تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس الو قلیون کاشانی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 04296.html
۱۳۹۶/۱۲/۲۳ - ۱۴:۱۷

چگونه در زمان خستگی ورزش کنیم

ورزش برای درمان بیماری‌های مختلف توصیه شده است و می‌تواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی از دیگر فواید ورزش کاهش خستگی است.

قُل قُل: ورزش برای درمان بیماری‌های - سرویس الو قلیون کاشانی - مختلف - سرویس الو قلیون کاشانی - توصیه شده است و می‌تواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی از دیگر فواید ورزش کاهش خستگی - سرویس الو قلیون کاشانی - است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ‌ایسنا از سایت MNT، برخی افراد این سوال برایشان پیش می‌آید که در زمان خستگی چگونه ورزش کنند. ورزش - سرویس الو قلیون کاشانی - کردن باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی می‌شود اما اگر برای شروع ورزش احساس خستگی می‌کنید می‌توانید به روش زیر ورزش را آغاز کنید.

برای - سرویس الو قلیون کاشانی - شروع - سرویس الو قلیون کاشانی - اگر مدتی است که ورزش نکرده‌اید باید با سرعت کمتر دوباره ورزش را آغاز کنید. اگر بیماری خاصی دارید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، برای شروع می‌توانید پیاده‌روی روزانه را امتحان کنید و بعد می‌توانید ورزش‌های دیگری همچون یوگا، شنا، دوچرخه‌سواری و در - سرویس الو قلیون کاشانی - نهایت ورزش استقامتی انجام دهید.

بهتر است ورزش‌هایی که بیشتر از آنها لذت می‌برید، انتخاب کنید. ورزش باعث قوی‌تر شدن عضلات قلب می‌شود. اگر قلب قدرتمند شود اکسیژن رسانی به اعضای بدن افزایش می‌یابد. بنابراین پر انرژی بودن می‌کنید. ورزش همچنین باعث بهبود وضعیت خواب می‌شود. به - سرویس الو قلیون کاشانی - هنگام ورزش به نشانه‌های مختلف در بدن - سرویس الو قلیون کاشانی - خود دقت کنید. زیاد به خودتان فشار نیاورید ولی سعی کنید که مرتباً در برنامه ورزشی خود - سرویس الو قلیون کاشانی - تنوع و پیشرفت داشته باشید.

اگر احساس - سرویس الو قلیون کاشانی - کردید که بیش از حد عضلاتتان درد می‌کند و یا بیش از حد عرق می‌کنید و نمی‌توانید خوب نفس بکشید - سرویس الو قلیون کاشانی - بهتر است که شدت ورزش را کاهش دهید.

در زمان ورزش در بدن هورمون آندورفین ترشح می‌شود که باعث ایجاد شادی چند ساعت بعد - سرویس الو قلیون کاشانی - از ورزش می‌شود. برای ترشح - سرویس الو قلیون کاشانی - آندورفین باید حداقل با ۷۵ درصد حداکثر ضربان قلب به - سرویس الو قلیون کاشانی - مدت ۳۰ ‌دقیقه ورزش کرد. البته ترشح آندورفین در بدن ممکن است شما را به ورزش معتاد کند. مطمئن شوید که بیش از حد به خودتان فشار - سرویس الو قلیون کاشانی - نیاورید، چون ممکن است که در آن صورت ورزش اثر عکس داشته و باعث خستگی شود.


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram