کد مطلب:
خوراکی‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
فصل تابستان رو به پایان است و معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.آيا مي‌دانيد كه راه‌هايي بسيار ساده، كاربردي و طبيعي براي افزايش قدرت بدن در برابر عوامل بيمازي‌زا وجود دارد و كافي است كه كمي سبك زندگي و خورد و خوراكمان را براي اين منظور تغيير دهيم.
[ادامه مطلب]چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟
بنابر نتایج یک مطالعه روانشناسی چهل ساله که تامین مالی آن توسط موسسه ملی سلامت آمریکا صورت گرفته است، افرادی که به طور منظم شکلات می خورند نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود چندان از شکلات استفاده نمی کردند، در آزمون های هوش عملکرد بهتری داشته اند.
[ادامه مطلب]چای معروف به «کله مورچه» و «باروتی» نخرید
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، چای شکسته، برگی، قلمی و انواعی که از برگچه‌های بالایی بوته چای تهیه شده باشد، بهترین انواع چای سیاه محسوب می‌شود و بر عکس، چای کله مورچه و باروتی، چای درجه ۳ است و کیفیت و ارزش تغذیه‌ای چندانی ندارد.
[ادامه مطلب]رژیم غذایی صحیح، کلید موفقیت در مدرسه
همه ما می دانیم که برخورداری از یک رژیم غذایی سالم یکی از ضروری ترین بخش های زندگی کودکان است؛ اما به تازگی دانمشندان خبر از یک تأثیر غیر منتظره در این مورد می دهند.
[ادامه مطلب]15 دلیلی که باید از قند ترسید
دیر زمانی است که زنگ هشدار خطرات مصرف بیش از اندازه قند برای انسان به صدا در آمده است. در سال 1957، جان یادکین، استاد تغذیه در کالج کوئین الیزابت در لندن، این استدلال را مطرح کرد که در بیماری قلبی و دیگر بیماری های مزمن، قند و نه چربی مقر اصلی است.
[ادامه مطلب]اسفرزه،مفید برای قلب ،رفع یبوست و کنترل اشتها
اسفرزه گیاهی برآمده از آسیا، اروپا و آفریقای شمالی است. تخم اسفرزه خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این دانه‌های کوچک در آب حل‌شده و 10 برابر اندازه خود حجیم و لعاب‌دار می‌شو
[ادامه مطلب]اعلام فهرست فرآورده های غذایی خطرناک برای بدن
سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد برخی مواد خوراکی و افزودنی برای بدن خطرناک بوده و منجر به بیماری می شوند.
[ادامه مطلب]پاسخ وزارت بهداشت به اما و اگرهای سلامت محصولات تراریخته
مدیر کل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو به برخی از اما و اگرهای محصولات تراریخته مانند برچسب‌گذاری آنها، انواع وارداتی، ارتباطشان با بروز برخی بیماری‌ها و برنج تراریخته در بازار ایران، پاسخ داد.
[ادامه مطلب]مصرف خوراکی‌های غیر بومی بیماری‌ها را افزایش می‌دهد
متخصص طب سنتی گفت: یکی از دلالیل افزایش بیماری‌ها نسبت به گذشته، مصرف خوراکی‌های غیر بومی است که یک نمونه آن مصرف ماهی شمال یا جنوب توسط مردمی است که در مناطق مرکزی کشور زندگی میکنند.
[ادامه مطلب]مواد نگهدارنده دوغ های بدون گاز غیر پروبیوتیک بررسی شد
مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از ارتقای ایمنی دوغ های بدون گاز غیرپروبیوتیک خبر داد.
[ادامه مطلب]5 نوشیدنی محبوب برای رسیدن به وزن ایده آل
راز کاهش وزن تنها ملاحظات غذایی و کم کردن حجم بشقاب شما نیست، بلکه نوشیدنی هایی که انتخاب می کنید نیز می توانند در افزایش یا کاهش وزن تاثیر زیادی داشته باشند.
[ادامه مطلب]خواص بی نظیر چای گل سرخ
گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود.
[ادامه مطلب]خواص عصاره درخت کاج
عصاره درخت کاج دریایی، بومی قسمت جنوبی کشور فرانسه است. نکته جالب درباره این عصاره این است که بدون آسیب رساندن یا از بین بردن درخت‌ها به دست می‌آید وعلاوه بر آن دارای خواص متعددی است. ازجمله برطرف کننده اختلال در نعوظ و کاهش اثر شیمی و پرتودرمانی در بیماران سرطانی.
[ادامه مطلب]میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است
میوه ای که آن را معرفی خواهیم کرد، دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری برای بدن است.
[ادامه مطلب]بدترین چاشنی‌هایی که می‌خوریم
روشن است که استفاده از سُس سالاد رژیمی یا کم‌چرب به‌جای سُس سالاد معمولی می‌تواند مقداری از کالری مصرفی را کاهش دهد، اما همه عوارض ناشی از مصرف این محصولات را از بین نمی‌برد.
[ادامه مطلب]خوراکی هایی که نفخ آور هستند
اکثر افراد تجربه نفخ را به خاطر تغییرات رژیم غذایی، عدم تحمل مواد غذایی، دشواری هضم یا برخی مشکلات پزشکی تجربه میکنند.
[ادامه مطلب]غذاهای مفید برای بهبود سرفه
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران غذاهای مفید برای بهبود سرفه را تشریح کرد.
[ادامه مطلب]15 دلیلی که باید از قند ترسید
با تجزیه و تحلیل اسناد تاریخی اکنون مشخص شده است که صنعت قند آن تحقیقات را به عمد مهندسی کرده و پاداش دانشمندان برای تلاش های صورت گرفته در زمینه خطر آفرینی کمتر قند را پرداخت کرده است.
[ادامه مطلب]بزرگ ترین برند آب معدنی جهان، آبِ شیر می فروشد!
در اثر فشارهای بین المللی، این شرکت لیبل محصولات خود را به P.W.S (آب با منبع عمومی) تغییر داد. در واقع این آب تصفیه و فیلتر شده و اساس شیر به آب هایی است که در آشپزخانه و حمام استفاده می شوند.
[ادامه مطلب]بهترین مواد غذایی برای دفع سنگ کلیه
مصرف سبزیجات، کلسیم، نوشیدن آب فراوان، محدود کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی و تحرک و فعالیت بدنی در دفع طبیعی سنگ‌های کلیوی مؤثر است.
[ادامه مطلب]صفحه 216 از 300
