کد مطلب:
برای کاهش تشنگی شربت خاکشیر و تخم شربتی بنوشید
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: نوشیدن شربت خاکشیر و تخم شربتی در کاهش احساس تشنگی و عطش نقش بسزایی دارد.
[ادامه مطلب]شرایط روزه‌داری برای بیماران دیابتی
متخصص دیابت بایدها و نبایدهای بیماران دیابتی را هنگام روزه‌داری تشریح کرد و گفت: این بیماران حتماً باید تحت نظر پزشک و با رعایت نکات دقیق اقدام به روزه‌داری کنند.
[ادامه مطلب]خوردنی‌هایی برای پیشگیری از زوال عقل
به گفته یک متخصص تغذیه، هرچند بروز آلزایمر بیشتر زمینه‌های ارثی دارد اما مصرف منظم بعضی از مواد غذایی می‌تواند باعث به تعویق افتادن ابتلا به آن شود.
[ادامه مطلب]معرفی یک افطاری مقوی
یک متخصص طب سنتی یک افطاری مقوی تشریح کرد و بر ضرورت خوردن دو وعده غذای اصلی صبح و شام تأکید کرد.
[ادامه مطلب]مواد غذایی برای جلوگیری از آلزایمر
سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه گفت : آلزایمر زمینه های ارثی دارد ولی گاهی مواقع با خوردن برخی از مواد غذایی می توان این روند را به تعویق انداخت .محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه درگفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: با توجه به اینکه آلزایمر زمینه های ارثی دارد ولی برخی از مواد...
[ادامه مطلب]دلستر برای دفع سنگ کلیه موثر نیست
وی اظهار داشت: انواع نوشیدنی ها از جمله دلستر برای کسانی که کلیه سنگ ساز دارند موثر نیست ولی برای اشخاص دارای سنگ کوچک می تواند به دفع آن کمک کند، اما باید توجه کرد مصرف بیش از حد این نوشیدنی موجب چاقی افراد می شود.
[ادامه مطلب]بلال را آب پز شده بخورید نه کبابی
مصرف بلال به صورت آب پز یا بخار پز شده، به مراتب بهتر از شکل کبابی آن است، چرا که همچنین باعث می شود دیگر از یک منبع اضافی نمک هم استفاده نشود (با توجه به خواباندن بلال بعد از کبابی شدن روی آتش).
[ادامه مطلب]دانه های تراریخته مجوز ورود ندارند
رییس آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو گفت: تاکنون فقط برای تعدادی از فرآورده های روغنی مجوز ورود به کشور صادر شده است.
[ادامه مطلب]ارزش غذایی کدام نان بیشتر است؟
همه مواد خوراکی از جمله نان ارزش غذایی دارند، ولی در برخی از این مواد این ارزش غذایی بیشتر است.
[ادامه مطلب]مصرف فالوده سیب, خطر سقط جنین را در زنان کاهش می‌دهد
یک محقق طب سنتی گفت: سیب ملطف روح و روان, مقوی قلب و مغز است و از سقط زیر سه ماهگی به دلیل اینکه قلب مادر را تقویت می‌کند, جلوگیری می‌کند، همچنین سیب رطوبت اضافی رحم را از بین می‌برد, و لیزی رحم از بین برده و از سقط پیشگیری می‌شود.
[ادامه مطلب]توصیه های طب سنتی برای رفع عطش روزه داران
معاون پژوهشی پژوهشکده اسلام و سلامت پایدار با اشاره به نکات کلیدی در ارتباط با طب سنتی و ماه رمضان، گفت: خوردن سحری آنزیم‌های کبدی را در بدن تنظیم می‌کند.
[ادامه مطلب]سحری مواد غذایی خیلی شیرین نخورید
کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو؛ نسبت به مصرف مواد خوراکی و غذایی خیلی شیرین در وعده سحری، هشدار داد.
[ادامه مطلب]وقتی از غذا می‌ترسیم
بالای قفسه سوسیس و کالباس‌های روی هم چیده شده تکه‌ای از روزنامه تاریخ گذشته‌ای چسبیده که مسئولی در آن خبر از سلامت فرآورده‌های گوشتی می‌دهد. فروشنده می‌گوید حرف و حدیث‌ها درباره بعضی از مواد غذایی زیاد است و گاهی خرید ماده غذایی را کم می‌کند. به اعتقاد او گرچه موج‌هایی که در مورد مواد غذایی و سالم نبودنشان به راه می‌افتد زودگذر هستند، اما این روزها کمتر خریداری است که از استفاده محصولات آماده، هراسی در دل نداشته باشد.
[ادامه مطلب]کاهش ریسک ابتلا به دیابت با پیروی از رژیم غذایی گیاهی
طبق پژوهش های جدید، مصرف رژیم غذایی گیاهی باکیفیت نظیر غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، مغزیجات آجیلی، دانه ها و حبوبات، به شکل قابل توجهی موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ می شود.
[ادامه مطلب]تشخیص باکتری های مضر در غذا با حسگر زیستی نانوگل
محققان یک حسگر زیستی قابل حمل بر پایه نانوگل ابداع کرده اند که می تواند باکتری های مضر غذاها را تشخیص دهد.
[ادامه مطلب]اسامی محصولات غذایی غیر مجاز اعلام شد
اسامی برخی واحدهای تولید مواد غذایی غیر مجاز از سوی سازمان غذا و دارو اعلام شد.
[ادامه مطلب]۷ علامتی که به شما می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید
محصولات شیرین فراوری شده از قبیل قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما سوال این است که این محصولات علاوه بر ایجاد انرژی فوری، ارزش تغذیه ای دیگری هم دارند؟
[ادامه مطلب]چرا رژیم گرفتن ما را چاق می‌کند؟
آنچه در زیر می‌آید، برگردانی است از نوشتار «جین فین» روان‌درمانگر دانشگاه هارواردکه به سادگی روند رژیم‌های لاغری و چاق شدن دوباره را توضیح می‌دهد.
[ادامه مطلب]دوستداران کره بخوانند!
کسانی که می‌خواهند رژیم غذایی سالمی داشته باشند، درباره مصرف کره تردید دارند. خوش‌بختانه کره نسبت به بسیاری از چربی‌های دیگر، سالم‌تر است و اگر به خوردن آن علاقه درارید، میتوانید با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای از آن در رژیم غذایی سالم استفاده کنید.البته پیش از آن باید اطلاعات بیشتری درباره کره داشته باشید تا بتوانید بهتر تصمیم‌گیری کنید.
[ادامه مطلب]فرق پیاز سفید و قرمز چیست؟
پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از نظر کالری در گروه مواد غذایی کم‌کالری قرار می‌گیرند و از این نظر تفاوت زیادی با هم ندارند. ۱۰۰ گرم پیاز قرمز حاوی ۳۷ کالری است، در حالی که ۱۰۰ گرم پیاز سفید ۴۲ کالری دارد.
[ادامه مطلب]صفحه 245 از 300
