کد مطلب:
ضرورت رعایت نکات بهداشتی در توزیع نذورات/ اعلام شکایات به سامانه 190
مرکز سلامت محیط وکار بر ضرورت رعایت توصیه های بهداشتی در توزیع نذورات تأکید کرد و اعلام کرد سامانۀ 190 به صورت شبانه روزی شکایات مردمی در این خصوص را رسیدگی خواهد کرد.
[ادامه مطلب]چرا با وجود استفاده از ضدعرق‌ها، بازهم بدنمان بو می‌گیرد؟
بیشتر افراد معتقدند که در صورت استفاده از دئودورانت‌ها، بهداشت مناسب را رعایت کرده‌اند، اما باز هم با بوی بد ناشی از تعریق یا خارش آزاردهنده مواجه میشوند. در این حالت، مشکل معمولا به اشتباهات فردی برمی‌گردد.
[ادامه مطلب]استفاده از گن در ورزش کمکی به چربی سوزی نمی کند
این متخصص پزشکی ورزشی در خصوص افرادی که تصور می کنند پوشیدن گن به هنگام ورزش به جمع شدن شکم و سوزاندن چربی منتهی می شود گفت: استفاده از گن نه تنها کمکی به چربی سوزی نمی کند بلکه گن هایی از جنس پلاستیک، باعث از دست دادن مقادیر زیادی از آب بدن شده و حتی ممکن است برای فرد مضر باشد .
[ادامه مطلب]سکسکه به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟
سکسکه از عوارضی است که نه تنها جنبه آزاردهنده دارد بلکه می تواند نشانه ای از ابتلا به مشکلات دیگر پزشکی باشد.
[ادامه مطلب]عادت‌های نادرستی که به دندان آسیب می‌زند
نقش غیرقابل‌انکار دندان در سلامت و زیبایی و هزینه‌های هنگفت دندانپزشکی سبب می‌شود پزشکان تحقیقات گسترده‌ای روی سلامت دندان داشته باشند.
[ادامه مطلب]یوگا به تسکین کمر درد کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا به اندازه ورزش درمانی در کاهش پشت درد و کمر درد مزمن مناسب و مفید است.
[ادامه مطلب]تاثیر مصرف اسفناج در بهبود عملکرد ورزشی
مطالعه محققان بلژیکی نشان می دهد مصرف سبزیجات غنی از نیترات مانند اسفناج عملکرد ورزشی فرد را به ویژه در ارتفاعات که سطج اکسیژن پایین تر است، به طور قابل توجهی افزایش می دهد.
[ادامه مطلب]سبک زندگي ايراني‌ها بايد تغيير کند
سلامت نیوز:ايرج حريرچي، قائم‌مقام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي: بسياري از سونامي بيماري‌هايي مانند سرطان و ايدز صحبت مي‌کنند و رسانه‌ها هم به شدت پيگير اخبار مربوط به چنين بيماري‌هايي هستند؛ غافل از اينکه اگر بخواهيم واقعا آنچه را که دارد سلامتي مردممان را...
[ادامه مطلب]ورزش ریسک بروز ام اس را کاهش نمی دهد
طبق یافته های جدید، ورزش منظم احتمال بیماری قلبی و برخی سرطان ها را در زنان کاهش می دهد اما ریسک ابتلا به ام اس را کاهش نخواهد داد.
[ادامه مطلب]2 عارضه استعمال سیگار
یک فوق تخصص ریه گفت: استفاده مداوم از دخانیات به خصوص سیگار، با ایجاد نارسائی تنفسی باعث مرگ زودرس در فرد می‌شود.
[ادامه مطلب]کشک پاستوریزه را حتما بجوشانید
برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می‌خوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم.
[ادامه مطلب]فواید بیشمار لبخند زدن
وقتی لبخند می‌زنید، سیستم دفاعی بدن‌تان حس می‌کند شما در وضعیت ریلکس هستید و این پیام توسط انتقال‌دهنده‌های عصبی به تمام بدن مخابره می‌شود. محققان می‌گویند که تاثیر لبخندزدن در این مورد کمتر از شستن دست‌ها نیست.
[ادامه مطلب]چای نذری را در لیوان های یکبار مصرف شفاف نخورید
اغلب لیوان های شفاف یکبار مصرف پلاستیکی که با ریختن چای یا شیر داغ در آن، پس از چند ثانیه دیواره های آن، نازک تر یا از طول لیوان کاسته می شود یا تغییر رنگ می دهد، بیانگر مهاجرت مواد شیمیایی به درون مایعات موجود در لیوان است.
[ادامه مطلب]طرز تهیه خمیر دندان گیاهی برای رفع بوی بد دهان
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران طرز تهیه خمیر دندان گیاهی برای سلامت دندان‌ها و رفع بوی بد دهان را تشریح کرد.
[ادامه مطلب]ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
برای حفظ بیداری لازم نیست که حتما به قهوه و دیگر نوشیدنی‌های کافیین‌دار پناه برد، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد.
[ادامه مطلب]«لیمو» و این همه کار!
افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد.
[ادامه مطلب]آیا می‌توان به هنگام بیماری ورزش کرد؟
با وجود این که ورزش باعث سالم‌تر شدن تیم ایمنی بدن می‌شود و یکی از فواید ورزش کمتر شدن احتمال بیماری است، اما همواره این سوال پیش می‌آید که ورزش برای افراد بیمار، مفید است یا خیر؟
[ادامه مطلب]چگونه سحرخیز شدم؟
اهمیت نور در بیدار شدن را دست‌کم نگیرید. ما به‌گونه‌ای تنظیم‌شده‌ایم که در تاریکی بخوابیم و در روشنایی بیدار شدیم. نمی‌توانید برای بیدار شدن منتظر طلوع خورشید بمانید. بنابراین به نور مصنوعی نیاز دارید.
[ادامه مطلب]تعطیلات تضمین کننده سلامت بدن است
به گفته پژوهشگران، تعطیلات نه تنها فرصتی برای استراحت و تمدد اعصاب است بلکه می تواند به بهبود سلامت نیز کمک کند.
[ادامه مطلب]۷ گیاهی که به خانه‌ی شما انرژی مثبت می‌دهد
مطالعات نشان می‌دهد گیاهان می‌توانند جو و فضای خانه‌تان را به صورت مثبتی تغییر دهند.
[ادامه مطلب]صفحه 291 از 300
