کد مطلب:
4 تا 6 ماهگی؛ بهترین زمان برای تغییر رژیم غذایی نوزادان
سلامت نیوز : پزشکان آمریکایی می گویند: به هیچ عنوان نباید پیش از 4 ماهگی، نوزادان را با غذای جامد تغذیه کرد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ پزشکان می گویند با وجود اخطار های فراوان به والدین مبنی بر تغذیه نکردن نوزادان کمتر از 4 ماه با غذای جامد، هنوز هم پدر و مادرانی هستند...
[ادامه مطلب]گیاهان مفید برای درمان مشکلات هاضمه
سلامت نیوز : یکی از اصلی ترین مشکلاتی که حتی پس از صرف یک غذای سالم هم ممکن است رخ دهد، سوءهاضمه است. روزانه میلیون ها نفر پس از صرف ناهار یا شام دچار این مشکل می شوند. گاهی نیز این حالت به ناراحتی های جدی منجر می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اتخاذ یک برنامه...
[ادامه مطلب]ترشی خورها بخوانند
ارزش تغذیه ای شور و ترشی چقدر است ؟ این درست است که زیاده روی در مصرف ترشی موجب دفع کلسیم و املاح معدنی بدن می شود؟
[ادامه مطلب]اسفناج سپر سبـز برابر ویروس ها
در صورتی كه مشكل سنگ كلیه و مفاصل ندارید تا سه نوبت در هفته اسفناج بخورید و از خواص بی نظیر آن بهره‌مند شوید.
[ادامه مطلب]9 میلیون جمعیت تحت پوشش طرح توزیع شیر رایگان مدارس
توزیع شیر رایگان مدارس در صورت آمادگی شرکت های تولید کننده از پانزدهم آذرماه شروع و حدود 9 میلیون دانش آموز وکارکنان شاغل در مدارس دولتی دوره های ابتدایی و دوره اول متوسطه تحت پوشش طرح توزیع رایگان شیر قرار می گیرند.
[ادامه مطلب]مصرف پروتئین در وعده صبحانه به کنترل گرسنگی کمک می‌کند
سلامت نیوز : تحقیقات دانشگاهی در آمریکا نشان می‌دهد خوردن مواد غذایی حاوی پروتئین
مانند تخم مرغ در وعده صبحانه به کنترل گرسنگی و پیشگیری از چاقی کمک
می‌کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ صبحانه سرشار از
پروتئین باعث کاهش اشتها در طول روز می‌شود. به طور کلی، تغییر...
[ادامه مطلب]اولویتهای جدید وزارت بهداشت برای تدوین سبد غذای مطلوب ایرانیان اعلام شد
سلامت نیوز : مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های خوراکی، آشامیدنی و آرایشی سازمان غذا و دارو از تدوین سبد غذایی مطلوب ایرانیان بر اساس سیاستها و اولویتهای سال ۹۲ خبر داد و گفت: در این بسته،بر تولید،پایش و نظارت بر غذا تاکید شده است.هدایت حسینی در گفتوگو با فارس، اولویتهای...
[ادامه مطلب]نمک یددار ضریب هوشی 60 میلیون نفر را در کشور افزایش داد
سلامت نیوز : رئیس پژوهشکده غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: 23 سال است که نمک یددار در کشور مصرف می‌شود و این مسئله در طول این سال‌ها باعث شده که ضریب هوشی 60 میلیون نفر اضافه و از بروز 20 میلیون گوآتر نیز پیشگیری شود.فریدون عزیزی در گفتوگو با فارس، اظهار داشت: اضافه کردن ید به...
[ادامه مطلب]اجرای برنامه جامع تشدید نظارت بر ایمنی و سلامت برنج / کنترل مستمر ایمنی و سلامت محصول برنج
سلامت نیوز : مدیرکل نظارت و ارزیابی فراورده‌های خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو
از اجرای برنامه جامع تشدید نظارت بر ایمنی و سلامت برنج و ایجاد امکان
ردیابی این محصول در سطح عرضه خبر داد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر هدایت حسینی در پاسخ به مطالب منتشر
شده در...
[ادامه مطلب]ممنوعیت مصرف عسل در کودکان زیر دو سال
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه، با بیان اینکه نباید عسل را به کودکان زیر دو سال داد،
گفت: مصرف عسل در این کودکان امکان ابتلاء به بوتولیسم کودکان را افزایش
می‌دهد.
«فرح روشن‌پور» در گفتوگو با (ایسنا)، درباره‌ی خواص عسل گفت: عسل خواص فراوانی دارد که از آن جمله می‌توان به اثر...
[ادامه مطلب]استفاده از مواد غذایی مناسب به جای قرص‌های شیمیایی برای درمان کم خونی
سلامت نیوز : یک متخصص داخلی گفت: مصرف مواد غذایی مناسب به جای داروهای شیمیایی بهترین راه درمان فقر آهن در بدن است.
دکتر ناصر حاجوی در گفت وگو با
(ایسنا) ، اظهار کرد: کم خونی وضعیتی است که در آن،
تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش
یافته و تبادل...
[ادامه مطلب]نکاتی درباره برنج که نمی دانستید
سلامت نیوز : امروزه برنج قوت غالب بسیاری از خانواده های ایرانی است، اگر چه همه کدبانوهای ایرانی و حتی تازه عروسان با طبخ برنج آشنا هستند اما برای بهتر دم کردن برنج فوت و فن های ریز و درشتی وجود دارد که دانستن آن ها خالی از لطف نیست:دستورالعمل پخت برنج برای خانم های کارمندبه...
[ادامه مطلب]وزن و التهاب خود را کم کنید
بعضی از مواد غذایی که شامل خواص التهابی (چاق کننده) هستند، ممکن است با توانایی بدن شما برای کاهش وزن تداخل داشته باشد. که این مسئله طبیعی است.
[ادامه مطلب]سیب بخورید تا دکتر نروید
سلامت نیوز : بررسی محققان نشان می دهد خوردن روزانه یک سیب علاوه بر تقویت ماهیچه ها و مبارزه با چاقی، فرد را از پزشک بی نیاز می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ محققان پی بردند اسید " ursolic " که در پوست سیب وجود دارد خاصیت بدنسازی دارد و به افراد کمک می کند تا بدنی باریک و...
[ادامه مطلب]صبحانه‌هایی که آدم را خوش اخلاق می‌کنند
سلامت نیوز : محقق و مدرس طب اسلامی و ایرانی بر مصرف صبحانه تأکید کرد و گفت: مصرف این وعده غذایی باعث تقویت حافظه و خوش اخلاقی می‌شود و بهتر است با خوراکی‌های مقوی مانند تخم مرغ، شیره انگور، خرما یا عسل صرف شود.حسن اکبری در گفت وگو با فارس در مورد انواع صبحانه‌های مقوی و سالم از...
[ادامه مطلب]بهترین میان وعده‌های غذایی کدامند
سلامت نیوز : اگر جزو افرادی هستید که طی روز دچار افت قند خون می‌شوید یا می‌خواهید در وعده‌های اصلی غذا پرخوری نکنید میان وعده‌های غذایی مناسب را در طی روز مصرف کنید.مریم زارعی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتوگو با فارس خوردن میان وعده‌های سالم یکی از راههای تأمین همه مواد...
[ادامه مطلب]غذاهایی که میگرن را تشدید می‌کند
سلامت نیوز : متخصص مغز و اعصاب در مورد بیماری میگرن گفت: میگرن سردردهای شدیدی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض نور شدید و سر و صداهای بلند، فشارهای روحی و جسمی یا مصرف شکلات، مرکبات، نوشابه‌های الکلی، غذاهای مانده، نمکی و ترش تشدید می‌شود.علی بصیری در گفت وگو با فارس در مورد...
[ادامه مطلب]تمشک، میوهای با خواص عجیب
سلامت نیوز : تمشک میوهای که دارای خواص درمانی بسیار زیادی است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ مطالعات محققان
استرالیایی حاکی از آن است که برخی از میوه‌ها از جمله تمشک دارای خواص
درمانی زیادی هستند.
این میوه به کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی و بیماری‌های قلبی و...
[ادامه مطلب]انار خطر سرطان را کاهش می‌دهد
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن انار خطر ابتلا به سرطان‌های سینه، پروستات و
پوست را کاهش می‌دهد چرا که این میوه حاوی شکل ضعیفی از استروژن گیاهی است.
نسرین حیدری در گفتوگو با (ایسنا) ،
اظهار کرد: رادیکال‌های آزاد مولکول‌های اکسیژن‌دار ناپایداری هستند که در
اثر...
[ادامه مطلب]با خیس کردن برنج کدام از ویتامین‌های آن از بین می‌رود؟
سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه تاکید کرد:«جوشاندن برنج هیچ تاثیری در کاهش مواد نشاسته ای و کالری آن ندارد.»دکتر سید علی کشاورز در گفتگو با «سلامانه»، با بیان اینکه خیس کردن و جوشاندن برنج تنها باعث از بین رفتن ویتامین‌های D و B1آن می شود، گفت:« وقتی برنج را خیس می‌کنیم بخش زیادی...
[ادامه مطلب]صفحه 225 از 300
