خونریزی و درد سینه مفید است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ گندم با طبیعت
گرم، خنک کننده، مغذی، چاق کننده، اشتهاآور، مدر، ضد خونریزی و مقوی بوده
که حریره آرد آن برای سرفه و خونریزی از سینه و درد سینه و پهلو مفید است.
از ساقه گندم برای رفع...
[ادامه مطلب]برای دستیابی به سلامت غذاهای سنتی را به زندگی خود برگردانید
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد که به منظور دستیابی به سلامت غذاهای سنتی را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
مریم شیرمستی در گفت وگو با (ایسنا) ، چرب‌ترشدن و پر کالری‌تر شدن غذاهای امروزی و در مقابل آن زندگی
ماشینی و بی‌تحرکی ناشی از آن را اصلی‌ترین علل شیوع...
[ادامه مطلب]برای دستیابی به سلامت غذاهای سنتی را به زندگی خود برگردانید
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد که به منظور دستیابی به سلامت غذاهای سنتی را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
مریم شیرمستی در گفت وگو با (ایسنا) ، چرب‌ترشدن و پر کالری‌تر شدن غذاهای امروزی و در مقابل آن زندگی
ماشینی و بی‌تحرکی ناشی از آن را اصلی‌ترین علل شیوع...
[ادامه مطلب]«سرکه»، دوست یا دشمن سلامتی؟
سلامت نیوز : مصرف مقدار کمی سرکه یعنی 10 گرم به همراه غذای شیرین، میزان گلیسمی یا همان قند خون را کاهش می‌دهد و همچنین مصرف مقدار کمی از این اسید می‌تواند باعث کاهش فشارخون شده و از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری کند اما باید در مصرف آن دقت کرد زیرا که خطرات جانبی نیز دارد.به...
[ادامه مطلب]«سرکه»، دوست یا دشمن سلامتی؟
سلامت نیوز : مصرف مقدار کمی سرکه یعنی 10 گرم به همراه غذای شیرین، میزان گلیسمی یا همان قند خون را کاهش می‌دهد و همچنین مصرف مقدار کمی از این اسید می‌تواند باعث کاهش فشارخون شده و از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری کند اما باید در مصرف آن دقت کرد زیرا که خطرات جانبی نیز دارد.به...
[ادامه مطلب]خواص هویج برای مردان
سلامت نیوز : آیا می دانید چرا مردان باید علاوه بر روزی یک سیب حتما یک هویج بخورند؟ هویج نسبت به گیاهان دیگر برای سلامت مردان اهمیت بیشتری دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اما چرا؟ بتاکاروتن موجود در هویج بیشتر از آن چه تصور کنید برای مردان مفید است. به گفته...
[ادامه مطلب]خواص هویج برای مردان
سلامت نیوز : آیا می دانید چرا مردان باید علاوه بر روزی یک سیب حتما یک هویج بخورند؟ هویج نسبت به گیاهان دیگر برای سلامت مردان اهمیت بیشتری دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اما چرا؟ بتاکاروتن موجود در هویج بیشتر از آن چه تصور کنید برای مردان مفید است. به گفته...
[ادامه مطلب]6 دلیل مهم برای خوردن شکلات
شکلات تلخ که سرشار از کاکائو است نه تنها خوشمزه است بلکه فلاونوئید موجود در آن عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد.
[ادامه مطلب]6 دلیل مهم برای خوردن شکلات
شکلات تلخ که سرشار از کاکائو است نه تنها خوشمزه است بلکه فلاونوئید موجود در آن عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد.
[ادامه مطلب]گران ترین و پر خاصیت ترین چای جهان
چای سفید یكی از ظریف ترین و لطیف ترین چای ها در جهان است كه طعمی ملایم و شیرین دارد.
[ادامه مطلب]گران ترین و پر خاصیت ترین چای جهان
چای سفید یكی از ظریف ترین و لطیف ترین چای ها در جهان است كه طعمی ملایم و شیرین دارد.
[ادامه مطلب]سهم بیشتر زنان از آسیب‌های کوچک‌شدن سفره ایرانی
اثرات سوء تحریم‌ها بر اقتصاد کشور و بی‌تدبیری‌ها در دولت گذشته، تورمی ۴۰ درصدی با موج فزاینده قیمت‌ها به خصوص در حوزه سبد غذایی خانوار را بر جای گذاشت و سفره خانواده ایرانی را کوچک کرد. کوچک شدن سفره خانوار اثراتی جبران‌ناپذیر در حوزه سلامت بر جای می‌گذارد که به ویژه در جامعه زنان زیانی بیشتر تحمیل می‌کند.
[ادامه مطلب]سهم بیشتر زنان از آسیب‌های کوچک‌شدن سفره ایرانی
اثرات سوء تحریم‌ها بر اقتصاد کشور و بی‌تدبیری‌ها در دولت گذشته، تورمی ۴۰ درصدی با موج فزاینده قیمت‌ها به خصوص در حوزه سبد غذایی خانوار را بر جای گذاشت و سفره خانواده ایرانی را کوچک کرد. کوچک شدن سفره خانوار اثراتی جبران‌ناپذیر در حوزه سلامت بر جای می‌گذارد که به ویژه در جامعه زنان زیانی بیشتر تحمیل می‌کند.
[ادامه مطلب]انواع مغزها و ذرت بدون نمک، جایگزین مناسب چیپس و پفک
سلامت نیوز : افراط و تفریط کودکان در مصرف غذاهای مضر سلامت یا غذاهایی که برای رشد او مفید هستند، به دغدغه‌ای برای والدین تبدیل شده است. یک متخصص تغذیه می‌گوید: ذائقه کودک را می‌توان با روش‌های مختلف و جایگزین کردن برخی مواد غذایی شکل داد.مینا مینایی در گفت‌وگو با فارس در...
[ادامه مطلب]انواع مغزها و ذرت بدون نمک، جایگزین مناسب چیپس و پفک
سلامت نیوز : افراط و تفریط کودکان در مصرف غذاهای مضر سلامت یا غذاهایی که برای رشد او مفید هستند، به دغدغه‌ای برای والدین تبدیل شده است. یک متخصص تغذیه می‌گوید: ذائقه کودک را می‌توان با روش‌های مختلف و جایگزین کردن برخی مواد غذایی شکل داد.مینا مینایی در گفت‌وگو با فارس در...
[ادامه مطلب]حقایقی درباره "تاریخ انقضا"ی موادغذایی
سلامت نیوز : برای بسیاری از ما بارها اتفاق افتاده که مقابل یخچال و فریزر ایستاده و
بسیاری از مواد غذایی داخل آنها را به دلیل گذشتن تاریخ مصرف‌شان به سطل
زباله می‌اندازیم اما مطالعات اخیر نشان می‌دهد که این شیوه همیشه بهترین
راهکار نیست چون موجب اسراف و دور ریختن مقادیر...
[ادامه مطلب]صفحه 217 از 300
