کد مطلب:
رژیم غذایی مناسب برای درمان ناباروری
مصرف مواد حاوی آنتی‌اکسیدان نظیر ویتامینC، ویتامینE، ویتامینA، سولفات روی و سلنیوم در بالا بردن قدرت باروری مردان تأثیر بسیار زیادی دارد.
[ادامه مطلب]رنگ بشقاب چه تاثیری در لاغری دارد؟
آیا می‌دانید رنگ‌ها تاثیر به سزایی بر روی اشتها دارند و می‌توانند در چاقی و لاغری موثر باشند؟ نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهند غذاها باعث میشوند تا ما احساس متفاوتی نسبت به غذا داشته باشیم و به تناسب اندام مورد نظرمان دست یابیم.
[ادامه مطلب]یارانه شیر فقط سهم مدارس شد!
پرداخت یارانه به شیرخام که پیش از این محتمل‌ترین تصمیم دولت به نظر می‌رسید با افزایش 330 تومانی نرخ خرید آن، به یکباره در آستانه ماه رمضان حذف شد؛ گویا قرار است به یارانه شیر مدارس بسنده شود.
[ادامه مطلب]گوشت و عسل با طعم آنتی بیوتیک/تخلف در تجویز داروهای دامی بدون نظارت دامپزشک
رییس بیمارستان آموزشی و پژوهشی دامپزشکی دانشگاه تهران هشدار داد: آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد انگلی یا داروهای قارچی از جمله داروهایی است که علاوه بر گاو، گوسفند، بز، طیور و آبزیان برای زنبورهای عسل نیز تجویز می شود. این مواد می تواند وارد عسل تولیدی آنها شده و سلامت مصرف کنندگان آن را تهدید کند.
[ادامه مطلب]برای کاهش گرسنگی در وعده سحری،نان سبوس‌دار و حبوبات بخورید
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: مصرف نان سبوس دار و حبوبات در وعده سحری تا حد زیادی گرسنگی افراد در طول مدت روزه‌داری را کاهش می‌دهد.
[ادامه مطلب]درمان آسم وکم خونی با شاهي
شاهي (تره تيزک) از خانواده چليپاييان با نام علمي Lepidium sativum و بومي مديترانه شرقي است. قسمت هاي قابل استفاده شاهي شامل ريشه ها، برگ ها و تخم شاهي است.
[ادامه مطلب]روش هایی برای کاهش مصرف روغن در غذاهای سرخ کردنی
از آن‌جایی که دو سوم افراد جامعه به چاقی دچار هستند، سرخ کردن غذا باعث می‌شود این چاقی تشدید شده و غذاها از سمت سالم بودن به سمت ناسالم بودن برود.
[ادامه مطلب]در هوای گرم چه بخوریم چه نخوریم؟
به خاطر داشته باشید که در گرمای زیاد از مصرف زیاد مواد غذایی چرب، روغن زیاد و سرخ کردنی‌ها، قهوه، پنیرهای چرب، غذاهای سنگین و نوشیدنی‌های گازدار رنگ تیره بپرهیزید.
[ادامه مطلب]کاهش وزن با آلو خشک
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزودن آلو خشک به رژیم غذایی روزانه به کاهش وزن و اندازه دورکمر کمک می‌کند.
[ادامه مطلب]مصرف آنتی‌بیوتیک باعث لاغری نمی‌شود
متخصص تغذیه گفت: در بیماری‌های عفونی بر اثر سم تولیدشده توسط میکروب در بدن، بیمار دچار کم‌‌اشتهایی می‌شود که بسیاری از مردم این لاغری را ناشی از مصرف انواع آنتی‌بیوتیک‌ها می‌دانند در حالی که کاملاً نادرست است.
[ادامه مطلب]توصیه های پزشکی به زائران برای مقابله با گرمازدگی
باتوجه به افزایش دمای هوا در شهر مکه مکرمه که در روزهای اخیر تا 45 درجه نیز رسیده، یک پزشک ایرانی به زائران بیت الله الحرام توصیه کرد در فصل گرما از نوشیدن مایعات به مقدار کافی بویژه آب غافل نشوند.
[ادامه مطلب]خیار؛سمی‌ترین محصول کشاورزی/ محصول ارگانیک در ایران نداریم
مردم میوه بخورند یا نه، و اگر بله، چطور آنها را آماده خوردن کنند؟ تعداد زیادی از ایرانی‌ها سال‌هاست که با این موضوع درگیرند؛ از چندسال پیش که با هر تابستان، نگرانی از ابتلا به وبا به دلیل آبیاری سبزی با آب‌های آلوده پیش آمد تا حالا که آلوده بودن میوه‌ها و صیفی‌جات به سموم و آفت‌کش‌ها، دردسرساز شده.
[ادامه مطلب]لطفا آلبالو بخورید!
آلبالو از جمله میوه‌هایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راه‌حل درمانی برای برخی بیماری‌ها در نظر گرفته می‌شود.
[ادامه مطلب]رژیم غذایی متعادل،چه رژیمی است؟
سلامت نیوز: برخی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره شده و در صورت مصرف بیش از حد ممکن است موجب آسیب‌های طولانی مدت شوند اما این خطر در یک رژیم غذایی متنوع وجود ندارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، یک رژیم غذایی متعادل شامل ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان است اما در سنین...
[ادامه مطلب]آبمیوه های صنعتی خاصیتی دارند؟
کارشناسان تغذیه بر این اعتقادند به طور کلی خوردن میوه به آبمیوه ارجحیت دارد، زیرا برخی مواد مغذی میوه از جمله فیبرها طی فرایند آبگیری از بین می رود.علاوه بر این آبمیوه در واحد حجم، کالری بیشتری دارد و مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث چاقی و اضافه وزن شود.
[ادامه مطلب]این افراد در مصرف "میگو" بیشتر احتیاط کنند
به دلیل اینکه چربی میگو جزء چربی‌های مفید به حساب نمی‌آید، احتمال دارد که باعث افزایش کلسترول در افراد گردد.
[ادامه مطلب]غلظت آرسينك سبزي‌هاي ايران بالاتر ازحد مجاز است
یک کارشناس بهداشت محیط گفت: امروزه با پيشرفت علوم و بكارگيري روش هاي نوين در توليد محصولات كشاورزي، استفاده از مواد شيميايي براي افزايش توليدات زراعي و باغي بسيار رايج است، استفاده بي رويه و غيراصولي اين گونه مواد در كشاورزي جان انسانها را به مخاطره مي اندازد، غلظت آرسينك در انواع سبزي‌هاي اراضي جنوب ايران 5/6 ميلي‌گرم در كيلوگرم گزارش شده است كه بالاتر از حد مجاز است، این مسئله باعث شده است تا کشورهای دیگر واردات میوه و سبزی از ایران را ممنوع کنند.
[ادامه مطلب]خوراکی‌هایی که عطش را کم می‌کنند
یک متخصص طب سنتی در آستانه ماه مبارک رمضان به روزه‌داران توصیه کرد که از خوردن چای پررنگ، قهوه و کاکائو به هنگام سحر خودداری کنند تا دچار عطش و تشنگی نشوند و در مقابل بیشتر میوه، لیموترش، ماست و سبزی‌خوردن بخورند.
[ادامه مطلب]ورود سموم پرخطر کشاورزی از مسیرهای غیر قانونی/ بیشترین نقد به دولت در حوزه سلامت و غذا
وزیر بهداشت با اشاره به اینکه وضعیت ما در بحث مصرف سموم کشاورزی به این اندازه ای که سیاه نمایی می شود بد نیست، گفت: عمده سموم پرخطری که در کشاورزی استفاده می شود از مسیرهای غیر قانونی وارد می شود.
[ادامه مطلب]مواد غذایی سرطان‌زا را بشناسید
انتخاب مواد غذایی سالم خیلی اهمیت دارد چرا که برخی مواد غذایی سرطان‌زا هستند و باید در خرید آنها دقت داشته باشید.
[ادامه مطلب]صفحه 161 از 300
