کد مطلب:
جگر مرغ بخوریم یا نه؟
زمانی که به مرغ‌ها آنتی‌بیوتیک می‌دهند، باید حدود ۵ تا ۱۴ روز از کشتار مرغ خودداری شود.
[ادامه مطلب]اگرفرزندتان بدغذاست بخوانید!
معمولاً مسیری که بچه‌ها در روند رشد و سرعت وزن‌گیری و افزایش قد طی می‌کنند با یکدیگر متفاوت است و نمی‌توان روند رشد بچه‌ای را حتی با بچه دیگری که هم‌سن و سال خودش است هم مقایسه کرد.
[ادامه مطلب]کاکائو جذب کلسيم شير را کم مي‌کند
وجود شيركاكائو باعث شده که بسياري از کودکان تمايلي به مصرف شير معمولي نداشته باشند.
[ادامه مطلب]فواید خیره کننده گوجه فرنگی
سلامت نیوز : چه گوجه فرنگی را میوه بدانید و چه سبزی، فواید خوراکی پرشماری دارد که بهتر است از دست ندهید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ یک گوجه متوسط (حدود 123 گرم) 22 کالری، صفر گرم چربی، 5 گرم کربوهیدرات و یک گرم پروتئین دارد؛ ضمن اینکه سرشار از ویتامین آ و سی و اسید فولیک...
[ادامه مطلب]هر آنچه باید از شلغم و خواص درمانی آن بدانید
سلامت نیوز : شايد از مادربزرگ يا بزرگان فاميل شنيده باشيد كه با مصرف روزانه شلغم سرماخوردگي و آنفلوآنزا هرگز سراغ‌تان نمي‌آيد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله سیب سبز ؛ شلغم یکی از مفیدترین و غنی‌ترین سبزیجاتی است که از زمان‌هاي قديم هميشه در سبد غذایی بسیاری از...
[ادامه مطلب]نقش محافظتی غذاهای حاوی فیبر از ریه‌ها
سلامت نیوز :تحقیقات جدید دانشمندان سوئیسی نشان داد: انواع خاصی از غذاها که حاوی فیبر بیشتری هستند، می‌توانند از ریه‌ها در مقابل آسم و تنگی نفس محافظت کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که فیبر محلول در میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند التهاب را در ریه‌ها کاهش دهد.
به گزارش...
[ادامه مطلب]بهترین راه نگهداری از ادویه‌جات
سلامت نیوز : علاوه بر نکاتی که شما باید هنگام خرید ادویه‌جات مدنظر داشته باشید، نگهداری از آنها نیز راه و روش خاصی دارد که با رعایت آن میتوانید مدت بیشتری از طعم و عطر خوب آنها بهره‌مند شوید. گیاهان معطر نیز همچون سایر مواد غذایی، همیشه باید به میزان مورد نیاز...
[ادامه مطلب]چاقی معضل امروز خانواده‌ها
سلامت نیوز : چاقی یکی از مشکلات زندگی امروزی است. کم‌شدن تحرک به دلیل مکانیزه‌شدن کارها، غذاهای کم‌زحمت و پرکالری، فست‌فود‌ها و ده‌ها دلیل دیگر باعث شده تا اضافه‌وزن سر و کله‌اش به خانه خیلی از ما باز شود، اما فقط چاقی و عوارض آن برای ما مشکل‌ساز نشده، بلکه...
[ادامه مطلب]نوشیدنی‌های موثر در رفع آکنه
سلامت نیوز : اگر می‌خواهید به پوست خود کمک کنید و از شر جوش‌های مزاحم و دانه‌های سر سیاه خلاص شوید، پس این نوشیدنی‌های طبیعی را امتحان کنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ این نوشیدنی ها به تصفیه خون و رفع ناخالصی های بدن کمک می کنند.آب: بهترین نوشیدنی آب است....
[ادامه مطلب]تغذیه خوب برای داشتن حافظه خوب
سلامت نیوز : می‌دانیم هر غذایی که می‌خوریم تاثیر خاصی بر بدن‌مان می‌گذارد و تغییراتی مثبت یا منفی در آن ایجاد می‌کند. البته چنین تغییراتی فقط به جسم محدود نمی‌شود و حتی می‌تواند وضع مغزی و فکری ما را هم تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین مهم است طوری غذا بخوریم که...
[ادامه مطلب]"چاقی مرگ"چیست؟
سلامت نیوز : یک کارشناس تغذیه گفت: افرادی که دچار چاقی مرگ هستند، نیاز به کنترل سریع اضافه وزن دارند، چرا که در غیر این صورت احتمال بروز مشکلات خطرناکی همچون خفگی آنها را تهدید می‌کند.
علی اشرف رشیدی در گفت وگو با (ایسنا) ، به تعریف "چاقی مرگ" پرداخت و گفت: چاقی مرگ به حالتی...
[ادامه مطلب]با 13 معجزه سیب آشنا شوید
سلامت نیوز : سیب خواص زیادی برای سلامتی دارد. در این مبحث به 13 خاصیت سیب می پردازیم.1. دندان های سفیدتر و سالم ترسیب جایگزین مسواک زدن نمی شود، اما گازدن و جویدن سیب، ترشح بزاق در دهان شما بیشتر می کند و پوسیدگی دندان را با کاهش سطح باکتری ها کمتر می کند.2. از ابتلاء به آلزایمر...
[ادامه مطلب]لبنیات پرچرب بخوریم یا خیر ؟
سلامت نیوز : چندی پیش در خبرگزاری‌ها مطلبی منتشر شد مبنی براینکه در شیر و لبنیات پرچرب به جای چربی شیر از روغن پالم (روغن نخل خرما) استفاده می‌شود، این درحالی است که دکتر حاجی فرجی، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه معتقد است این روغن دارای چربی‌های اشباع بوده و برای بدن بسیار...
[ادامه مطلب]واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین
سلامت نیوز : درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می‌کند. کره همراه با چای می‌تواند سلامت دندان‌ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ بررسی‌ها...
[ادامه مطلب]میزان کالری که آدامس می‌رساند و می‌سوزاند
سلامت نیوز :آدامس بدون قند می‌تواند به کاهش پلاک دندانی و یا کرم خوردگی‌های دندانی کمک نماید. در یک مطالعه، نشان داده شد افرادی که در بین وعده‌های غذایی خود آدامس می‌‌جوند، در وعده‌های غذایی یا میان وعده‌های بعدی، غذای کمتری می‌خورند.
به گزارش سلامت نیوز به...
[ادامه مطلب]بخور نخورهای مردانه
سلامت نیوز : مردان و زنان از نظر ساختمانی و فیزیولوژی متفاوت‌اند و نیازهای تغذیه‌ای آنان نیز بر اساس جنس متفاوت است. اسیدچرب امگا 3، روی، لیکوپن، منیزیم، ویتامین B، آنتی‌اکسیدان‌هاو ویتامینE ازجمله مواد مغذی است که مردان بیشتر به آن نیاز دارند.
به گزارش سلامت نیوز...
[ادامه مطلب]چرا به مصرف ماهی نیاز داریم؟/ از ارزش روغن تن ماهی غافل نشوید
سلامت نیوز : ماهی و غذاهای دریایی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 و جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز هستند. برای کاهش کلسترول بد خون دست کم باید سه تا چهار بار در هفته ماهی خورد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ نتایج بررسی های دانشمندان دانشگاه ساوت همپتون نشان داده، افرادی...
[ادامه مطلب]این توصیه‌های غذایی برای عروس و دامادها
سلامت نیوز : اگر مراسم عروسي‌تان به همين زودي‌هاست و مي‌خواهيد از هر نظر عروس جذاب و زيبايي باشيد فقط به توصيه اطرافيان در نوع آرايش، لباس گرفته تا انتخاب سالن و نوع غذايي كه قرار است سرو شود، اكتفا نكنيد و كمي در اين روزها به تغذيه‌تان بيشتر اهميت دهيد.به گزارش...
[ادامه مطلب]تخم‌مرغ معدنی از طلای مغذی
سلامت نیوز : نظرتان در مورد نیمرو یا تخم‌مرغ آب‌پز سر صبحانه چیست؟ املت دوست دارید؟ کلاً میانه‌تان با تخم‌مرغ چطور است؟ به نظرتان مصرف تخم‌مرغ مفید است یا چیزی غیر از کلسترول ندارد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ اگر نظرتان در مورد تخم‌مرغ منفی است...
[ادامه مطلب]تأثیر کافئین بر کودکان
سلامت نیوز : بیشتر والدین شاید به فرزندشان قهوه ندهند، ولی گاهی نوشیدنی هایی به آنها می دهند که حاوی کافئین هستند. این نوع نوشیدنی ها و خوراکی ها همه جا یافت می شوند، ولی بهتر است که مصرف آنها را به حداقل رساند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت برترین ها ؛ در ایالات متحده...
[ادامه مطلب]صفحه 195 از 300
