کد مطلب:
چرا باید تخم‌مرغ بخوریم؟
تخم‌مرغ نه‌تنها یک میان وعده غذایی خوشمزه و کامل است، بلکه عنصر جدایی‌ناپذیر برای بسیاری از غذاها‌ست.
[ادامه مطلب]قهوه‌خورها بخوانند!
قهوه از نوشید‌‌‌‌‌‌‌‌نی‌های د‌‌‌‌‌‌‌‌م کرد‌‌‌‌‌‌‌‌نی است که حاوی ترکیبات متعد‌‌‌‌‌‌‌‌د‌‌‌‌‌‌‌‌ی میباشد.
[ادامه مطلب]تغذيه پس از عمل جراحي سرطان پستان
مراقبت پس از عمل سرطان پستان امري ضروري است. در اين ميان ورزش و تغذيه مي تواند در بازيابي سلامت بعد از عمل موثر باشد.
[ادامه مطلب]مصرف خطرناک روغن جامد در برخی استان‌ها
معاون بهداشتی وزیر بهداشت نسبت به مصرف بالای روغن جامد در کشور هشدار داد و گفت: روغن مایع از نظر سلامتی و بهداشتی برای بدن بهتر از روغن نباتی جامد است.
[ادامه مطلب]علایم کمبود ویتامین D
یک متخصص داخلی گفت: زنگ خطر کمبود ویتامین D بویژه میان زنان به صدا درآمده است و باید توجه ویژهای به این موضوع کرد.
[ادامه مطلب]مجوز تولید 17محصول غذایی باطل شد
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت، این سازمان مجوز تولید 17 محصول غذایی و شرکت تولید کننده آنها را باطل کرده است.
[ادامه مطلب]اگر مشکلات گوارشی دارید، این‌ها را نخورید
ما هم در رژیم سلامت برای پیشگیری و هم در رژیم درمانی سوءهاضمه همیشه به مصرف آب، میوه و سبزی و فیبرهای محلول در آب توصیه داشته‌ایم؛ اما در اینجا می‌خواهیم نبایدهای این بیماری را به شما بگوییم. با ما باشید...
[ادامه مطلب]خوراکی‌های انرژی‌زا برای زنگ تفریح دانش آموزان
یک متخصص تغذیه ساندویچ تخم مرغ را به دلیل انرژی‌زا بودن آن بهترین تغذیه برای زنگ تفریح دانش آموزان عنوان کرد.
[ادامه مطلب]نمک اضافی، غذای سرخ کرده و لبنیات چرب سه مشکل ایرانیان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور با اشاره به افزایش چاقی و اضافه وزن در کشور گفت: لازم و ضروری است که الگوی مصرف مواد غذایی اصلاح شود.
[ادامه مطلب]تاثير کمبود سولفور در بازگشت بيماري هاي مزمن
کمبود هر ماده مغذي يا ويتامين در بدن، عوارض متعددي برجا مي گذارد که گاه جبران ناپذير است.
[ادامه مطلب]نان‌های صنعتی بی‌نام و نشان را مصرف نکنید
رئیـــس اتحــــــادیه تولیدکنندگان نان‌های صنعتی درباره رواج نان‌های صنعتی غیراستاندارد در بازار مصرف هشدار داد و اعلام کرد: حدود ۲درصد از نان‌های بسته‌بندی شده که هم‌اکنون در فروشگاه‌ها عرضه می‌شود را نان‌های زیرپله‌ای بدون شناسنامه تشکیل می‌دهند.
[ادامه مطلب]جوانه‌ها مغذی‌تر از مواد گوشتی هستند
به گفته پزشکان مصرف جوانه‌ها در سطح جهانی می‌تواند مشکل سوء تغذیه را از بین ببرد زیرا دانه‌ها و جوانه‌ها 20 برابر بیشتر از مواد گوشتی مغذی هستند.
[ادامه مطلب]آیا ماست هم خراب می‌شود؟
ماست بعد از گذشت تاریخ انقضا طعمی ترش پیدا می‌کند. البته خوردن ماست ترش هیچ ضرری ندارد اما فایده‌ای هم به بدن نمی‌رساند. از ماست ترش‌شده می‌توان برای تهیه دوغ استفاده کرد اما ارزش غذایی بسیار کمتری نسبت به ماست شیرین دارد.
[ادامه مطلب]ذائقه شور و شیرین ایرانیها/ نمکدان پای ثابت سفره ها
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش چاقی و اضافه وزن در کشور بر ضرورت اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی تاکید کرد و گفت: متاسفانه 80 درصد مردم در سفره هایشان از نمکدان استفاده می کنند
[ادامه مطلب]خوراکی‌هایی که خستگی را از بین می‌برد
خسته که می‌شود و احساس می‌کند انرژی لازم برای انجام دادن کارهایش ندارد، به رختخواب می‌رود تا چند ساعتی بخوابد و استراحت کند، اما خیلی وقت‌ها فرصت خوابیدن هم ندارد.
[ادامه مطلب]نمایشگاه و جشنواره غذای سالم برگزار خواهد شد
سلامت نیوز :معاونت اجتماعی ناحیه یک منطقه 14 بمنظور ترویج غذای سالم در نظر دارد بمناسبت روز جهانی غذا ، جشنواره و نمایشگاه غذای سالم در پارک گلزار برگزار کند .
به گزارش سلامت نیوز دراین برنامه آقای رنجبر سر آشپز برترایران و دکتر سید ضیا الدین مظهری متخصص تغذیه ورژیم درمانی...
[ادامه مطلب]اعلام نام سه محصول غذایی غیرمجاز
سخنگوی سازمان غذا و دارو از شناسایی سه محصول خوراکی و غذایی غیرمجاز و فاقد مجوز وزارت بهداشت خبر داد.
[ادامه مطلب]کربوهیدراتها چاق نمیکنند/ شمارش کالری اشتباه است
ادعاهای ضرر چربی‌های اشباع شده برای قلب، مصرف ٥ وعده غذا در روز برای کاهش وزن، چاق‌شدن با مصرف کربوهیدراتها و سالم بودن غذاهای کم‌چرب مورد تردید هستند.
[ادامه مطلب]باورهای غلط درباره تغذیه
امروزه اطلاعات فراوان و حتی اشتباه در مورد تغذیه، تشخیص یک الگوی صحیح تغذیه‌ای را دشوار کرده است.
[ادامه مطلب]این روغن‌ها ضرری ندارند
محققان مصرف برخی از روغن‌ها را برای سلامتی مفید می‌دانند
[ادامه مطلب]صفحه 140 از 300
