❤️تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22560.html

آب کلم مناسب برای مقابله با کم‌خونی و یبوست

قُل قُل : اگر احساس خستگی زیادی می‌کنید و دچار کم خونی شده‌اید توصیه می‌کنیم به مدت سه هفته هر روز ۱ لیوان آب کلم نوش جان کنید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - از همشهری ؛ کم خونی یعنی رنگ و روی پریده، خستگی، بی‌حالی، پرخاشگری. یعنی اینکه انگار غم دنیا به جان آدم می‌ریزد و دنیا تیره و تار می‌شود. یعنی - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - دنبال قرص آهن اصل دویدن و جگر خوردن و غیره. تکلیف یبوست هم که معلوم است خدا نکند به جان آدم بیفتد. احساس سنگینی، خفگی و غیره.

اگر از هر کدامیک از این مشکلات رنج می‌برید می‌توانید به - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - آب کلم اعتماد کنید. کلاً خانواده‌ی کلم‌ها هم پرتعداد هستند و هم پر از خاصیت. با ما باشید تا با دستور تهیه‌ی آب کلم برای مقابله با این مشکلات آشنا شوید.

آب کلم و خواصش

آب کلم سرشار از ویتامین C - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - بوده و در صورت کم خونی و خستگی عمومی بدن بسیار موثر است. علاوه بر این برای رفع یبوست‌های موقتی نیز می‌توانید به آب کلم اعتماد کنید.

 مواد لازم

کلم برگ سبز تازه 1 عدد

 روش تهیه

برگ‌های کلم را جدا کنید و شستشو دهید. برگ‌ها را خرد کرده - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - و داخل مخلوط کن بیندازید. آب به دست آمده را خیلی زود مصرف کنید تا خاصیتش - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - را از دست - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - ندهد.

میزان مصرف

اگر احساس خستگی زیادی می‌کنید و دچار کم خونی شده‌اید توصیه می‌کنیم به مدت سه هفته هر روز 1 لیوان آب کلم نوش جان کنید. اگر به دلیل تغییر آب و هوا و یا به هر - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - دلیل دیگری دچار یبوست شده‌اید روزانه 2 تا 4 لیوان آب کلم بخورید تا مشکلتان برطرف شود.

اگر بعد از این دوره متوجه شدید که علائم کم خونی - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - یا یبوستتان رفع نشده است به پزشک مراجعه کنید.

 توجه داشته باشید که مصرف گیاهان و - تحویل قلیان یک بار مصرف فرجام - سبزیجات به عنوان دارو نیز باید به اندازه باشد. برای همین توصیه می‌کنیم در مصرف این سبزیجات زیاده‌روی نکنید.