کد مطلب:
سلامت استخوانها و بدن با مصرف این ماده
یک متخصص تغذیه با اشاره به نقش کلسیم در متابولیسم بدن گفت: استخوانها و دندانها به دلیل وجود کلسیم بیشتر در آنها، مستحکمترین بافت‌های بدن هستند.
[ادامه مطلب]توزیع بی‌کیفیت‌ترین شیر در مدارس کشور
رضا باکری در نشست هم‌اندیشی صنایع لبنی شمال کشور با کانون صنایع غذایی ایران و انجمن صنایع لبنی ایران که در بابلسر برگزار شد، اظهار کرد: امروزه چه بخواهیم چه نخواهیم با تهی شدن جیب مصرف‌کننده ناچاریم آتش‌بس قیمت‌ها را اعلام کنیم.
[ادامه مطلب]چند توصیه کلیدی برای حفظ وزن در محیط کار/ چگونه چاق نشویم؟
چاقی و اضافه وزن یکی از معضلات جامعه مدرن در حوزه سلامت به شمار می‌رود، به عبارتی این روزها داشتن وزن ایدآل برای بسیاری از افراد به آرزویی تبدیل شده است که زن و مرد حتی گروه سنی نمی‌شناسد و شامل حال بیشتر افراد میشود. جالب اینکه این روزها پشت میز نشین‌ها بیشتر از سایر اشخاص در معرض چنین آسیبی هستند و در بیشتر مواقع از مشکلاتی که نشستن طولانی مدت پشت میز برای آنها ایجاد کرده است به ویژه اضافه وزن گله می‌کنند.
[ادامه مطلب]واردات روغن پالم سال آینده محدود تر می شود
معاون وزیر بهداشت با تاکید براینکه ورود روغن پالم به کشور خارج از سهمیه 420 هزار تن در سال جاری ممنوع است، از احتمال اعمال محدودیت بیشتر برای واردات این روغن در سال آینده و استقبال از تنوع در بازار واردات به جز مالزی خبر داد.
[ادامه مطلب]تاثیر مصرف انگور سیاه بر بهبود کارآیی ذهن
سلامت نیوز: بر اساس یک پژوهش جدید انگور سیاه می‌تواند به جوان ماندن و کارایی بیشتر ذهن انسان کمک کند.
به گزارش مهر، یافته‌های این مطالعه می‌تواند به طور بالقوه در مدیریت زوال مغزی که با افزایش سن ارتباط دارد، تاثیر داشته و یا به افراد مبتلا به اختلالات مغزی مانند بیماری...
[ادامه مطلب]حفظ تعادل وزن با مصرف میوه
سلامت نیوز:مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که استفاده از میوه ها به دلیل دارا بودن نوعی ترکیب پلی فنول با نام رسوراترول از چاقی و اختلالات متابولیکی پیشگیری می کند.به گزارش خبرنگار مهر، ممکن است بسیاری از افراد در وعده صبحانه خود از میوه یا یک لیوان آبمیوه طبیعی استفاده...
[ادامه مطلب]قارچی که باعث کاهش وزن می شود
سلامت نیوز: دانشمندان دریافته اند از عصاره به دست آمده از گونه ای قارچ می توان برای کاهش وزن استفاده کرد.
به گزارش مهر، در طبیعت قارچی موسوم به Ganoderma lucidum بر روی تنه درختان مرده می روید که در تاریخ کشورهای چین و ژاپن از آن به عنوان گیاهی با ارزش دارویی استفاده می شده است.همواره...
[ادامه مطلب]مصرف ادویه عامل عمر طولانی انسان
سلامت نیوز: افرادی که به طور منظم غذاهای تند و پر ادویه مصرف می کنند، طول عمر بالایی خواهند داشت.
به گزارش مهر، یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف غذاهای تند و پرادویه خطر مرگ ناشی از بیماری های خاص مانند سرطان، بیماری ایسکمیک قلب و بیماری های تنفسی را کاهش می دهد.تاکنون...
[ادامه مطلب]روغن «پومیس» مجوز ندارد
سلامت نیوز:رئیس اداره غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی دریایی سازمان غذا و دارو گفت: در برخورد با تخلفات غذایی هیچگونه حکم قضائی نداریم و فقط می توانیم تخلفاتی که مشاهده می کنیم، اطلاع رسانی و دستور جمع آوری بدهیم.به گزارش خبرگزاری مهر، مهندس هومن محمد رئوفی افزود: روغن پومیس(...
[ادامه مطلب]استفاده از دنبه به جای روغن در آشپزخانه ها
سلامت نیوز:شاید تا به حال وقتی در حال گذر از یک خیابان یا کوچه‌ای پر تردد بوده‌اید فهرست غذای برخی آشپزخانه‌های تهیه و توزیع غذاهای خانگی را به دست‌تان داده باشند. فهرستی از انواع و اقسام غذاهای خانگی همچون قیمه‌پلو، قرمه‌سبزی، زرشک‌پلو با مرغ، عدس‌پلو،...
[ادامه مطلب]افزایش درد عادت ماهیانه در اثر مصرف زیاد نمک
یک متخصص تغدیه ریشه بسیاری از بیماری های غیرواگیر در کشور را مصرف بیش از اندازه نمک دانست و گفت: بسیاری از افراد تصور می کنند در صورتي كه نمك روزانه خود را کم کنند دچار کمبود يد مي شوند و به بيماري تيروييد مبتلا می شوند این تصور کاملا اشتباه است
[ادامه مطلب]نانِ بی سبوس باعث دیابت و یبوست میشود
متخصص علوم زیستی و گیاهی تاکید کرد: شیوه و سبک نامناسب تغذیه ارتباط زیادی با بروز بیماری هایی مانند برخی سرطان ها دارد.
[ادامه مطلب]ارتباط غذای تند با افزایش طول عمر
پزشکان معتقدند مصرف همیشگی مواد خوراکی تند می‌تواند با کاهش خطر مرگ و میر زودهنگام مرتبط باشد.
[ادامه مطلب]به سلول‌های سرطانی مجال رشد ندهید
امروزه سرطان یکی از بیماری‌های مورد توجه در سرتاسر جهان است. متأسفانه این بیماری مهلک انواع مختلفی دارد و سالانه میلیون‌ها نفر را به کام مرگ می‌کشاند. درست است که عوامل وراثتی تأثیر زیادی در بروز این بیماری دارد اما نباید تأثیر تغذیه را به عنوان عاملی مهم در ابتلا و پیشگیری از آن نادیده گرفت.
[ادامه مطلب]میوه های مفید در فصل گرما
سلامت نیوز: روزهای گرم تابستان همواره یادآور نوشیدنی های خنک و دسرهای سرد می باشد، در زیر به پیشنهاداتی برای تامین آب بدن و خنک ماندن در گرمای تابستان اشاره شده است: خیار: خیار حاوی آب فراوانی است و یک میوه مفید برای فصل گرما است. یک نوشیدنی سبز با مقدار زیادی خیار و چند قطره...
[ادامه مطلب]انجیر، پرخاصیت ترین میوه
سلامت نیوز:انجير يكي از قديمي و پرخاصيت‌ترين ميوه‌هاست. انجير منبع خوبي از مواد معدني نظير پتاسيم، كلسيم، منيزيم، آهن، مس و آنتي‌اكسيدان‌هايي نظير ويتامين A، K و E است كه با افزايش سلامت كلي بدن ارتباط مستقيم دارند.
انجير را به دو شكل تازه و خشك مي‌توان در بازار...
[ادامه مطلب]غذای سالم اساس درمان بیماری‌هاست
متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: مصرف غذاهای سرخ کرده و روغن‌های نامناسب, مصرف نان و برنج بدون سبوس و نمک نامرغوب موجب بیماری افراد جامعه شده است بنابراین اساس درمان مردم را بر مبنای غذای سالم است.
[ادامه مطلب]استانداردهای محصولات خوراکی بازنگری میشود
سلامت نیوز:شیوع بیماری‌های غیرواگیردار ناشی از تغذیه ناسالم امروزه در بیشتر کشورهای جهان از جمله ایران قابل مشاهده است، موضوعی که زنگ خطری برای متولیان امر بهداشت و درمان به شمار می‌روند، مبنی بر اینکه اگر راهکاری برای اصلاح سبک زندگی و فرهنگ سازی برای تغییر الگوی مصرف...
[ادامه مطلب]موادغذايي مضر براي تــيروئيد کم‌کار
غده تيروئيد، هورمون مهمي به نام تيروکسين توليد مي‌کند. اين هورمون دماي بدن را تنظيم مي‌کند، وزن بدن را متعادل نگه مي‌دارد و در تنظيم متابوليزم، ضربان قلب و توليد انرژي نقش دارد. عملکرد درست اين غده براي سلامت قلب مهم است. مبتلايان به کم‌کاري تيروئيد لازم است از مصرف برخي مواد غذايي بپرهيزند و برخي مواد را همراه با دارو مصرف نکنند .
[ادامه مطلب]برای سلامت بدنتان، قارچ و پیاز بخورید
مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند.
[ادامه مطلب]صفحه 45 از 300
