کد مطلب:
ابتلا به دیابت با کمبود این ویتامین
دیابت یک بیماری مزمن است که بدن فرد مبتلا به آن، هنگام سوخت‌وساز قند دچار اختلال می‌شود. این بیماری در سراسر جهان میلیون‌ها نفر را- هم در میان کودکان و هم در میان بزرگسالان- مبتلا میکند. پژوهشی نوآورانه که پژوهشگران در دانشکده‌ی پزشکی ویل کرنل واقع در نیویورک انجام دادند، راز نقش ویتامین آ را در دیابت آشکار کرده‌است.
[ادامه مطلب]برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟
به گفته موسسه ملی سلامت روان ایالات متحده، اختلالات اضطرابی شایع ترین بیماری روانی در این کشور است و 40 میلیون نفر از افراد بالای 18 سال اختلالات مبارزه می کنند. در این میان اضطراب و افسردگی دو اختلال توامان هستند و حدود نیمی کسانی که از اضطراب رنج می برند، درجاتی از افسردگی را هم تجربه می کنند.
[ادامه مطلب]چگونه سوخت و ساز بدن پایین می آید؟
سلامت نیوز:به لیفت کردن، پرس، و استفاده از دیگر وزنه ها هیچ علاقه ای ندارید؟ اشکالی ندارد، اما اگر ورزش های قدرتی که با باند کشی انجام می شود و یا دراز نشست، شنا، و اسکات را هم انجام نمی دهید باید بگویم که ترمز سوخت و ساز بدنتان را می کشید. دلیلش چیست؟بافت عضلانی منبع...
[ادامه مطلب]دیناروند: سیاست ما گسترش محصولات تراریخته نیست
رئیس سازمان غذا و دارو تاکید کرد:سیاست ما گسترش محصولات تراریخته نیست ضمن اینکه ما تولید هیچ‌گونه محصول تراریخته نداریم و محصولات تراریخته در کشور ما بسیار کم است. تنها محصولات تراریخته‌ای که در حال وارد شدن است روغن و سویا است که جنبه استفاده دامی دارد.
[ادامه مطلب]قهوه فوری؛ خوب یا بد؟
قهوه فوری در خیلی از نقاط دنیا متداول است و شاید حتی بیشتر از 50 درصد از مصرف کلی قهوه را در برخی کشورها شامل می شود. تهیه قهوه فوری، ارزان تر و ساده تر از قهوه معمولی هم هست.
[ادامه مطلب]۹ توصیه برای علاقه‌مندان به کاهش وزن
گسترش چاقی و اطلاع از خطراتی که اضافه وزن برای سلامتی بدن دارد باعث شده بسیاری از افراد سراغ انواع رژیم لاغری بروند. حتی اگر جزو این افراد نیستید، توصیه‌های ذکر شده در این مطلب ممکن است برای شما هم مفید باشد.
[ادامه مطلب]9 منبع غذایی مفید برای تازه مادرها
دوران شیردهی تاکید فراوانی بر تغذیه سالم و مناسب مادران دارد چون اگر رژیم غذایی نامناسب باشد، بدن ناچار است مواد مغذی لازم را از ذخایر بدن مادر برداشت کند.
[ادامه مطلب]38 کشور تولید محصولات تراریخته را ممنوع کردند/ واردات سالانه 5.5 میلیارد دلار محصول تراریخته به ایران
در حالی که 38 کشور تولید و استفاده از محصولات تراریخته را ممنوع کرده اند، ایران دنبال ترویج کشت این محصولات است و سالانه 5.5 میلیارد دلار محصول تراریخته وارد میکند.
[ادامه مطلب]کاهش خطر سکته دوم با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای
:طبق یافته های یک مطالعه جدید، رژیم غذایی مدیترانه ای که مملو از میوه، سیزیجات، ماهی و غذاهای غیرفرآوری شده است، موجب کاهش ریسک حمله قلبی و سکته در افراد مبتلا به بیماری قلبی می شود.
[ادامه مطلب]خواص بی نظیر سنجد
مدیر سلامتکده طب سنتی ابن سینا البرز گفت: سنجد در طب سنتی به عنوان تانن قابض است و در معالجه بیماری‌های دندان، لثه و زخم معده موثر است.
[ادامه مطلب]شكلات تلخ عملكرد ورزشكاران را بهبود می دهد
نتایج یك تحقیق نشان می دهد كه مصرف شكلات تلخ عملكرد افراد را در زمینه تمرینات ورزشی تقویت می كند.
[ادامه مطلب]با عجله غذا نخورید؛ دیابت می‌گیرید
متخصص تغذیه برنامه غذایی مناسب را برای پیشگیری و کنترل دیابت موثر دانست و گفت: خوردن غذاهای فیبردار، ماهی، میوه‌هایی مثل گریپ فروت و توت و سبزی‌هایی مثل بامیه و سیر برای افراد دیابتی توصیه می‌شود.
[ادامه مطلب]بررسی برنج های تراریخته در مجلس
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: وجود برنج های تراریخته در بازار نیز یکی از موضوعاتی است که در جلسات محصولات سلامت محور درباره آن بحث و بررسی شده است. ما باید به سمتی برویم که محصولات و کالاها سلامت محور باشند.
[ادامه مطلب]شش ماده‌ی غذایی که کاهش وزن را سرعت می‌دهند
سودابه هروی فرد، کارشناس تغذیه ی انصاف نیوز، در یادداشتی ۶ ماده غذایی افزایش دهنده ی متابولیسم را معرفی کرده است:
اولین باری که پس از گذراندن ایام تعطیلات روی ترازو می رویم، چندان خوشایند نیست؛ زیرا متاسفانه با چند کیلویی اضافه وزن مواجه می شویم و بعد از دچار شدن به عذاب وجدان و افسردگی، برای کاهش وزن عزممان را جزم می کنیم.
[ادامه مطلب]سمنو غذای سرشار از مواد مغذی در طب سنتی
یک متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: سمنو به‌عنوان یک مادۀ ارگانیک که در تهیۀ آن از هیچ ماده افزودنی استفاده نمی‌شود, از بهترین و کاملترین شکل فرآوری گندم است.
[ادامه مطلب]۵ ماده غذایی که به کم کردن وزن کمک میکند
فیبر از جمله موادی است که برای بدن ضروری است و حتی مصرف آن به کم کردن وزن کمک میکند.
[ادامه مطلب]غذا خوردن با دیگران، چه مزیت‌هایی دارد؟
مردم جهان روزبه‌روز مشغله کاری بیشتری نسبت به گذشته پیدا می‌کنند و نمی‌دانند که این حجم از کار، چه تاثیراتی بر سبک زندگی‌شان می‌گذارد. یکی از پیامدهای منفی مشغله کاری بیش از حد، تنها غذا خوردن است. اگر فکر می‌کنید که تنها غذا خوردن اصلا بد نیست، پس به مزیت‌های مهم غذا خوردن دسته‌جمعی دقت کنید!
[ادامه مطلب]مصرف نوشیدنی‌های قندی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید ممنوع
یک پزشک طب اسلامی گفت: بیمارانی که از کم کاری تیروئید رنج می‌برند بهتر است به اندازه ی کافی آب بخورند و از خوردن زیاد نوشیدنی‌های کافئین دار و قندی اجتناب کنند.
[ادامه مطلب]سازمان غذا و دارو میزان نمک نان را کاهش میدهد
سلامت نیوز:ضد و نقیض‌های تایید یا رد سلامت محصولات غذایی بخشی از مسائلی است که تعیین یک تصمیم گیرنده برای سلامت محصولات غذایی را بیش از پیش مهم می کند که مسئله تعیین و نظارت بر سلامت نان از این ماجرا مستثنی نیست.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛اخیرا اختلاف نظرهایی بین...
[ادامه مطلب]هشدار درباره مصرف شیر شتر
متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به راه‌های پیشگیری از تب مالت درباره خطرات مصرف شیر فله‌ای و شیر شتر توضیحاتی ارائه داد.
[ادامه مطلب]صفحه 266 از 300
