کد مطلب:
برای سفیدشدن رنگ پوست خود «خربزه» بخورید
خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه رنگ چهره را روشن می‌کند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم‌خونی مفید است.
[ادامه مطلب]معجونی شگفت‌انگیز برای درمان «پوکی استخوان»
در این مطلب نحوه تهیه معجونی آموزش داده شده که در درمان «پوکی استخوان» بسیار نافع و کارآمد است.
[ادامه مطلب]درمان فوری کبد چرب با چند میوه
درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست.از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد،
[ادامه مطلب]برنامه غذایی مخصوص بدنسازان مبتدی
بسیاری از افرادی که به کلاس‌های بدنسازی می‌روند به دنبال مصرف دارو‌های تزریقی برای افزایش وزن خود هستند در صورتی که می‌توانند با دقت در انتخاب مواد غذایی در کنار ورزش به تناسب اندام مطلوب خود دست یابند.
[ادامه مطلب]ارتباط خوردن صبحانه کامل و خواب راحت شبانه
خوردن دو عدد خرما و هشت عدد بادام بعد از گذشت نیم ساعت از بیدار شدن، صبحانه‌ای مناسب برای خواب راحت در همان شب است.
[ادامه مطلب]10 میوه برتر برای مقابله با پیری
رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.
[ادامه مطلب]چوب تعزیرات بر سر رستوران‌ها
قتی جایی شلوغ و پر رفت و آمد است بالطبع در آنجا ، مراکزی همچون تهیه غذا، رستوران و فست‌فود تا دلتان بخواهد به چشم می‌خورد؛ چرا که در این همهمه جمعیت، بالاخره کسانی هم یافت میشوند که زمان صرف غذا خوردن در خانه را نداشته و مجبور باشند به این مراکز برای صرف غذا مراجعه کنند.
[ادامه مطلب]7 نکته تغذیه‌ای در یک بیماری زنانه
بیش از ۱۵ تا ۲۰ درصد از زنان که در سنین باروری هستند، مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک‌اند. وقتی سطح یک سری از هورمون‌ها از تعادل خارج می‌شود، منجر به رشد کیست‌های پر از مایع در تخمدان‌ها می‌شود.
[ادامه مطلب]پشت پرده غذاهای 5 هزار تومانی و استقبال مردم
وقتی جایی شلوغ و پر رفت و آمد است در آنجا مراکزی همچون تهیه غذا، رستوران و فست فود تا دلتان بخواهد به چشم می خورد؛ زیرا در این همهمه جمعیت، کسانی هم یافت می شوند که فرصتی برای غذا خوردن در خانه نداشته و مجبور باشند گرسنگی خود را در این مراکز برطرف کنند.
[ادامه مطلب]با معجزات درمانی «نخود» آشنا شوید
میان حبوبات مختلف «نخود» بهترین و مغذی‌ترین و مقوی‌ترین آنها محسوب می‌شود که در این مطلب به برخی خواص درمانی شگفت‌انگیز آن اشاره شده است.
[ادامه مطلب]مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
فلفل قرمز فواید بسیاری دارد که اغلب درموردش فکر نمی‌کنیم. بیشتر ما وقتی درمورد سس تند فکر می‌کنیم یاد تُندیِ آن می‌افتیم، اما ترنر و همکارانش در مؤسسه‌ی چیلی پپر، فلفل تند را چیزی فراتر از آن می‌دانند.
[ادامه مطلب]چند کیلوگرم کاهش وزن در طول یک ماه طبیعی است؟
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: کاهش وزن افراد در سه حالت ممکن است اتفاق بیفتد، از بین رفتن توده چربی، از دست دادن آب بدن و از دست رفتن عضلات بدن که البته تنها یکی از این موارد می‌تواند یک کاهش وزن طبیعی محسوب شود.
[ادامه مطلب]محصولات غذایی با این مارک ها را از سوپرماکت‌ها نخرید
روابط عمومی سازمان غذا و دارو، طی اطلاعیه ای اسامی تعدادی از فرآورده های غذایی غیر مجاز را اعلام کرد.
[ادامه مطلب]۶ عادت غلط غذایی که به چهره شما آسیب می زند!
تغذیه ناسالم به دلایل متعددی برای کل بدن آسیب رسان است و به پوست و صورت نیز رحم نمی کند. صورت ما از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند.
[ادامه مطلب]فریب نخورید؛ هر چیپسی، «چیپس میگو» نیست
در ترکیبات محصولاتی که در اغلب قنادی‌ها و خشکبارفروشی‌ها با نام «چیپس میگو» عرضه میشوند، اصلا گوشت میگو به کار نرفته و این محصولات فقط نوعی اسنک با طعم میگو هستند.
[ادامه مطلب]دانستی های مفید درباره خرما
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: تحقیقات درباره خرما نشان داده که این میوه می تواند پیشگیری از بسیاری از سرطان ها همچون کولون، معده وغیره را در پی داشته باشد.
[ادامه مطلب]مصرف زیاد قهوه، مسمومتان می کند!
مسمومیت با قهوه شاید به نظر عجیب و مسمومیتی غیرمعمول باشد، اما قهوه هم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود.
[ادامه مطلب]مصرف غذاهای بدمزه بدن را ضعیف می‌کند!
متخصص طب سنتی گفت: خوردن غذاهای خوش‌طعم اعضای بدن را فرحناک می‌کند و قدرت آنها را افزون‌تر می‌نماید اما اگر غذا مانده، بدطعم و بدبو باشد هضم دیرتر اتفاق افتاده و اعضای بدن خسته‌تر میشوند.
[ادامه مطلب]گول سالم بودن این موادغذایی را نخورید
امروزه گستردگی شبکه‌های اجتماعی و آگهی‌های تبلیغاتی باعث می‌شود اطلاعات نادرست زیادی در مورد موادغذایی بگیریم و درک و دریافت متفاوتی نسبت به موادغذایی پیدا کنیم.
[ادامه مطلب]فروشگاه ها برای بسته های گوشت قرمز نگهبان گذاشتند
گرانی گوشت قرمز در سال های اخیر سهم مصرف این محصول را در سبد خانواده های ایرانی به شدت کاهش داده و در سوی دیگر سرقت بسته های گوشت از فروشگاه های بزرگ و زنجیره ای افزایش یافته به همین دلیل در این فروشگاه ها بخش فروش مواد پروتئینی به خصوص یخچال های گوشت قرمز به شدت تحت نظر هستند.
[ادامه مطلب]صفحه 107 از 300
