کد مطلب:
خوراکی های مفید برای کبد را بشناسید
به گفته کارشناسان، برخی مواد خوراکی به حفظ سلامت کبد کمک می کنند.
[ادامه مطلب]آمار ۵درصدی ناامنی غذایی در کشور/قحطی و گرسنگی نداریم
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به آمار پنج درصدی ناامنی غذایی در کشور، از تدوین برنامه‌ای عملیاتی و بین بخشی برای بهبود این ناامنی دراستان‌های محروم خبر داد.
[ادامه مطلب]نوشیدنی‌های خوب و بد برای مبتلایان به دیابت
محققان نوشیدنی‌های مفید و مضر برای مبتلایان به دیابت را معرفی کردند.
[ادامه مطلب]شیرهای فله‌ای سالم یا ناسالم؟
رییس پژوهشکده سازمان غذا و دارو با بیان اینکه سازمان غذا و دارو معمولا نمی‌تواند شیرهایی که به صورت فله توزیع میشوند را ردیابی کند، گفت: در حالیکه وقتی مردم شیر بسته‌بندی که نشان سازمان غذا و دارو روی آن قرار دارد را خریداری می‌کنند، قابل پیگیری بوده و مشخص است که این محصول در چه زمان و مکانی تولید شده است.
[ادامه مطلب]راهی برای خلاصی از چاقی های موضعی
یک متخصص طب فیزیکی گفت: طب سوزنی یک روش مکمل درمانی و بی خطر برای درمان چاقی است که در اکثر موارد نتیجه مطلوبی از آن گرفته می‌شود.
[ادامه مطلب]اینفوگرافیک/نشانه هایی که به ما می گوید کمبود ویتامین داریم
سلامت نیوز:
[ادامه مطلب]چای برای مبتلایان به زخم معده مضر است
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: چای ترشح اسید معده را تحریک می کند, بنا براین برای مبتلایان به زخم معده توصیه نمیشود.
[ادامه مطلب]خواص شگفت انگیز «به»
خوردن به کباب شده در آتش، در برطرف کردن اسهال مزمن به کار می‌رود. این میوه به دلیل داشتن تركيبي به نام «پكتين» كه از كربوهيدرات‌هاي پيچيده است و خواص دارویی دارد، به درمان اسهال كمك مي‌كند.
[ادامه مطلب]۵ مزیت عالی مصرف آناناس
آناناس یکی از بهترین میوه‌های سرشار از مواد آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که علاوه بر خوشمزه بودن، دارای فوایدی برای افزایش سلامتی است.
[ادامه مطلب]رابطه بین رژیم غذایی ناسالم و سرطان ها
رژیم غذایی سالم همواره به عنوان یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از انواع بیماری ها از جمله سرطان مطرح بوده است، در مقابل مطالعات نشان می دهند که تغذیه ناسالم شاخص های التهابی سبب ساز انواع سرطان را افزایش می دهد.
[ادامه مطلب]توصیه های طب سنتی برای کاهش وزن
عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: افرادی با مزاج سرد و تر بیشتر مستعد چاقی الخصوص چاقی موضعی و شکمی هستند به همین دلیل این افراد نباید در فصول سرد از غذاهای سرد و چرب همچون خیار و گوجه فرنگی استفاده کنند.
[ادامه مطلب]رنگ زعفران، سرطان‌زاست
رییس پژوهشگاه سازمان غذا و دارو ضمن هشدار نسبت به استفاده از فرآورده‌های تبلیغی شبکه‌های ماهواره‌ای و همچنین خرید فرآورده‌های خوراکی از دستفروش‌ها، گفت: این فرآورده‌ها اگر عارضه‌ای برای فرد ایجاد کنند، هیچکس در قبال آن پاسخگو نخواهد بود.
[ادامه مطلب]رابطه ماست و آرامش
یک متخصص تغذیه گفت:اسید لاکتیک موجود در لبنیات به کاهش اضطراب و استرس کمک کرده و باعث آرامش در افراد می شود.
[ادامه مطلب]رابطه بین رژیم غذایی ناسالم و سرطان ها
رژیم غذایی سالم همواره به عنوان یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از انواع بیماری ها از جمله سرطان مطرح بوده است، در مقابل مطالعات نشان می دهند که تغذیه ناسالم شاخص های التهابی سبب ساز انواع سرطان را افزایش می دهد.
[ادامه مطلب]نوشیدنی های کافئین دار و شیرین عامل بروز کم خوابی
مطالعه جدید نشان می دهد افراد کم خواب و بدخواب احتمالا بیش از اندازه نوشیدنی های شیرین قندی و نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند.
[ادامه مطلب]برنامه غذایی متنوع و متعادل راه‌حل کمبود ویتامین A
متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از اندازه آب هویج می‌تواند موجب زرد شدن پوست شود که با بیماری یرقان متفاوت است. زرد شدن رنگ دست‌ها و صورت در فصل مرکبات در استان‌های شمالی به همین دلیل است.
[ادامه مطلب]صبحانه بخورید تا چاق نشوید
صبحانه‌یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نخوردن وعده صبحانه نه تنها باعث کاهش وزن نمیشود، بلکه چاقی را به دنبال دارد.
[ادامه مطلب]نوشیدنی‌های رژیمی موجب چاقی میشوند
بر اساس تحقیقات، مصرف زیاد نوشیدنی‌های گازدار که به عنوان نوشیدنی‌های کم‌کالری و یا نوشیدنی‌های رژیمی به فروش می‌روند، اضافه وزن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.
[ادامه مطلب]ممنوعیت خوردن آب در صبح ناشتا
عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.
[ادامه مطلب]غذاهایی که هرگز نباید هنگام مریضی بخورید
وقتی درگیر بیماری هایی نظیر سرماخوردگی، آنفولانزا یا ناراحتی معده هستید شاید زیاد به غذا فکر نکنید. اما بالاخره که باید برای تامین سوخت بدن غذا بخورید و چیزی که می خورید بسیار مهم و تاثیر گذار است. بعضی غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث شوند حالتان بدتر هم بشود.
[ادامه مطلب]صفحه 192 از 300
