کد مطلب:
آیا موز برای من بد است؟
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
[ادامه مطلب]روشی ساده برای چند برابر شدن خواص شیر
طب امروزی تأکید فراوانی به خوردن شیر دارد اما با توجه به مزاج سرد و تر شیر، مصرف این ماده بدون مصلح آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز برخی از بیماریها به‌ویژه در افراد با مزاج سرد شود ...
[ادامه مطلب]بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
از آنجا که اشعه ماورای بنفش نور خورشید مهمترین عامل بروز سرطان پوست است، انتخاب های غذایی برای به حداقل رساندن مضرات نور خورشید نیز از اهمیت زیادی برخوردارند.
[ادامه مطلب]۷ بیماری را با مصرف منظم ۷ نوع آجیل از خود دور کنید!
انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند.
[ادامه مطلب]اولویت سلامت و امنیت "غذا" در سازمان غذا و دارو
رییس سازمان غذا و دارو بر اولویت سلامت و امنیت غذا در این سازمان تاکید کرد.
[ادامه مطلب]کاهش ریسک ابتلا به دیابت با مصرف قهوه
در مطالعه جدید محققان، از فواید سلامت قهوه در کاهش ریسک ابتلا به دیابت حمایت می شود.
[ادامه مطلب]کمبود ویتامین A در خانم های باردار
سلامت نیوز:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کمبود روی در کودکان زیر دو سال، کمبود ویتامین A در خانم های باردار و افزایش چاقی در کودکان را از جمله مشکلات تغذیه ای در کشور عنوان کرد.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر زهرا عبداللهی، گفت: افزایش مصرف میوه و سبزی، کاهش مصرف...
[ادامه مطلب]گازدار کردن نوشابه‌ها با گازوئیل چقدر صحت دارد؟
سلامت نیوز:رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن توصیه به مصرف هرچه کمتر نوشابه درباره ماجرای "گازدار کردن نوشابه‌ها با سوخت‌های فسیلی مانند گازوئیل" توضیحاتی ارائه کرد.به گزارش ایلنا، نسترن محمدی با ناصحیح دانستن مطلب "گازدار...
[ادامه مطلب]ایجاد مسمومیت غذایی به دلیل استفاده از رنگ در جوجه کباب‌ها
رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از رنگ و انواع ادویه در جوجه کباب‌های باز فروشگاه‌ها، منجر به افزایش آلرژی و مسمومیت‌های غذایی شده است.
[ادامه مطلب]دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
سکته مغزی شاید ترسناک‌ترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد.
[ادامه مطلب]رژیمی که باعث تقویت حافظه و افزایش طول عمر می شود
نتایج دو مطالعه حاکی از فوائد متعدد رژیم غذایی کتوژنیک برای سلامتی از جمله افزایش قدرت حافظه و کاهش مرگ و میر است.
[ادامه مطلب]قانون های غذایی برای بهبود سلامت تیروئید
اگر دچار عدم تعادل تیروئید هستید یک برنامه غذایی سالم می تواند کمک کند بدترین علائمتان نیز التیام بیابد. توصیه می کنیم تا جای ممکن از غذاهای ارگانیک استفاده کنید. عملکرد تیروئید به مواد مصنوعی شیمیایی بسیار حساس است و وقتی چنین موادی در غذا، هوا و آب کاهش پیدا می کنند قدردان شما خواهد بود.
[ادامه مطلب]گازدارکردن نوشابه‌ها با گازوئیل تکذیب شد
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو درباره اخبار منتشر شده در برخی رسانه‌ها با عنوان «گازدار کردن نوشابه با سوخت‌های فسیلی مثل گازوئیل» توضیحاتی ارائه کرد.
[ادامه مطلب]با ۶ گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
شاید کمی عجیب به نظر برسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
[ادامه مطلب]۱۰ فایده‌ی شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب برای داشتن بدنی سالم ضروری است. بسیاری از کارشناسان سلامت و زیبایی عقیده دارند نوشیدن آب، برای پاک کردن بدن از سموم، سرحال بودن و داشتن پوستی نرم و جوان مهم است.
[ادامه مطلب]چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند، که از آن جمله می توان به توت فرنگی، گوجه فرنگی، و سبزیجات چلیپایی اشاره کرد.
[ادامه مطلب]کافئین از زوال عقل پیشگیری می کند
کافئین از جمله ترکیباتی است که ممکن است از بروز زوال عقل پیشگیری کند.
[ادامه مطلب]نکاتی برای داشتن شکمی تخت
اگر شکم تان تنها منطقه ای است که چربی از آنجا محو نمی شود احساس تنهایی نکنید بسیاری از ما چنین مشکلی داریم. با اینکه روشی جادویی برای از بین بردن چربی های این منطقه وجود ندارد اما برخی نکات هستند که می توانند کمکتان کنند زودتر به نتیجه ای که دوست دارید برسید.
[ادامه مطلب]۶ ماده مغذی برای پیشگیری از علائم آپنه خواب
آپنه انسدادی خواب و قطع تنفس برای چند ثانیه حین خواب، یکی از اختلالات رایج است که به شکل خر وپف شبانه خود را نشان می دهد.
[ادامه مطلب]جگر و دل و قلوه چه فوایدی دارند؟
فرآورده‌های فرعی گوشت علاوه بر ارزش‌های غذایی که دارند در برخی موارد مصرف آنها می‌تواند ضرر داشته باشد.
[ادامه مطلب]صفحه 98 از 300
