کد مطلب:
تأثیر قهوه و چای بر بیماری‌های مزمن کبدی
تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه قهوه و چای سبز ممکن است از بیماری‌های مزمن کبد جلوگیری کند.
[ادامه مطلب]مصرف کدام غذاها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد.
[ادامه مطلب]به هیچ وجه پاستیل و لواشک‌های فله‌ای و باز نخرید
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو گفت: محصولات فله‌ای که در مرکز تفریحی و فروشگاه‌ها عرضه می‌شود فاقد مجوز‌هایی بهداشتی می‌باشند.
[ادامه مطلب]تکنیک‌هایی برای کنترل اشتها
در اینجا راهکارهایی که به شما ارائه می‌دهیم تا هم سلامتتان حفظ شود و هم از وعده‌های غذایی‌تان لذت بیشتری برده و با کنترل اشتهای خود، حتی برای غذاهای سالم، مسیر را اشتباهی نروید.
[ادامه مطلب]ردپای "پوست مرغ" در کباب ها
رییس انجمن صنایع غذایی ایران با اشاره به اینکه در برخی از چلوکبابی ها از گوشت مرغ استفاده می شود از ممنوعیت فروش غذا در خیابان خبر داد.
[ادامه مطلب]آیا تخم مرغ های قهوه ای سالمتر هستند؟
از آنجا که تخم مرغ ها سرشار از مواد مغذی هستند و منبع ارزانی از پروتئین به حساب می آیند یکی از غذاهای اصلی در بسیاری از خانه های سراسر دنیا به حساب می آیند.
[ادامه مطلب]۸ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس
یک فنجان گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های آ و ث است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک می کند و مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان این را ثابت کرده است.
[ادامه مطلب]پرهیزهای غذایی برای مقابله با «خستگی گرمایی»
به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که در فصول گرم سال، به گونه‌ای مکرر دچار آسیب‌های گرمایی میشوند، اغلب کبد گرمی دارند و علاوه بر اینکه باید برای رفع و درمان آن به متخصصان طب سنتی مراجعه کنند، لازم است از مصرف برخی خوردنی‌ها نیز بپرهیزند.
[ادامه مطلب]فصل آبگیری لیموها آمد استاندارد آبلیمو نیامد
«قیمت هر کیلو لیمو ترش ۸۰۰۰ تومان است و قیمت هر کیلو آبلیمو ۵۰۰۰ تومان؛ درحالی‌که برای تولید یک لیتر آبلیمو، ۴ کیلو لیمو لازم است!»
[ادامه مطلب]توصیه به پرهیز از مصرف «شیر پرچرب» پشتوانه علمی ندارد
پژوهش‌های صورت‌گرفته نشان داده که مصرف لبنیات کامل یا پرچرب در مقایسه با انواع کم‌چرب حتی می‌تواند در کاهش احتمال افزایش وزن و دیابت مفید باشد.
[ادامه مطلب]تولید سوسیس و کالباس با طعم خمیر مرغ/چراغ سبز وزارت بهداشت سرآغاز شیوع بیماری‌های گوارشی
نماینده مجلس دهم گفت: آزادشدن به کارگیری خمیرمرغ در تولید سوسیس و کالباس تبعات بسیاری را برای سلامت شهروندان به همراه دارد.
[ادامه مطلب]حذف وعده «شام»، موجب بدخوری در افطار و سحر می شود
وعده شام حتی برای کسانی که رژیم غذایی دارند و می خواهند کاهش وزن داشته باشند به هیچ وجه نباید حذف شود.
[ادامه مطلب]تازه‌ترین اظهار نظر وزارت بهداشت درباره "خمیر مرغ"
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: مجوز استفاده از خمیر مرغ در فرآورده‌های سوسیس و کالباس برای شرکت‌های تولیدکننده‌ای است که دستگاه جداکننده گوشت مرغ را دارند.
[ادامه مطلب]استفاده از خمیر مرغ در سوسیس و کالباس مجاز شناخته شد؟
بر اساس اصلاحیه شماره ۲ استاندارد ملی ایران شماره ۲۳۰۳ (سوسیس و کالباس – ویژگی ها و روش های آزمون)، استفاده از گوشت مرغ جداسازی شده به روش مکانیکی (خمیر مرغ) در سوسیس و کالباس مجاز شد.
[ادامه مطلب]چطور رژیم بگیریم تا دوباره چاق نشویم؟
بسیاری از مردم برای لاغری دست به کارهای عجیب و غریبی می زنند. برای لاغری بهتر و ماندگارتر نکاتی وجود دارد که باید آنها را رعایت کنید.
[ادامه مطلب]صبحانه‌هایی که پرخاشگرمان می‌کنند
آیا می‌دانید که نوع صبحانه می‌تواند بر شخصیت ما و نحوه رفتارمان با دیگران هم تاثیر بگذارد؟ صبحانه‌های حاوی کربوهیدرات زیاد، هم تحمل‌پذیری ما را کاهش می‌دهند و هم ما را از نظر رفتاری در وضعیت تهاجمی‌تر و پرخاش‌گرانه قرار می‌دهند.
[ادامه مطلب]ایرانیان سالانه 40 کیلو برنج مصرف می کنند
کم پیش می‌آید که از صبح تا شب سر سفره یا میز غذا بنشینید و اثری از برنج مقابل‌تان نباشد؛ دانه سفید پرطرفداری که مدتهاست عادت غذایی ما ایرانی‌ها را تغییر داده و به یکی از گزینه‌های همیشگی دو وعده اصلی غذایی در کشورمان تبدیل شده‌است. برای باور این ادعا شاهد لازم نیست؛ فقط کافی است پای صحبت آدم‌های دو سه نسل قبل بنشینید تا با گوش‌های خودتان بشنوید که برنج کجای سبدغذایی آنها قرار داشت.
[ادامه مطلب]نقش دارچین در کاهش عوارض دیابت
دیابت یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است؛ دیابت نوع 2 به صورت سه ناهنجاری پاتولوژیک اختلال در ترشح انسولین، مقاومت محیطی به انسولین و تولید بیش از اندازه گلوکز، مشخص می‌شود.
[ادامه مطلب]آزاد شدن مجدد استفاده از خمیر مرغ در فرآورده‌های گوشتی
«استفاده از خمیر مرغ آزاد شد»؛ شاید شنیدن این خبر دیگر یک اتفاق عادی است، اما آنچه از شنیدن آن به ذهن خطور می‌کند این است که چه اتفاقی افتاده که بعد از دو سال کشمکش بر سر استفاده از این ماده در فرآورده‌های گوشتی مانند سوسیس و کالباس، استفاده از آن آزاد شده است؟!
[ادامه مطلب]7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن
چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصا خانم ها دچار کمبود امگا 3 هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد.
[ادامه مطلب]صفحه 124 از 300
