کد مطلب:
خوردن کلم بروکلی خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد کلم بروکلی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان کبد و پیشگیری از پیشرفت بیماری کبد چرب شود.
[ادامه مطلب]آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد میکند؟
برنج سفید منبع متراکم کربوهیدراتها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شدهای میدانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش میدهد.
[ادامه مطلب]وعده های غذایی غنی از پروتئین راهکار مناسب کاهش وزن
طبق یافته جدید محققان، رژیم غذایی غنی از پروتئین موجب می شود فرد خیلی زود احساس سیری کند.
[ادامه مطلب]غذاهای چرب ریسک ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهند
به گفته محققان افراد چاقی که غذاهای چرب و فاقد ارزش غذایی مصرف می کنند، بسیار در معرض ابتلا به سرطان روده قرار دارند.
[ادامه مطلب]قاچاق یک میلیارد دلاری آدامس صحت ندارد
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو ضمن رد قاچاق یک میلیارد دلاری آدامس به ایران از کشورهای حاشیه خلیج فارس گفت: ارائه آمار غلط مردم را نسبت به آمار صحیح هم بیاعتماد میکند.
[ادامه مطلب]تشدید نظارتها در قالب برنامه سلامت نوروزی/ نظارت ٤٠٠٠ بازرس از مراکز توزیع غذا
معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: از ابتدای اسفندماه سال جاری بیش از 4000 نفر از کارشناسان بهداشت محیط در سراسر کشور در نظارتها و بازرسیهای بهداشتی از مراکز و اماکن حساس مشارکت میکنند.
[ادامه مطلب]فهرستی از خوراکیهای مُسکن
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به خواص برخی مواد غذایی گفت: بعضی از مواد خوراکی میتوانند درد را کاهش دهند و سبب تسکین آن شوند.
[ادامه مطلب]رژیم غذایی در مبتلایان به التهاب روده
مشکلات رودهای همواره از شایعترین شکایاتی است که بیماران را به مطب پزشک میکشاند. در این میان، بیماری موسوم به «کولیت اولسروز» نیز از جمله زیر شاخههای مشکلات رودهای در بیماران به شمار میآید. این عارضه نوعی بیماری التهابی روده است که روده بزرگ را درگیر میکند. این التهاب غالباً در مدت زمان طولانی همراه با بیمار باقی مانده و در حالت شدید تبدیل به زخم دیواره داخلی روده بزرگ میشود. بیمار معمولاًعلائمی از قبیل شل شدن مدفوع، خونریزی از ناحیه مقعد، کم آبی شدید بدن، ترشحات مخاطی از معقد، دفع مکرر مدفوع و درد ناحیه تحتانی شکم را تجربه میکند که پزشکان توصیه میکنند تا افراد با مشاهده چنین علائم اولیهای حتماً به پزشک مراجعه کنند.
[ادامه مطلب]توضیح وزارت بهداشت درباره مصرف 130 هزار تن برنج تاریخ گذشته
مدیرکل نظارت بر فرآوردههای غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن ارائه توضیحاتی درباره 130 هزار تن برنج تاریخ مصرف گذشته که قسمتی از آنها به چرخه مصرف بازگشتند، گفت: درباره برخی مواد غذایی مثل غلات، تاریخ تولید و انقضا مطرح نیست، بلکه تاریخ بهینه مصرف را لحاظ میکنیم.
[ادامه مطلب]مصرف نوشابه های انرژی زا ضربان قلب را نامنظم می کند
یافته ها نشان می دهد مصرف برخی نوشابه های انرژی زا در حجم بالا ممکن است باعث افزایش خطر بروز ضربان نامنظم قلب شود.
[ادامه مطلب]وجود آرسنیک در آب میوه ها رد شد
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، وجود آرسنیک در آب میوه های صنعتی را رد کرد.
[ادامه مطلب]تخم هندوانه برای سلامت قلب مفید است
به گفته کارشناسان تغذیه، تخم هندوانه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که برای سلامت بدن مفید هستند.
[ادامه مطلب]تاثیر ماست در پیشگیری از فشار خون بالا
متخصصان تغذیه و سلامت میگویند: زنانی که در هفته پنج وعده یا بیشتر ماست مصرف میکنند کمتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند.
[ادامه مطلب]88درصدجمعیت 64-15سال کشورالگوی غذایی ناسالم دارند
معاون بهداشت وزیربهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: طی تحقیقات انجام شده 88 درصد جمعیت 64 -15 سال کشور، الگوی غذایی ناسالم دارند.
[ادامه مطلب]غذای مانده تهدیدی برای سلامتی است
فرصت کم برای پختن غذا مهمترین دلیل برای این است که بخواهید بیش از یک وعده غذا بپزید. اما غذایی که چند روز در یخچال میماند نه تنها طعم بدی پیدا میکند بلکه برای سلامتی هم خطرناک است
[ادامه مطلب]با خوردن این آجیل دیگر نیازی به کپسول لاغری ندارید
دانههای مغذی و پر ویتامین آجیل عید میتواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
[ادامه مطلب]این خوراکی ها غیر استانداردند
در جریان طرح تشدید نظارت بر فراوردههای غذایی ، بازرسان استاندارد کباب ترکی و کباب لقمه غیراستاندارد با نام تجارتی احسان و از شرکت ریحان خوراک پارسیان را شناسایی و توقیف کردند.
[ادامه مطلب]10 مزیت نوشیدن آب لیمو برای بدن
لیمو سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ث، ویتامین های ب کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است.
[ادامه مطلب]مصرف منظم بادام چه خواصی دارد؟
منافع بهداشتی بادام در طول قرنها ثابت شده است و این منافع بالقوه عبارتند از کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی.
[ادامه مطلب]کاهش ابتلا به آلرژی با گنجاندن بادام زمینی در رژیم غذایی نوزاد
تیمی از محققان شیوه ای را برای کاهش آلرژی به بادام زمینی کشف کرده اند.
[ادامه مطلب]صفحه 280 از 300