❤️شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22565.html

شیر را بدون افزودنی و طعم دهنده به کودکان بدهید

قُل قُل : شیرهای ساده بهترین منبع کلسیم برای کودکان است پس بهتر است آنها را به خوردن - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - شیر عادت دهیم.

نسیبه نیک روش کارشناس تغذیه در گفتگو با «سلامانه»، با تاکید - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - بر اینکه شیر را بدون افزودنی و طعم دهنده - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - به کودکان بدهید، گفت:«شیر ساده بهترین منبع - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - حاوی کلسیم است، زیرا قند موجود در شیر به جذب کلسیم آن کمک می‌کند.»

وی با اشاره به امتناع برخی کودکان از خوردن شیر، تصریح کرد:« والدین باید دقت کنند هنگام تهیه غذاهای کمکی از طعم دهنده‌های شیرین یا ترش برای کودک استفاده نکنند زیرا ذائقه آنها به این طعم ها عادت - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - می‌کند و دیگر به راحتی مواد غذایی مانند شیر ساده را نمی‌پذیرند.»

نیک روش با بیان اینکه اگر کودکان به هیچ وجه شیر ساده نمی‌خورند می‌توان شیرهای طعم دار را برای آنها جایگزین کرد، اضافه کرد: «در این صورت بهتر است با طعم دهنده‌های خانگی شیر را طعم‌دار - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - کرد و از استفاده از شیرهای طعم دار کارخانه‌ای که حاوی قند بالا و سایر مواد افزودنی است خودداری کرد.»

وی نیاز کودکان به شیر را در حدود یک و نیم لیوان در - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - روز ذکرکرد و اظهار داشت:«بهتر است برای کودکان از لبنیات پرچرب استفاده کرد. به - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - ویژه اگر کودک وزن متعادل و یا کم - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - وزنی دارد.»
 
این کارشناس تغذیه استفاده از انواع بستنی‌های - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - پاستوریزه و ماست را نیز برای تامین کلسیم بدن کودک - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - مفید دانست و خاطرنشان کرد:« بستنی، پنیر، ماست، شلغم و لبو از دیگر منابع کلسیم هستند که می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند. البته پنیر بیشتر به عنوان منبع پروتئینی مورد توجه است که بهتر است - شماره سفارش قلیان فوری حکیمیه - برای کودکان حتما با گردو استفاده شود.»