کد مطلب: 23685.html
۱۳۹۲/۰۴/۱۳ - ۰۵:۳۷
محققان سلامت از خاصیت مواد غذایی می گویند
خوراكیهایی مثل شربت سكنجبین، لیمو، غوره، هندوانه یا آب آن، آبغوره و میوههای ترش و شیرین مانند آلو، آلبالو و گیلاس میتوانند همراه خوبی برای تابستان شما باشند.
قُل قُل : آب غوره! متخصصان طب سنتی - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - میگویند در فصل تابستان، صفرا بیشتر از سایر اخلاط بدن برانگیخته میشود و به همین دلیل اختلالاتی در مزاج افراد اتفاق میافتد.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - به نقل از - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - برترین ها ؛ از نظر آنها بوی بد بدن هم با این موضوع بیارتباط نیست. به همین دلیل متخصصان توصیه میكنند كه با دوری از گرما و تغذیه مناسب، بوی بد تابستانه را كمتر كنید. آنها معتقدند خوراكیهایی مثل - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - شربت سكنجبین، لیمو، غوره، هندوانه یا آب آن، آبغوره و میوههای ترش و شیرین مانند آلو، آلبالو - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - و گیلاس میتوانند همراه خوبی برای تابستان شما باشند. از طرف دیگر، - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - نخوردن غذاهای گرم و خشك و پوشیدن لباسهایی - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - كه جریان هوا به آنها وارد میشود، میتواند راهحل خوبی برای كم كردن بوی بد بدن در این فصل باشد.
تخمه كدو، - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - هندوانه یا آفتابگردان! كدامشان برای مثانه مفید است؟
تخمه كدو! محققان میگویند، این تخمه غده پروستات را بزرگتر میكند و باعث میشود كه به مشكلات ادراری مبتلا نشوید. از نظر آنها این مغز، مثانه را تقویت میكند و عصاره - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - آن داروی خوبی برای - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - برطرف كردن اختلالات عملكرد مثانه به شمار میآید. این تخمه، خاصیت ضدافسردگی داشته و به خاطر روی فراوانی كه در خود دارد، استخوانهای شما را از پوكی دور نگه میدارد. این تخمه دارای خاصیت ضدالتهابی است و اگر فرزند شما به مشكلات انگلی هم دچار شده، میتواند - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - انگلها را از بدن او بیرون كند.
فلفل سیاه، سبز یا قرمز! كدامشان دوای آبمروارید است؟
فلفل سبز! محققان میگویند، این گیاه دوای كسانیاست كه با مشكلات گوناگون چشم - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - دست و پنجه نرم میكنند. از نظر آنها، - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - فلفلسبز - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - نه تنها آب مروارید و مشكلات شبكیه را درمان میكند بلكه سرشار از آنتیاكسیدان و ضدسرطان هم است. این فلفل، چشم را در برابر تاثیرهای زیانآور نور محافظت میكند و به معدههم در برابر ترشح بیشازحد اسید، قدرت مقاومت میدهد. این گیاه احتمال ابتلا به زخم معده را پایین میآورد، ضدكلسترول و اشتها آور هم محسوب میشود و كالری بسیار كمی هم دارد. پژوهشگران معتقدند، فلفل یك مسكن قوی است و ابتدا سبب تحریك درد میشود اما سپس شدت علائم درد را در بدن كاهش میدهد.
آلبالو، زردآلو یا گیلاس! - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - كدامشان كودكان را قدبلند میكند؟
گیلاس! نوع تیرهرنگ این میوه، منبع - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - غنی - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - پتاسیم، كلسیم، آهن، منیزیم، فسفر - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - و اسید سیلیسیك است. ویتامین C موجود در آن، استخوانها و دندانهای كودكان را تقویت و به رشد قد آنها كمك میكند. گیلاس - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - جلوی كمخون شدن بچهها را هم میگیرد و باعث خونسازی بیشتر در بدنشان میشود. این میوه كه ضدیبوست هم هست، دستگاه گوارش را كنترل و كاركرد كبد و كلیهها را هم تنظیم میكند. اگر هم دنبال یك تببر قوی میگردید، آب گیلاس را امتحان کرده و در كنار لذت بردن از طعم خوبش، دمای بدنتان را هم كنترل كنید.
شكلات، آبنبات یا آبمیوه! كدامشان دوای سفید شدن مو است؟
شكلات! كمبود مس در بدن، دلیل اصلی سفید شدن موست و وجود مقدار زیادی از این ماده معدنی در شكلات، میتواند آن را - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - به دارویی برای سفید شدن مو تبدیل كند. از نظر محققان، مس در تولید ملانین- منبع رنگ مو- نقش اساسی دارد و اگر بتوانید میزان كافی از این ماده را در بدنتان داشته باشید، رنگ موهایتان همیشه ثابت میماند. شكلات کم شیرین، چاره - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - خوبی برای سفید شدن موست و اگر هم اهل شكلات خوردن نیستید، میتوانید با خوردن عدس و قارچ، مس مورد نیاز بدنتان را تامین - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - كنید.
سیر، هویج یا پیاز! كدامشان حافظه را در پیری تقویت میكند؟
هویج! بتاكاروتن موجود - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - در هویج در بدن به ویتامین A تبدیل میشود و میتواند از زوال عقل در پیری جلوگیری كند. از نظر متخصصان، هویجهایی كه دارای رنگ تیرهتری هستند، بتاكاروتن بیشتری را - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - هم - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - در خود دارند و اگر در روز تنها 50 میلیگرم از آن را به بدنتان برسانید، از زوال - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - عقلی كه احتمال دارد 15 سال دیگر شما را بهخود دچار كند، ایمن میمانید. - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - از نظر آنها، بتاكاروتن اثر استرس كه باعث - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - اكسیدهشدن سلولهای مغزی میشود را كاهش میدهد و از این طریق از ذهن شما محافظت میكند.
هندوانه، خربزه و دستنبو! كدامشان دوای مشكلات تابستانی است؟
هر سه! متخصصان میگویند میوههایی كه حاوی پتاسیم زیادیاند، بهترین همراه روزهای تابستانی هستند. از نظر - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - آنها هندوانه، خربزه و دستنبو سرشار از پتاسیم و - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - آب هستند و گذشته از آن كشمش و خرما هم به دلیل قند بالایی كه دارند، میتوانند مناسبترین خوراكیها در روزهای تابستان باشند. از نظر آنها آب خوردن نمیتواند عطش آزاردهنده در روزهای تابستان را برطرف كند بلكه میوههای حاوی پتاسیم و سبزیجاتی مثل كاهو و خیار، بهترین خوراكیها برای برطرف كردن اثرات - تلفن تحویل الو قلیان غرب تهران - كمآبی و گرمازدگی به شمار میآید.