کد مطلب:
سه نکته ورزشی که برای جلوگیری از آسیب دیدگی باید رعایت شود
در حین ورزش کردن افراد باید برخی موارد را همواره در نظر داشته باشند تا آسیب کمتری به آنها وارد شود و ورزش که می‌کنند، تاثیرگذار باشد.
[ادامه مطلب]باز مهر، باز هم مشکل تکراری
هرساله و در روز‌های منتهی به آغاز سال تحصیلی و شروع فعالیت‌های مدارس، اخبار و حواشی مختلفی از نهاد‌ها و سازمان‌های مرتبط با دانش‌آموزان به گوش می‌رسد.
[ادامه مطلب]48 درصد دانش‌آموزان روزانه مسواک نمی‌زنند
سخنگوی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: 48 درصد دانش آموزان حتی روزی یکبار هم مسواک نمی زنند و 60 درصد دانش آموزان به صورت روزانه شیر مصرف نمی کنند.
[ادامه مطلب]نوشیدن آب و ۵ تاثیر مفید آن برای سلامت مغز!
بطری آب را همیشه همراه خود داشته باشید و هر ۴۵ دقیقه یک بار از آن بنوشید. نیازی نیست که روزانه حتما ۸ لیوان آب بنوشید. فقط کافیست مطمئن شوید که بدن تان هیدراته است و دچار کم آبی نشده اید.
[ادامه مطلب]زخم کهنه شهریه غیرقانونی
مدیران مدارس در موعد ثبت‌نام‌های امسال که برای قبولی‌های خرداد تا 31 مرداد بود، تقریبا به اتفاق از خانواده‌ها پول خواستند و تقریبا به اتفاق نیز از گزارش‌های مردمی نترسیدند.
[ادامه مطلب]بازماندن از قطار مهر
دلیل عدم حضور کودکان بازمانده از تحصیل در مدارس فقر خانواده است و بخش قابل‌توجهی از آنها را کودکان کار تشکیل می‌دهند.
[ادامه مطلب]افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی چگونه ورزش کنند
ورزش کردن می‌تواند برای افرادی که به بیماری‌های خودایمنی مبتلا هستند مفید باشد، با این حال افراد باید نکات خاصی را در برنامه ورزشی خود رعایت کنند.
[ادامه مطلب]ویژگی‌های کفش مناسب برای دانش‌آموزان
متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل به ارائه توضیحاتی پیرامون ویژگی کفش مناسب برای کودکان و دانش‌آموزان پرداخت.
[ادامه مطلب]چهار تاثیر بلندی قد بر سلامتی
قد بلند بودن اگرچه از بسیاری جنبه‌ها یک ویژگی مثبت محسوب می‌شود اما مطالعات نشان می‌دهد که این مشخصه می‌تواند اثرات متفاوت بر سلامت جسم داشته باشد.
[ادامه مطلب]ویژگی کوله پشتی مناسب برای دانش‌آموزان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: حمل غیراصولی کوله‌پشتی و بار سنگین منجر به بروز دیسک گردن، دیسک کمر و کمردرد مزمن خواهد شد.
[ادامه مطلب]خیانت مدارس برند به دانش‌آموزان
ظام آموزشی ایران با طیف وسیعی از مشکلات مواجه است که هرچند در شهریور و مهر و همزمان با آغاز سال تحصیلی مورد توجه قرار می‌گیرند، اما با گذشت زمان به فراموشی سپرده میشوند تا بار دیگر یک سال بگذرد و مشکلات باقی باشند.
[ادامه مطلب]توصیه هایی که به سالم ماندنتان کمکی نمی کند!
می‌خواهید راه را برای ورود ویروس‌ها و باکتری‌ها به بدن‌تان ببندید و با عمل کردن به توصیه‌های رنگارنگ متخصصان، سالم بمانید؟ محققان می‌گویند همه توصیه‌هایی که سال‌هاست از متخصصان مختلف می‌شنوید، نمی‌توانند به سالم ماندنتان کمک کنند. ما براساس یافته‌های محققان، به شما می‌گوییم که در مسیر حفظ سلامت‌تان، چه نصیحت‌هایی را نباید جدی بگیرید.
[ادامه مطلب]۱۲ عادت روزانه که شما را پیر می‌کند
آیا احساس می‌کنید به سرعت پیر می‌شوید؟ با ما همراه باشید تا نکات و ترفندهای متخصصان را در مورد اشتباهات رایج بدانید و سپس یاد بگیرید که چگونه این فرآیند را معکوس نمایید.
[ادامه مطلب]راز طول عمر آیت‌الله جنتی از زبان پسرش
علی جنتی پسر آیت‌آلله جنتی می گوید: دلیل طول عمر پدر شاید این باشد که ایشان خیلی حفظ‌الصحه را رعایت می‌کنند. از جمله در غذاخوردن و در استفاده از دارو ملاحظه دارند. ایشان کمتر از داروهای شیمیایی استفاده می‌کنند.
[ادامه مطلب]10 اشتباهی که جلوی شادی و سلامتی شما را می‌گیرد
شما هر روز انتخاب‌هایی می‌کنید و تصمیم‌هایی می‌گیرید، برخی از این انتخاب‌ها که ظاهرا کاملا نامرتبط با سلامتی و شادی‌تان هستند، در واقع تاثیر چشمگیر و بزرگی بر روح و جسم‌تان می‌گذارند.
[ادامه مطلب]تهدید سلامت مردم با تبلیغ «قلیان جیبی»
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با هشدار نسبت به رواج قلیان جیبی در میان نوجوانان و جوانان، افزایش مالیات و فرهنگ‌سازی را راهکاری موثر در کاهش مصرف دخانیات دانست.
[ادامه مطلب]تحصیل در سیاه‌چادر و کپر
ایران کشوری بلاخیز است. آمار وقوع زمین‌لرزه و سیل نشان می‌دهد که یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌های مسئولان کشور مدیریت بحران حوادث است، اما نمی‌توان مدیریت بحران را تنها در زمان بحران انجام داد و به‌قول معروف «علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد».
[ادامه مطلب]ارائه آموزش‌های سه‌گانه برای تشخیص زودرس سرطان پستان
معاون آموزشی و پژوهشی پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی با بیان اینکه ارائه آموزش‌های مربوط به تشخیص زودرس سرطان پستان در سه سطح انجام می‌شود، گفت: در حال حاضر در سطح کشور برای ارائه این آموزش‌ها برنامه‌ریزی منسجمی وجود ندارد.
[ادامه مطلب]8 نکته ورزشی برای مبتلایان به میگرن
افراد مبتلا به سردرد و میگرن می‌توانند با انجام ورزش از میزان درد خود بکاهند. ورزش کردن برای این افراد کمی متفاوت از دیگران است.
[ادامه مطلب]۶ گزینه ورزشی مناسب برای افراد مبتلا به ضعف استخوان
توده استخوانی شما از سال های نوجوانی شکل می گیرد و بعد از ۳۰ سالگی شاهد کاهش توده استخوانی خواهید بود. این وضعیت خطر ابتلا به شکستگی های استخوانی را افزایش می دهد و شگفت آور این است که میزان شکستگی های استخوانی در ستون فقرات، ناحیه کمر، مچ دست و دنده ها شایع تر است.
[ادامه مطلب]صفحه 237 از 300
