کد مطلب:
مصرف نوشابه سیاه اسید معده را تغییر می‌دهد
یک کا‌شناس ارشد بهداشت مواد غذایی گفت: نوشابه گازدار مشکی اسید بالایی دارد و مصرف کردن آن اسید معده را تغییر می‌دهد و مخاطراتی را برای فرد ایجاد می‌کند.
[ادامه مطلب]آنچه درباره سبزیجات زرد و نارنجی نمی دانید
کاروتنوئیدها که در میوه و سبزیجات (به ویژه در سبزیجات با رنگدانه زرد و نارنجی) یافت می شوند، در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. مصرف کاروتنوئیدها موجب کاهش خطر شکستگی استخوان لگن در مردان میانسال کم وزن می شود.
[ادامه مطلب]آب بر علیه پنجمین سرطان شایع جهان!
متخصصان توصیه می کنند روزانه یک و نیم تا دو لیتر و در صورت گرم بودن هوا، مقدار بیشتری آب بنوشید.
[ادامه مطلب]خوردن هویج بهتر است یا آب‌هویج؟
با خوردن آب هویج میتوانید جای لک وخراش پوست خود را از بین ببرید. پوره هویج هم برای این کار مناسب است.
[ادامه مطلب]استفاده زیاد از چای سبز قدرت باروری را کاهش می دهد
تحقیقات اخیر نشان داده نوشیدن بیش از حد چای سبز می تواند تاثیرات منفی روی باروری بگذارد.
[ادامه مطلب]نیترات و فلزات سنگین در آب شرب و واکنش وزارت بهداشت
معاون بهداشت وزیر بهداشت به برخی اظهارات درباره میزان نیترات و فلزات سنگین آب شرب کشور پاسخ داد.
[ادامه مطلب]چرا محققان تولید برنج تراریخته طلایی در آمریکا محکوم شدند؟
تحقیقات، حاکی از بروز خطراتی در استفاده از نوعی برنج تراریخته، موسوم به «برنج طلایی» است؛ و دادگاهی در امریکا نیز حکم محکومیت محققین را در استفاده آزمایشگاهی صادر کرده است.
[ادامه مطلب]بررسی اثرات مصرف چای سبز بر کاهش وزن
یک کارشناس تغذیه بررسی اثرات مصرف چای سبز بر کاهش وزن را تشریح کرد.
[ادامه مطلب]میزان اسید چرب ترانس روغن‌ها باید از 10 درصد به صفر برسد
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو گفت: در حوزه غذا بیشتر بر روی کنترل آلاینده‌ها، تقلبات و همینطور بخش هایی که آسیب رسان محسوب می شوند متمرکز شده ایم و با دقت نظارت و کنترل می‌شود.
[ادامه مطلب]«چاق» همیشه به معنی «ناسالم» نیست
پژوهشی تازه در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که بالا بودن شاخص توده بدن یا چاقی را همیشه نباید مترادف با ناسالم بودن دانست.
[ادامه مطلب]مراقب این خوراکی های مضر " کبد " باشید!
گرچه پروتئین ها اصلی ترین مواد برای ساخت ماهیچه ها هستند اما اگر بیش از حد مصرف شوند، آسیب زا خواهند بود زیرا کبد مجبور است فعالیت بیشتری داشته باشد تا مواد سمی و اضافی را دفع کند.
[ادامه مطلب]انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟
قدرت آنتی اکسیدان های موجود در انار باعث شده تا این میوه خوشمزه موجب تصفیه لخته های چربی عروق، تنظیم کلسترول بد و تعادل فشار خون شود.
[ادامه مطلب]فلفل‌خور‌ها بخوانند!
فلفل‌های تند به نوعی خلط‌آور هستند و می‌‌تواند به افراد‌‌‌‌‌ی که د‌‌‌‌‌چار آسم، برونشیت مزمن، نفخ، سینوزیت و سایر مشکلات تنفسی هستند، کمک کند.
[ادامه مطلب]ایرانی ها از کمبود ویتامین D رنج می برند
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از ارتقای شاخص های رفع کمبود آهن و کم خونی در کشور طی ۱۰ سال گذشته خبر داد.
[ادامه مطلب]تعطیلات باعث چاقی می شود
طبق یک مطالعه جدید، تعطیلات طولانی مدت نقش مهمی در اضافه وزن و چاقی دارد.
[ادامه مطلب]نمونه برداری از شیر مدارس/ هشدار به شرکت های لبنی
کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی و دریایی سازمان غذا و دارو، از نظارت دقیق و انجام نمونه برداری های هفتگی شیر مدارس خبر داد.
[ادامه مطلب]برنامه وزارت بهداشت برای کنترل کیفیت شیر مدارس
معاون بهداشت وزارت بهداشت از تلاش این وزارتخانه برای غنی‌سازی شیر با ویتامین D و همچنین کنترل کیفیت شیر مدارس در مبدا و مقصد خبر داد.
[ادامه مطلب]یک روش مقابله با چربی شکمی
مصرف مقدار کمی انگور و توت تنها چند نوبت در هفته به پیشگیری از اضافه وزن و انباشت چربی‌های شکمی در سنین میانسالی کمک می‌کند.
[ادامه مطلب]نان مخصوص افرادمبتلا به بواسیر
سلامت نیوز:یک متخصص طب سنتی، تدابیر رفع بیرون زدگی ناشی از بواسیر و طرز تهیه نان مخصوص مبتلایان به بواسیر یا هموروئید را عنوان کرد. دکتر غلامرضا کردافشاری درباره راه‌های درمان بواسیر اظهار کرد: افراد مبتلا به بواسیر یا هموروئیدصبح ناشتا 2 تا 3 قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش...
[ادامه مطلب]فوت و فن های میزان دریافت کالری و مبارزه با چاقی
اضافه وزن و چاقی به‌عنوان یکی از بلایای قرن شناخته شده که عوارض ناشی از آن زندگی را با مخاطرات ریز و درشت روبه‌رو خواهد ساخت.دریافت مواد غذایی، هزینه کردن انرژی و فعالیت بدنی دو موضوع مهمی است که با این مشکل فراگیر ارتباط مستقیمی دارد.
[ادامه مطلب]صفحه 292 از 300
