کد مطلب:
7 واقعيت براي کاهش وزن
سلامت نیوز : بسياري از شرکت ها، از طريق فروش جديدترين دستگاه هاي کاهش وزن و تناسب اندام و توصيه هاي رژيمي، پول زيادي به جيب مي زنند. شکي نيست که اين مقوله جنبه تجارتي پيدا کرده است اما نکته اي که بايد به آن توجه کنيم اين است که بدون صرف هزينه هنگفت هم مي توان وزن خود را کاهش داد....
[ادامه مطلب]چاقی شما چه مدلی است؟ پرتقالی یا موزی؟
سلامت نیوز : بحث داغ چاقی، ابعاد مختلفی دارد که خوشبختانه این روزها بعد سلامت آن به اندازه وجه زیبایی اش مورد توجه قرار گرفته است. سبک زندگی ماشینی امروز، کم تحرکی و عوامل محیطی مثل استفاده نادرست از غذاها همه باعث انباشته شدن بیش از حد چربی در زیر پوست می شود.
به گزارش سلامت...
[ادامه مطلب]دیابتی‌ها امگا 3 بخورند
یک کارشناس تغذیه گفت: استفاده از مکمل امگا 3 برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند توصیه می‌شود.
[ادامه مطلب]چطور یک آشپز حرفه ای شویم؟
در این مقاله دانستنیهای لازم برای آشپزی آورده شده است تا برای کسانیکه تازه آشپزی را شروع می کنند و یا تجربه خوبی از نکات اشپزی ندارند مفید باشد. مطالعه این مقاله به هر بانوی ایرانی توصیه می شود.
[ادامه مطلب]محاسبه کنید چاق هستید یا لاغر؟
میزان چربی داخل شکم را میتوان با اندازه گیری دور کمر بدست آورد. دور کمر در آقایان بیشتر از 102 و در خانم ها بیشتراز88 سانتی متر نشان از چربی بالای داخل شکم است.
[ادامه مطلب]رفع غلظت خون با مصرف انار
سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی گفت: غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست بسیار اهمیت دارد چرا که میزان غلظت خون در زیبایی و خوش رنگی چهره تاثیر گذار است و افزایش غلظت خون موجب تیره شدن پوست می‌شود و مصرف انار در کاهش غلظت خون تاثیر گذار است.لیلا شیربیگی در گفت‌و‌گو با تسنیم، اظهار...
[ادامه مطلب]گوجه‌فرنگی و کاهش خطر سرطان سینه
سلامت نیوز : مصرف گوجه‌فرنگی زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را بعد از 50 سالگی کاهش دهد. نتایج پژوهشی که به چاپ رسیده است نشان می‌دهد گوجه‌فرنگی میزان هورمون‌هایی را که در سوخت‌وساز و ابتلا به سرطان نقش دارند کاهش می‌دهد.باید بدانید که گوجه‌فرنگی حاوی...
[ادامه مطلب]همه چیز در مورد زنجبیل
سلامت نیوز : در این مطلب قصد داریم از زوایای مختلف به فواید زنجبیل نگاه کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.زنجبیل گیاهی است سرشار از خواص فوق‌العاده. زادگاه آن آسیای جنوب شرقی است. ریشه زنجبیل تازه را میتوانید در طول سال تهیه و استفاده کنید. مغز یا همان گوشت ریزوم زنجبیل زرد،...
[ادامه مطلب]ام اس و تغذيه مناسب
سلامت نیوز : ام اس يا اسکلروز چندگانه، نوعي بيماري عصبي است که طي آن پيام هاي عصبي از مغز به بدن منتقل نمي شود . مبتلايان به اين بيماري بايد رژيم غذايي خاصي داشته باشند. قبل از طراحي يک برنامه غذايي مناسب براي مبتلايان به ام اس، لازم است بدانيم آن ها از چيزي رنج مي برند.
به گزارش...
[ادامه مطلب]پیراشکی و سمبوسه لقمه‌های سرطان‌زا؟
سلامت نیوز : وقتی بیرون از خانه هستیم و گرسنه می‌شویم انواع پیراشکی کرمدار، شکری، سمبوسه‌های سه‌گوش طلایی و برشته شده یا انواع پیراشکی‌های پیتزا، گوشت، سبزیجات و هات‌داگ با آن ظاهر گول زننده و بوی اشتهابرانگیز، هوس ما را آنچنان برمی‌انگیزد که بی‌خیال مضرات...
[ادامه مطلب]غذاهای خنگ کننده!
سلامت نیوز : شاید فکر می کنید هوش و استعداد ذاتی است و نمی توانید بیش از این باهوش شوید، اما بعضی از خوراکی ها کارایی مغزتان را تحت تاثیر قرار داده و شما را باهوش تر می کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله تندرستی ؛ بنابراین اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز...
[ادامه مطلب]شیرینی که کام‌تان را تلخ می‌کند
سلامت نیوز : این که نوشابه‌های گازدار و شیرین برای سلامت انسان بسیار مضر هستند مطلب جدیدی نیست اما آیا تا به حال به شدت اثرات سوء این نوشیدنی‌ها بر سلامت خود اندیشیده‌اید؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ سازمان غذایی «فودمیث» که در زمینه تاثیر موادغذایی...
[ادامه مطلب]رژیم‌غذایی متناسب با گروه‌خونی، پایه علمی ندارد
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند هیچ مدرک پزشکی و قابل استنادی مبنی بر مزیت انتخاب رژیم غذایی بر اساس نوع گروه خونی وجود ندارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ مدافعان این نوع رژیم غذایی ادعا می‌کنند که مصرف مواد خوراکی متناسب با نوع گروه خونی فرد ...
[ادامه مطلب]تغییر رویکرد غذایی مردم از گوشت و تخم‌مرغ به نان و سیب‌زمینی
سلامت نیوز : بر اساس گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس، قدرت خرید مردم از سال 89 کاهش یافته، اما آمار منتشرشده در بخش کشاورزی تعیین‌کننده نیست، لذا راستی‌آزمایی آمار در وزارت جهاد کشاورزی کلید خورده است.
عضو کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی در گفتگو با پایگاه اطلاع رسانی...
[ادامه مطلب]بهترين نوع کنجد کدام است؟
سلامت نیوز : کنجد معمولاً به دو شکل پوست گرفته شده يا همراه پوست مصرف مي شود. اما تعدادي از خوانندگان روزنامه درباره بهترين نوع کنجد و چگونگي مصرف آن سوالاتي داشتند که پاسخ آن را از خديجه رحماني کارشناس ارشد تغذيه و عضو انستيتو تحقيقات تغذيه ايران جويا شديم.به گزارش سلامت نیوز...
[ادامه مطلب]پریناز ایزدیار از عادت‌های بد غذایی می‌گوید
سلامت نیوز : پریناز ایزدیار متولد شهریور سال 1364 است و کار هنری خود را با بازی در فیلم سینمایی یک شهر، یک مرد شروع کرد و با سریال پنج کیلومتر تا بهشت وارد عرصه تلویزیون شد و سریال‌های زیادی را بازی کرد و با سریال «زمانه خوش» درخشید و این روزها منتظر پخش تله فیلمی به نام...
[ادامه مطلب]چاقی و پیامدهای آن را بشناسید
سلامت نیوز : تحقیقات متعدد نشان می دهد که اضافه وزن و ناهنجاری های روحی رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ طبق آخرین آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اکنون 24 درصد جمعیت بالای 20 سال و 20 درصد کودکان بالای پنج سال کشور مبتلا...
[ادامه مطلب]40 تا 50 درصد نانوایی‌ها در تهران هنوز از جوش شیرین استفاده می‌کنند
سلامت نیوز : رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان این که هنوز حدود 15 درصد استان‌ها موفق نشده‌ایم جوش شیرین را به طور کامل از گردونه تولید نان حذف کنیم، اظهار کرد: به عنوان مثال هنوز 40 تا 50 درصد نانوایی‌ها در تهران جوش شیرین به خمیر نان اضافه...
[ادامه مطلب]مقایسه درمان‌های چاقی، جراحی یا رژیم درمانی کدام بهتر است؟
سلامت نیوز : دبیر علمی کنگره جراحی‌های چاقی گفت: جراحی نیز یکی از روش‌های درمان چاقی برای افرادی است که به چاقی مفرط مبتلا هستند اما این افراد باید ابتدا تحت مشاوره یک گروه متخصص شامل پزشک ورزشی، روانشناس و متخصص تغذیه قرار گیرند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ علیرضا...
[ادامه مطلب]مادران چاق فرزندان کم وزن تری به دنیا می آورند
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به عوارض چاقی در سنین بارداری گفت:نوزادان متولد شده از مادران چاق معمولا کم وزن تر هستند.
[ادامه مطلب]صفحه 204 از 300
