❤️قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22668.html

اگر نمی‌توانند شیر بخورند، شلغم بخورند

قُل قُل : افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند و نمی‌توانند از محصولات لبنی استفاده کنند، برای جلوگیری از - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - کمبود کلسیم می‌توانند شلغم بخورند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - ؛ سمانه عزیزی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - درمانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: املاح کلسیم و منیزیم موجود در شلغم موجب جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان بوده، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

عزیزی با اشاره به آغاز فصل برداشت شلغم، اظهار کرد: خواص ضدویروسی شلغم، موجب درمان بیماری‌های تنفسی، سرفه‌های خشک و سرماخوردگی می‌شود.

وی ادامه داد: برای درمان بیماری‌های تنفسی بهتر است شلغم را - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - به صورت آش یا سوپ مصرف کرد.

خواص شلغم در رفع سنگ کلیه

این کارشناس ارشد تغذیه خوردن شلغم را به بیماران مبتلا به سنگ کلیه نیز توصیه کرد و گفت: شلغم سبب تسهیل دفع اسید اوریک بدن شده و بهتر است افرادی که سنگ - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - کلیه دارند از خواص آن در فصل پاییز و زمستان استفاده کنند.

عزیزی با بیان اینکه از دیگر ترکیبات موجود در شلغم، آهن و مس است، بیان کرد: این خاصیت موجب تأثیر شلغم در پیشگیری از کم‌خونی می‌شود.

وی افزود: شلغم از جمله سبزیجاتی است که دارای میزان ید بالایی است و می‌تواند در درمان مشکل کم‌کاری تیروئید مفید باشد.

بیماران مبتلا به فشارخون با احتیاط شلغم بخورند

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج یادآور شد: شلغم دارای سدیم بالایی است و مبتلایان به - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - فشارخون - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - باید با احتیاط آن را مصرف کنند.

عزیزی اضافه - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - کرد: شلغم یکی از سبزیهای برگ سبز، - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - نشاسته‌ای و غنی از املاح مفیدی مثل کلسیم و منیزیم بوده و سبزیجات برگ سبز از جمله مواد - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - غذایی موثر در پیشگیری از سرطان - قیمت سفارش الو قلیون جنت آباد - هستند.