کد مطلب:
مصرف میوه، میل به شیرینی را کاهش می دهد
سلامت نیوز : محققان معتقدند آن چه میل به شیرینی را بیش از هر چیز دیگر از بین می برد، مصرف میوه است. شکر و شیرینی در میوه ها طبیعی است و مواد مغذی مورد نیاز را به بدن می رساند. همچنین میوه نیازهای الیاف بدن را تامین می کند و سیرکننده است، در حالی که شکر تصفیه شده فاقد الیاف است و...
[ادامه مطلب]غذا خوردن کودک با جو فراست!
سلامت نیوز : دنیا دختر 4 ساله‌ای است که این روزها با مشکلی که دارد حسابی مادرش را کلافه کرده است. دنیا به این راحتی‌ها غذا نمی‌خورد و مشکل بدغذایی دارد. او هر غذایی را نمی‌خورد و مدام برای خوردن غذا بهانه می‌گیرد و باید به زور به او غذا داده شود که همین باعث ضعیف شدنش شده است....
[ادامه مطلب]بعد از ماه رمضان هم به فکر سلامت‌تان باشید
وقتی ماه مبارک رمضان به پایان می‌رسد و برنامه غذایی افراد به روزهای قبل برمی‌گردد، خیلی‌ها دچار مشکل میشوند و نمی‌دانند چطور باید برنامه خواب و خوراک‌شان را تنظیم کنند. عده‌ای پرخوری می‌کنند و سنگین میشوند و گروهی هم ترجیح می‌دهند چند روز اول را مثل ماه رمضان بگذرانند و هیچ چیزی نخورند.
[ادامه مطلب]ورود کمی آرامش به بازار خوراکی‌ها
بازار خوراکی‌ها روی آرامش به خود دیده است. قیمت‌ها نوسان روبه‌رشد کمتری را در مقایسه با آخرین روزهای تیرماه و نخستین روزهای مردادماه تجربه می‌کنند و به نظر می‌رسد که این آرامش می‌خواهد کاهش نرخ تورم در ماه‌های آینده را نوید دهد
[ادامه مطلب]سوءهاضمه را با پونه کوهی درمان کنید
سلامت نیوز : پونه کوهی، گیاهی از خانواده نعناع است که خاصیت درمانی داشته و برای پیشگیری از بیماری‌هایی چون سوءهاضمه مفید است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ پونه کوهی منبع غنی از فیبر است که به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند.
این گیاه حاوی روغن‌های معطری مانند کارواکرول...
[ادامه مطلب]توصیه های غذایی بعد از ماه مبارك رمضان
مصرف فست فود ها پس از ماه مبارك رمضان می‌تواند مشكلاتی برای سلامت افراد ایجاد كند .
[ادامه مطلب]بیش از دو سوم جامعه 80 درصد کمتر از نیاز روزانه خود لبنیات مصرف می‌کنند
طبق آخرین بررسی‌های انجام شده بیش از 75 درصد مردم کشور، کمتر از 80 درصد میزان مورد نیاز بدن خود لبنیات مصرف می‌کنند.
[ادامه مطلب]خاصیت های خاکشیر چیست ؟
خاکشیر دارای خاصیت ضد میکروب است از این رو استفاده از آن در هنگام تب موجب کاهش دمای بدن میشود
[ادامه مطلب]کف گوشت در حال پخت را دور بریزیم یا نه؟
بهتر است مایعی که در روند پخت گوشت از آن خارج میشود، مستقیم داخل غذا استفاده شود.
[ادامه مطلب]نقش تغذیه تكمیلی در سلامتی معلولان
سلامت نیوز: در پاره‌ای موارد ملاحظه میشود افراد جامعه، معلولین را به چشم موجوداتی ضعیف می‌نگرند. مبنای این داوری‌ها؛ تصور عمومی از این قشر است. این نگرش احساس معلول را جریحه‌دار می‌كند به طوری كه؛ تمام تلاش او معطوف به دور شدن از این واقعیت میشود و در نهایت اعتماد به نفس...
[ادامه مطلب]تغذیـه صحیح بـرای پـدر شدن
استرس، نوع تغذیه فرد و رفتار انسان از جمله مهمترین عوامل تاثیرگذار بر عملکرد باروری و سیستم تولید مثلی انسان می‌‌باشند.
[ادامه مطلب]ارزش غذایی کدام نان بالاتر است؟
بخش قابل‌توجهی از پروتئین و انرژی مورد نیاز مردم، از نان تامین میشود پس بی‌شک تولید و عرضه نان سالم و بهداشتی در حفظ سلامت جامعه موثر خواهد بود.
[ادامه مطلب]کاهو و خردل سبز منبع غنی آهن
مصرف ۵ عنصر غذایی در طول زندگی زنان در بروز بسیاری از بیماری ها از جمله کم خونی و بی حالی جلوگیری می‌کند.
[ادامه مطلب]ایبوپروفن در شیر!
در یک لیوان شیر بیش از 20 نوع ترکیب ضد درد،آنتی بیوتیک و هورمون رشد وجود دارد.
[ادامه مطلب]دشمن سلامتی خود را بشناسید!
سلامت نیوز : همه ی ما وظیفه داریم امانت دار با شیم، بدن ما امانتی است از طرف خداوند که با ید از آن مراقبت کنیم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی باک ؛ آب سرد چربی هایی که به جداره ی دستگاه گوارش چسبیده اند را سفت می کند و هضم آن ها را با مشکل مواجه می کند.
دکتر محمد تقی انوشه، متخصص...
[ادامه مطلب]یک وعده غذایی مهم برای کودکان
سلامت نیوز : این ماده
غذایی منبعی از فسفر است و در حفظ حافظه و کمک به یادگیری در کودکان مفید
است. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف روزانه...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام نیوز ؛ تخم مرغ یک غذای سالم ,ساده وبسیار مفید برای کودکان به شمار می رود
.متخصصان تغذیه بر این باورند...
[ادامه مطلب]قهوه، گل‌کلم، پیاز و سیر باعث تغییر طعم شیر مادر میشود
سلامت نیوز : رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران گفت: استفاده از قهوه، گل‌کلم، پیاز و سیر در رژیم غذایی مادر باعث تغییر طعم شیر شده که بعد از 24 تا 48 ساعت خود به خود طعم اصلی شیر بازمی‌گردد.غلامرضا خاتمی در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: گاهی اوقات تغییر طعم در شیر مادر به واسطه...
[ادامه مطلب]غلظت بیش از اندازه شیرخشک به کلیه‌های کودک آسیب می‌زند
سلامت نیوز : کارشناس مادر و کودک معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی تاکید کرد: در تهیه شیرخشک باید غلظت مورد نیاز رعایت شود.
عشرت سادات موسوی در گفت‌وگو با (ایسنا) ، اظهار داشت: به دلیل خواص موجود در شیر مادر، بهتر است شیرخشک
تنها در صورت لزوم و در مواقع ضروری جایگزین...
[ادامه مطلب]گندم‌ها آلوده به قارچ و عامل بیماری سیاهک هستند
بار دیگر پرونده بسته‌نشده گندم‌های آلوده، باز شد و این‌بار سازمان حفظ نباتات صراحتا اعلام کرد: گندم‌های وارداتی از کشورهای هند و پاکستان آلوده به قارچ بوده و عامل بیماری سیاهک است.
[ادامه مطلب]آشنایی با مواد غذایی ارگانیک
محققان بر تولید گسترده محصولات غذایی ارگانیک و استفاده از این مواد غذایی تاکید دارند.
[ادامه مطلب]صفحه 267 از 300
