❤️شماره اجاره قلیان آزادی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

13 راز مخصوص سلامتی زنان

قُل قُل:واژن شما حرفهایی - شماره اجاره قلیان آزادی - در مورد سلامتی تان دارد که مخفیانه به شما می گوید. در مورد - شماره اجاره قلیان آزادی - پیری، قاعدگی و سایر موضوعاتی که از صحبت در موردشان خجالت می کشید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سیمرغ؛ واژن کانال عضلانی بسته‌ای است که از فرج (خارج اندام تناسلی زنان) تا گردنه رحم امتداد دارد. مشکلات واژن می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی شما اثر بگذارد، موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده و بر اعتماد به‌ نفستان نیز تاثیر بگذارد. دانستن علائم - شماره اجاره قلیان آزادی - و نشانه‌های مشکلات واژن و راهکارهای برطرف کرن آن، می‌تواند از سلامت واژن شما محافظت کند. واژن شما حرفهایی در مورد سلامتی تان دارد - شماره اجاره قلیان آزادی - که مخفیانه به شما می گوید. در مورد پیری، قاعدگی و سایر موضوعاتی که از صحبت در موردشان خجالت می کشید.


1. اشتباه شماره یک زنان این است که همه چیز را با واژن اشتباه می گیرند

دکتر - شماره اجاره قلیان آزادی - آلیسا - شماره اجاره قلیان آزادی - دویک Alyssa Dweck استادیار بالینی دانشکده پزشکی و متخصص زنان در وستچستر نیویورک - شماره اجاره قلیان آزادی - می گوید : " من همیشه تعجب می کنم که چطور زنان - شماره اجاره قلیان آزادی - این قدر در مورد آناتومی بدن خود بی اطلاع هستند. آن ها فکر می کنند کلمه واژن تمام قسمت تناسلی شان را در بر - شماره اجاره قلیان آزادی - می گیرد و فکر می کنند هر چه در این پایین وجود دارد اسمش واژن است در حالی که آلت تناسلی زنان قسمت های مختلفی دارد. " واژن شما لوله - شماره اجاره قلیان آزادی - ای عضلانی و داخلی است که دهانه رحم را به فرج متصل می کند. فرج vulva بخش های بیرونی آلت تناسلی است - شماره اجاره قلیان آزادی - که شما می بینید. و - شماره اجاره قلیان آزادی - دیگر قسمت های آن شامل: لابیای بزرگ labia majora و لابیای کوچک labia minora ( لب های بیرونی و داخلی )، کلیتوریس clitoris ( نقطه مرکزی احساس لذت که در قسمت بالای لابیا قرار گرفته ) و مجرای ادرار می شود.

- شماره اجاره قلیان آزادی -
2. ترشحات شما عجیب نیست

به نظر بیش از حد می - شماره اجاره قلیان آزادی - رسد؟ چنین احساسی نداشته باشید. هیچ مقدار تعیین شده و "طبیعی" برای ترشحات وجود ندارد – این ترشحات بسته به چرخه قاعدگی شما می تواند نوسان داشته باشد. اواسط چرخه قاعدگی ترشح افزایش پیداکرده و معمولا شفاف و چسبنده است. ( مانند سفیده تخم مرغ ) . به گفته دکتر دویک " این امر باعث تسهیل حرکت اسپرم در واژن (مهبل)، دهانه رحم و - شماره اجاره قلیان آزادی - رحم شده در نتیجه منجر به باروری می شود. این افزایش ترشح این امکان را به شما می دهد که زمان باروری مناسب در ماه را متوجه شوید. " در سایر روزهای ماه ترشحات غلیظ تر و سفیدتر می شود.
علائمی در ترشحات - شماره اجاره قلیان آزادی - که باید موجب نگرانی شما شود:

- ترشح با توده های جامد مثل پنیر کاتیج که می تواند نشانه عفونت مخمری باشد.
- ترشحات خاکستری رنگ با بویی شبیه ماهی - شماره اجاره قلیان آزادی - که نشان دهنده واژینوز باکتریال bacterial vaginosis ( BV ) است که علتش رشد بیش از حد باکتری ها در واژن است.
- ترشح شدید که خاکستری، زرد یا سبز رنگ باشد می تواند جزو عوارض جانبی گونوره gonorrhea باشند، یکی از بیماری های عفونی منتقل شده از راه جنسی.

که در این 3 مورد باید به پزشک مراجعه نمایید.

3. قدرت بدنی ام به اندازه قبل نیست

بیش از 40 درصد زنان با مشکل پرولاپس prolapse اندام های لگنی pelvic organ prolapsed ( POP ) یا اختلال کف لگن درگیر هستند که در آن دیواره - شماره اجاره قلیان آزادی - های واژن جلو آمده یا به سمت ورودی واژن افتادگی پیدا می کنند. متاسفانه بسیاری از زنان از صحبت در این مورد با پزشکشان - شماره اجاره قلیان آزادی - خجالت می کشند. به گفته دکتر لسلی ام ریکی Leslie M. Rickey، مدرس، استادیار اورولوژی و مامایی و زنان دانشکده پزشکی یل Yale : " بسیاری از زنان متوجه نمی شوند که عضلات حمایت کننده واژن شان شل شده است. " یک زن با مشکل POP ممکن است متوجه ورم، درد هنگام رابطه جنسی، فشار واژینال، مشکلات مثانه و روده، درد کمر یا لگن در خود شود.
عوامل خطر برای فرد مبتلا به POP - شماره اجاره قلیان آزادی - یا اختلال کف لگن عبارتند از:

- بارداری
- زایمان
- پیری
- یائسگی
- سیگار کشیدن
- تروما (ضربه روحی) trauma

پزشکتان - شماره اجاره قلیان آزادی - می تواند با تمرینات تقویت کننده لگن یا یک دستگاه قابل - شماره اجاره قلیان آزادی - جابجایی که در مناطق دچار پرولاپس جاگذاری می شود مشکل شما - شماره اجاره قلیان آزادی - را رفع کند.

4. لطفا بعد از رابطه جنسی ادرار کنید

با عجله دویدن به سمت دستشویی بعد از رابطه جنسی کار درستی نیست ولی ادرار نکردن - شماره اجاره قلیان آزادی - بعد از رابطه هم احتمال عفونت دستگاه ادراری Urinary Tract Infections (UTIs ) را افزایش می دهد . مقصر، آناتومی بدن زنان - شماره اجاره قلیان آزادی - است: در زنان، مجرای ادرار، واژن و مقعد تقریبا نزدیک به هم هستند. مقاربت می تواند باکتری های مقعد را به سمت مثانه، - شماره اجاره قلیان آزادی - منتقل کند جایی که ممکن است باکتری ها تکثیر شده - شماره اجاره قلیان آزادی - و باعث عفونت ادراری شود. به - شماره اجاره قلیان آزادی - گفته دکتر دویک " برای مردان این موضوع کاملا متفاوت - شماره اجاره قلیان آزادی - است، چون فاصله زیادی بین محدوده مقعد و مجرای ادرارشان وجود دارد و علتش طول آلت تناسلی در مردان است. سیستم رابطه جنسی طوری است که باکتری ها از محل خود حرکت می کنند بنابراین اگر مستعد عفونت هستید قبل و بعد از رابطه ادرار کنید تا به تمیز شدن مثانه از باکتری کمک کرده باشید. "


5. برای شستشوی واژن از douche - شماره اجاره قلیان آزادی - استفاده نکنید


واژن شما علاقه ای به douche (وسیله ای برای وارد کردن جریان آب برای شستشو به داخل - شماره اجاره قلیان آزادی - واژن) ندارد. با این حال یک چهام زنان 15 - شماره اجاره قلیان آزادی - تا 44 ساله در آمریکا این کار را می کنند. نه تنها شستشوی واژن PH طبیعی آن را تغییر می دهد بلکه باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت و تحریک پذیری این ناحیه هم می شود ، واژن بدون شستشو هم به اندازه کافی تمیز است. به گفته دکتر دویک " واژن محلی کثیف و غیربهداشتی نیست که نیاز به تمیزکاری خاصی داشته باشد. تمیز کردن واژن هم - شماره اجاره قلیان آزادی - مثل شستشوی سایر قسمت های بدن است است. ما معمولا صابون ملایم و آب را پیشنهاد می دهیم. " نیازی به استفاده از لیف و اسفنج، شوینده معطر و اسپری آب نیست.


6. ورزش کگل برای واژن مهم است ولی نه برای همه


به گفته دکتر ریکی Rickey " - شماره اجاره قلیان آزادی - بیشتر افراد ورزش های کگل را برای - شماره اجاره قلیان آزادی - دوران بارداری و پس از زایمان مفید می دانند. ولی مشخص شده که ورزش های کف لگن باعث تقویت و سلامت عضلات - شماره اجاره قلیان آزادی - کف لگن شده که می تواند به عملکرد مثانه، واژن و روده در طول عمر حتی سالخوردگی کمک - شماره اجاره قلیان آزادی - کند. اگرچه بسیاری از پزشکان ورزش های کگل را برای بی اختیاری مربوط به - شماره اجاره قلیان آزادی - بارداری توصیه می - شماره اجاره قلیان آزادی - کنند ولی بررسی مطالعات منتشر شده در مجله Urology نشان داد که تمرینات کف لگن همچنین می توانند از بی اختیاری - شماره اجاره قلیان آزادی - استرسی ( نشت ادراد در - شماره اجاره قلیان آزادی - اثر سرفه ، عطسه یا خنده ) و پرولاپس اندام - شماره اجاره قلیان آزادی - های لگن جلوگیری کند. عضلات کف لگن را - شماره اجاره قلیان آزادی - منقبض کنید همان طور که جلوی جریان ادرار را می گیرید. 3 ثانیه نگه دارید - شماره اجاره قلیان آزادی - ، 3 ثانیه استراحت کنید و این کار را 10 تا 12 بار تکرار - شماره اجاره قلیان آزادی - کنید. به تدریج انقباض را تا 10 ثانیه افزایش دهید. با یا این حال برخی زنان که در هنگام مقاربت درد دارند یا زود به زود نیاز به دستشویی رفتن پیدا می کنند ممکن است - شماره اجاره قلیان آزادی - کف لگن - شماره اجاره قلیان آزادی - تنگی داشته باشند نه ضعیف. - شماره اجاره قلیان آزادی - در این حالت، تقویت عضلات می تواند وضعیت را بدتر کند. اگر مشکوک به این وضعیت هستید به پزشک خود مراجعه کنید تا شما را به یک درمانگر فیزیوتراپی مراجعه دهد و با تمرینات مناسب بتوانید ماهیچه های لگن را آزاد کنید.


7. ممکن است موقع رابطه جنسی بوی خاصی حس کنید

این بو از نظر علمی اثبات شده است. ترشحات واژن اسیدی است ( PH پایین ). منی قلیایی است ( PH بالا ). وقتی این دو با هم ترکیب شوند، واکنش شیمیایی ای که - شماره اجاره قلیان آزادی - ایجاد - شماره اجاره قلیان آزادی - می شود باعث ایجاد - شماره اجاره قلیان آزادی - خواص جدید و بوهای خاصی می شود. بوی ایجاد شده به سطح PH فردی شما بستگی دارد. – مواردی مانند شستشوی واژن با douche (که قرار شد دیگر از آن - شماره اجاره قلیان آزادی - استفاده نکنید) یا حمام حباب و - شماره اجاره قلیان آزادی - کف bubble baths می تواند روی PH واژن تاثیر بگذارد. اگر بعد از رابطه جنسی متوجه بوی ناخوشایند یا زننده ای شدید به پزشکتان مراجعه - شماره اجاره قلیان آزادی - نمایید. ممکن است نشانه ای از عدم تعادل باکتریایی در واژن یا عفونت در اسپرم شریک شما باشد.


8. اگر از لوبریکانت lubricant استفاده - شماره اجاره قلیان آزادی - نمی کنید ضرر کرده اید


بر اساس مطالعات دانشگاه ایندیانا Indiana ، بیش از 65 - شماره اجاره قلیان آزادی - درصد زنان از روان کننده یا همان لوبریکانت lubricant استفاده می کنند تا - شماره اجاره قلیان آزادی - رابطه جنسی برایشان راحت تر و لذت بخش تر باشد. تحقیقات مربوطه نشان می دهد که زنان زمانی که از لوبریکانت استفاده کرده اند امتیاز بیشتری به کیفیت رابطه جنسی شان داده اند. اگر چه عامل اصلی خشکی واژن، یائسگی به شمار می آید ولی عوامل زیاد دیگری هم وجود دارد که ممکن است بر آن تاثیر بگذارد از جمله:

- استرس
- تغییر ساعت خواب
- مصرف الکل
- قرص های پیشگیری از بارداری
- عشق بازی طولانی


انواع ژل لوبریکانت lubricant :

اگر از لوبریکانت استفاده می - شماره اجاره قلیان آزادی - کنید پایه آن را بررسی کنید.

- یک لوبریکانت بر پایه آب مثل K-Y Jelly: انتخابی مناسب برای افزایش لذت برای زمانی است که می خواهید از کاندوم استفاده کنید.

- لوبریکانت هایی که بر پایه روغن هستند مانند edible coconut oil: احتمال پاره شدن کاندوم را افزایش می دهند.

- لوبریکانت سیلیکونی: اگر لوبریکانتی می خواهید که مدت زمان پایداری طولانی داشته باشد باید از انواع سیلیکونی استفاده نمایید.

- لوبریکانت حاوی گلیسیرین: اگر مستعد ابتلا به عفونت هستید اطمینان حاصل کنید - شماره اجاره قلیان آزادی - لوبریکانتی که استفاده می کنید حاوی گلیسرین نباشد، چون دارای قند است و می تواند احتمال عفونت مخمری در واژن را افزایش دهد.


9. هنگام استفاده از تامپون این اشتباه را مرتکب نشوید


مسلما بعد از قرار دادن تامپون دست - شماره اجاره قلیان آزادی - ها را می شویید ولی قبل از آن چه؟ دست های کثیف می تواند تامپونی را که قرار است 4 تا 8 ساعت در واژن شما بماند، آلوده کند. و اگر - شماره اجاره قلیان آزادی - پریود نیستید به هیچ عنوان از تامپون استفاده نکنید. - شماره اجاره قلیان آزادی - چون باعث تغییر PH واژن شده و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش می دهد. و نکته آخر این که حتما بعد از مدفوع کردن تامپون را عوض کنید در غیر این صورت ممکن است باکتری های مقعد به نخ متصل به تامپون سرایت کرده و منجر به آلودگی مثانه شوند. به علاوه حرکت روده ممکن است باعث جابجایی تامپون - شماره اجاره قلیان آزادی - و ایجاد ناراحتی شود.


10. - شماره اجاره قلیان آزادی - لطفا از لباس زیر نخی استفاده کنید


واژن شما نیاز دارد هر از گاهی هوای تازه تنفس کند. محیط های تاریک، تنگ و مرطوب جلوی رسیدن هوا را گرفته و عفونت های مخمری یا باکتریایی را افزایش می دهند. به گفته دکتر دویک " لباس - شماره اجاره قلیان آزادی - زیر نخی بهترین گزینه انتخابی است، معمولا به کسانی که مستعد ابتلا - شماره اجاره قلیان آزادی - به عفونت هستند توصیه می کنم بدون لباس زیر بخوابند تا - شماره اجاره قلیان آزادی - این منطقه هوا بخورد. همچنین - شماره اجاره قلیان آزادی - به آن ها توصیه می کنم که سشوار را روی درجه سرد قرار داده و بعد از حمام با سشوار این ناحیه را کاملا خشک کنند تا از هر گونه رطوبتی راحت شوند. " لباس هایی که باید از پوشیدنشان اجتناب شود: الیاف - شماره اجاره قلیان آزادی - مصنوعی Spandex، مایوی خیس، لباس ورزشی کثیف یا خیس، جوراب شلواری بدون الیاف نخی.


11. چرخه قاعدگی شما می تواند آزار دهنده باشد

اگر قاعدگی شما ناگهانی قطع شود ممکن است علتش حاملگی باشد. ولی مصرف الکل و قرص های ضد بارداری و بسیاری عوامل دیگر هم می تواند زمان قاعدگی شما را به هم بریزد.

- استرس می تواند باعث متوقف شدن قاعدگی شود ( مرگ یکی از اعضای خانواده یا از دست دادن کار یا روزهای سختی سفر یا به سر رسیدن مهلت یک قرارداد ).

- تهدید پیش رویتان چه یک شیر باشد چه پرداخت وام –بدن و مغز شما ممکن است هورمونهای تولید مثل را تعطیل کند تا از بوجود آمدن کودک در محیط تهدید کننده پیشگیری کند.

- ورزش بیش از حد هم اگر باعث شود بدنتان تحت فشار زیادی قرار بگیرد می تواند قاعدگی را به حالت تعلیق درآورد.

- مشروبات الکلی هم می تواند - شماره اجاره قلیان آزادی - همین تاثیر را داشته - شماره اجاره قلیان آزادی - باشد. موسسه ملی سوء مصرف الکل و مشروبات الکلی می گوید که حتی مصرف میزان الکلی که به کبد و سایر اعضای بدن آسیبی نمی رساند می تواند باعث ایجاد دوره قاعدگی نامنظم شود. نوشیدن الکل ممکن است باعث افزایش سطح استروژن و تستوسترون شود که - شماره اجاره قلیان آزادی - باعث اختلال در نوسانات - شماره اجاره قلیان آزادی - طبیعی هورمون ها می شود.
سایر عواملی که باعث نامنظم شدن قاعدگی می شوند:

- داروهای ضد افسردگی یا ضد روان شناختی
- کار شیفتی
- سطح پایین چربی بدن
- افزایش سریع وزن
- اختلال تیروئید
- سیگار کشیدن


12.تغییر شکل - شماره اجاره قلیان آزادی - واژن


همان طور که بقیه بدن شما با بالا رفتن سن، تغییر می کند، واژنتان هم - شماره اجاره قلیان آزادی - دچار تغییر شکل و تغییر رنگ می شود.

- در دهه 20 واژنتان ممکن است بیشتر قابل مشاهده باشد ولی کم کم لب های - شماره اجاره قلیان آزادی - اطراف آن کوچکتر و باریک تر می شوند. چربی زیر جلدی در سراسر بدن با افزایش سن کاهش می یابد.

- در دهه 30، تغییرات هورمونی در اثر بارداری یا افزایش سن ممکن است باعث - شماره اجاره قلیان آزادی - تیره تر شدن رنگ ناحیه واژن شوند.

- در دهه 40 پایین آمدن - شماره اجاره قلیان آزادی - سطح استروژن باعث تغییر تعادل PH واژن، التهاب و نازکی و خشکی دیواره واژن می شود. ( خارش ، قرمزی ، سوزش )

بهترین خدمات شماره اجاره قلیان آزادی

قلیون دود فوری تحویل حافظ تهران و اطراف

دنبال راهی مناسب برای سالم نگه داشتن واژن (مهبل) هستید؟

رابطه - شماره اجاره قلیان آزادی - جنسی منظم داشته باشید.

رابطه جنسی باعث کشیده شدن واژن نمی شود. در عوض، واژن در هنگام برانگیخته شدن - شماره اجاره قلیان آزادی - در معرض انقراض قرار می گیرد. در مورد زایمان، زنان جوان (به عنوان مثال، اوایل دهه 20) معمولا مجددا واژن تنگ قبل - شماره اجاره قلیان آزادی - از زایمان را تجربه می کنند. با این حال به دنیا آوردن چند نوزاد می تواند باعث خستگی عضلات واژن شده و دیگر نتواند کاملا منقبض شود. بالا رفتن سن هم تاثیر مشابهی دارد، به همین دلیل است که بعضی زنان با بالا رفتن سن از شل شدن واژن شان شکایت دارند – چه بچه دار شده باشند و چه نشده باشند. زنانی که در دهه 30 یا 40 زندگیشان بچه دار می شوند ممکن است شاهد شل شدن واژن در اثر تولد فرزند - شماره اجاره قلیان آزادی - در سن بالا باشند. ورزش کگل می تواند به سفت شدن عضلات در این موارد کمک کند.


13. واژن تان را بهتر بشناسید

قراری با واژن خود بگذارید. از یک آینه استفاده کنید تا بیشتر با ظاهرش آشنا شوید، تا بهتر بتوانید هر گونه تغییر ناگهانی که در این قسمت رخ می دهد را شناسایی کرده و با پزشکتان در میان بگذارید. به گفته دکتر دویک " لمس کردن اطراف واژن هنگام دوش گرفتن - شماره اجاره قلیان آزادی - باعث شده خیلی ها متوجه شوند با مشکلی روبرو شده اند. ممکن است متوجه یک برجستگی یا چیزی شوند که نباید در آن جا وجود داشته باشد. گاهی هم هیچ مشکلی نیست و شما فقط دهانه رحم را لمس کرده اید." برای معاینه واژینال توسط خودتان یک آینه کوچک با یک دسته بلند و یک - شماره اجاره قلیان آزادی - چراغ قوه کوچک نیاز دارید. دستهایتان را بشویید و کف زمین، نیمکت یا تخت بنشینید. پشتتان بالش بگذارید. - شماره اجاره قلیان آزادی - لابیا labia، کلیتوریس (چوچوله) clitoris، دهانه مجرای ادرار urethra opening، دهانه واژن و دهانه مقعد را - شماره اجاره قلیان آزادی - بررسی کنید. اگر هر مشکلی از قبیل زگیل ناحیه تناسلی، زخم یا ترشحات واژن با بود - شماره اجاره قلیان آزادی - بد داشتید با پزشکتان مشورت نمایید.

شماره اجاره قلیان آزادی با تنوع بسیار

سرویس قلیان درب منزل در اکباتان تهران و اطراف