کد مطلب:
۴ علت تغذیه ای ضعف و بی حالی
شایع ترین علل ضعف اختلال در کارکرد غدد فوق کلیوی بی خوابی و سرانجام عوامل تغذیه‌ای است.
[ادامه مطلب]خوردنی‌های مفید محصلان در هوای آلوده
سلامت نیوز : متخصص آموزش سلامت مدارس گفت: در غذای دانش‌آموزان باید از مواد غذایی که سرشار از کلسیم، آهن، فسفر و روی است، استفاده شود زیرا این مواد جذب آلاینده‌ها را در بدن کاهش می‌دهد.مهناز تسلیمی، متخصص آموزش سلامت مدارس در گفت‌و گو با فارس در زمینه مراقبت‌های بهداشتی در...
[ادامه مطلب]تغذیه های ضد افسردگی را می شناسید ؟
فصل زمستان فصلی است که طبیعت به خواب می‌رود و همه‌چیز حتی بدن روند طبیعی کندتری را تجربه می‌کند اما آیا افسردگی زمستانی شما را هم درگیر می‌کند؟
[ادامه مطلب]کاهش مصرف شیرینی، غذاهای چرب و فست فودها بهترین روش پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
سلامت نیوز : یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد ضمن خاطرنشان کرد: چاقی و اضافه وزن به عنوان مهمترین و اولین علت ایجاد کبد چرب شناخته شده است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر محسن آخوندی، دریافت مقدار زیاد کالری
روزانه و مصرف غذاهای پرکالری را از دیگر علل بروز این...
[ادامه مطلب]تهدید‌های سلامتی برای رژیم‌های لاغری
سلامت نیوز : چاقی و اضافه وزن، منشأ بسیاری از ناراحتی‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا، دیابت، مشکلات مفاصل و... است. اگر نمی‌دانید چاقید یا لاغر، یا چه رژیم کلی غذایی را باید دنبال کنید، خواندن این نوشتار را به نقل از توصیه، به شما توصیه می‌کنیم.به گزارش سلامت...
[ادامه مطلب]۴ دلیل برای آنکه شبها زودتر شام بخورید
سلامت نیوز : در زندگی روزانه، به دلایل گوناگون از جمله ترافیک یا سایر مشغله‌ها، معمولاً اکثر ما این قانون را رعایت نمی‌کنیم، اما به راستی فواید خوردن شام در ساعات اولیه شب، به جز تناسب اندام و کاهش وزن چیست؟ در ادامه مطلب، به برخی فواید رعایت این قانون اشاره می‌کنیم. به...
[ادامه مطلب]مرکبات مفید برای کاهش وزن
یکی از تأثیرات میوه پایین آوردن وزن است افزودن مرکبات به برنامه غذایی باعث سوخت چربی و کاهش وزن می شود.
[ادامه مطلب]اقدام‌ضربتی وزارت‌بهداشت برای برنج‌های‌آلوده
اواخر مهرماه امسال بود که رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی به ماجرای واردات 13 نوع برنج آلوده هندی در دو سال گذشته اشاره و عنوان کرد که اطلاعات مربوط به عدم سلامت این برنج‌ها را خود سازمان استاندارد جمع‌آوری کرده بود، اما مسئولان وقتش را ناچار کرده‌اند طی مصاحبه‌هایی اعلام کنند، این برنج‌ها مشکلی ندارند.
[ادامه مطلب]شکست سرطان سینه با استفاده از آب گوجه فرنگی
سلامت نیوز : یافته‌های تازه نشان می دهند، نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ دانشمندان معتقدند، ماده شیمیایی لیپوکن - عامل قرمز رنگ شدن گوجه فرنگی - احتمال ابتلا به سرطان سینه و پروستات را به...
[ادامه مطلب]برای داشتن اندامی متناسب هیچ وعده غذایی را حذف نکنید
یک عضو هیات علمی اولین جشنواره و همایش تناسب اندام و بدنسازی با بیان اینکه:« برای داشتن اندامی متناسب لازم است تنوع و کفایت مواد غذایی در تمام وعده های غذایی رعایت شود.» تاکید کرد:« داشتن فعالیت فیزیکی متناسب ضمانت اجرایی برای کاهش وزن دارد.»
[ادامه مطلب]کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با مصرف فیبر
سلامت نیوز : یافته‌های تازه نشان می دهند، با افزایش مصرف فیبر می توان خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق را کاهش داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ دکتر سوزان استین بوم، متخصص قلب بیمارستان نیویورک گفت:«با حذف کربوهیدرات ها و غلات و افزودن فیبر به رژیم غذایی می توان...
[ادامه مطلب]ویتامین های مفید برای زمستان
در زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد و بسیاری از بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد .
[ادامه مطلب]آیا دسر، غذا را هضم می کند؟
چرا بعد از صرف یک وعده غذای کامل نیاز به خوردن یک ماده شیرین داریم؟ اگر دسر پس از غذا خورده شود باز هم چاق کننده است؟ پودینگ چه نوع دسری است و آیا می توان آن را جایگزین وعده صبحانه کرد؟ چه دسری برای دیابتی ها مناسب و بهترین دسر کدام است؟ دسر رژیمی داریم یا نداریم؟
[ادامه مطلب]5 میوه زمستانی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
سلامت نیوز : سرمای زمستان یکی از عوامل ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر
بیماری‌ها و اختلالات فصلی است و به همین دلیل علاوه بر رعایت رژیم غذایی
مناسب، مصرف میوه‌های سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها
که در مبارزه با عفونت‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن...
[ادامه مطلب]کشف برنج آلوده در کرمانشاه
سلامت نیوز : رییس اداره نظارت بر موادغذایی، بهداشتی و آرایشی دانشگاه علوم‌پزشکی
کرمانشاه از کشف برنج آلوده ورودی از سایر استان‌ها به کرمانشاه خبر داد.
دکتر پیمان پاکزاد در گفت و گو با (ایسنا) ،
با اشاره به نظارت دقیق معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه
روی صحت و...
[ادامه مطلب]سودجویان برنج وارداتی آلوده را با برند ایرانی توزیع می کردند
سلامت نیوز : درحالی که سازمان غذا و دارو اواخر آبان ماه طی بخشنامه ای از آلودگی 7نوع برنج توزیع شده در بازار که 5نوع آن از انواع برنج های ایرانی بود خبر داد و دستور جمع آوری برنج ها را صادر کرد،حال خبرها حکایت از آلوده نبودن برنج های تولید داخل دارد و آنگونه که وزارت جهاد کشاورزی...
[ادامه مطلب]تغذیه صحیح در دوران بلوغ
سنین بلوغ از مهم ترین دوره های زندگی است و پس از کودکی دومین مرحله‌ای است که طی آن سلولها شروع به رشد می‌کند.
[ادامه مطلب]واردات گوشت‌های آلوده به رادیواکتیو درواپسین روزهای دولت دهم/بررسی گوشت‌های اوکراینی در سازمان انرژی اتمی
باتوجه به اینکه براساس آمار گمرک کشور دولت دهم درسال 90 پس از فراگیر شدن تلاطمات قیمت در بازار مرغ، 39 تن گوشت مرغ به ارزش 94 هزار و 552 دلار از اوکراین وارد کرده است به همین جهت احتمال واردات گوشت‌های آلوده به رادیواکتیو از اکراین درواپسین روزهای عمراین دولت نمی تواند فقط یک شایعه محسوب شود.
[ادامه مطلب]توصیه‌های بهداشتی وزارت بهداشت به عزاداران حسینی
سلامت نیوز : معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با توجه به فرا رسیدن اربعین
حسینی و دهه پایانی ماه صفر بر انجام نظارت‌های بهداشتی توسط بازرسین
بهداشت محیط سراسر کشور بر مراکز تهیه و توزیع نذورات تاکید کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ مهندس سیدرضا غلامی...
[ادامه مطلب]شب هندوانه و انار و نکات تغذیه ای
هندوانه در تقویت سیستم ایمنی و دفاع در مقابل عفونت ها نقش موثری دارد .
[ادامه مطلب]صفحه 213 از 300
