تهران و شهرستان ها
لوگو

تلفن سرویس قلیون کوهسار


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 05302.html
۱۳۹۵/۱۲/۲۲ - ۱۳:۵۲

چگونه می‌توان در سفر ورزش کرد

بسیاری از افراد در مدتی که به سفر می‌روند و در تعطیلات هستند. ورزش کردن را رها می‌کنند. با این حال متوقف کردن ورزش هر چند برای مدت کوتاه اثرات آن را از بین می‌برد. مهم‌ترین نکته در ورزش تداوم و پشتکار است.

قُل قُل:بسیاری از افراد در مدتی که به سفر می‌روند و در تعطیلات هستند. ورزش کردن را رها می‌کنند. با این حال متوقف کردن ورزش هر چند برای - تلفن سرویس قلیون کوهسار - مدت کوتاه اثرات آن را از بین - تلفن سرویس قلیون کوهسار - می‌برد. مهم‌ترین نکته در ورزش تداوم و پشتکار است.

به‌ گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، می‌توان با روش‌های مختلف در تعطیلات به ورزش کردن ادامه‌ داد. تنها باید - تلفن سرویس قلیون کوهسار - انگیزه برای انجام ورزش داشته باشید و نکات زیر را رعایت کنید.

1. هتل خود را درست انتخاب کنید

بعضی هتل‌ها فضا برای ورزش کردن دارند و شما می‌توانید با پوشیدن لباس های ورزشی خود در - تلفن سرویس قلیون کوهسار - فضای مناسب ورزش کنید.

2. از اپلیکیشن های ورزشی استفاده کنید

از اپلیکیشن های ورزشی که به شما حرکات ورزشی مختلف را پیشنهاد می‌دهند استفاده کنید. در این برنامه‌ها می‌توانید حرکات ورزشی که نیاز به جای زیاد و وسایل زیاد ندارند را پیدا کنید.

3. آب بنوشید

از زمان مسافرت افراد زیاد نوشابه می‌خورند. سعی کنید به - تلفن سرویس قلیون کوهسار - جای نوشابه آب بنوشید.

4. لوازم ورزشی سبک را همراه داشته باشید

می‌توانید یک توپ کوچک پیلاتس، یک طناب ورزشی و هر گونه لوازم ورزش که وزن زیادی ندارند همراه خود داشته باشید تا بتوانید در صورت امکان از آنها استفاده کنید.

5. پیاده‌روی کنید

به جای استفاده از - تلفن سرویس قلیون کوهسار - ماشین به صورت پیاده در مکان‌های تفریحی گردش کنید. اگر در مکان خوش آب و هوایی هستید هر روز بدوید.

6. تعادل را رعایت کنید

به اندازه کافی ورزش - تلفن سرویس قلیون کوهسار - کنید و تغذیه را نیز در نظر داشته باشید. برای تمامی فعالیت‌های تمرینی وقت بگذارید.

7. در ساعات اولیه روز ورزش کنید

ممکن است در طول روز برنامه‌های خانوادگی و گردش‌ها زمان - تلفن سرویس قلیون کوهسار - شما را بگیرد. بنابراین سعی کنید در ساعات اولیه روز ورزش کنید و در باقی روز از سفر خود لذت ببرید.

منبع:سایت MSN

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram