توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل : کارشناسان بهداشتی رعایت پنج نکته، افزایش استفاده ازمواد پتاسیم دار، نوشیدن مایعات کافی، مصرف غذای سبک - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - و کم حجم، مصرف نکردن فست فود و غذای رستوران های - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - بین راهی درسفر و دور - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - ماندن از نور خورشید - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - در ساعات داغ روز (۱۲ تا چهار بعدازظهر) را ازعوامل اصلی حفظ سلامت در تابستان می دانند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ شهزاد محمدیان کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مواد حاوی پتاسیم از
گرما زدگی در تابستان جلوگیری می کند بنابراین مصرف مواد غذایی سرشار از
پتاسیم مانند سبزیجات و میوه ها سلامتی فرد در فصل گرما را تضمین می کند.
وی افزود: از قدیم همزمان با فرا رسیدن فصل تابستان توجه به - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - تغذیه
تابستانی و دریافت مواد غذایی سالم در میان خانواده ها از اهمیت بسزایی
برخوردار بوده است.به - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - گفته این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، گرمای بیش از حد در روزهای
تابستان انرژی و آب بدن را می کاهد و ضروری است تا به سرعت این کمبودها در
سیستم بدن انسان جایگزین شود.
محمدیان در مورد استفاده مواد غذایی مورد نیاز تابستان اظهارداشت: پتاسیم
از مواد معدنی است که باید همزمان با افزایش تعریق در روزهای گرم تابستان
جبران شود.به عبارت دیگر بدن هنگام تعریق مواد معدنی با ارزشی مانند
پتاسیم، سدیم و منیزیم را از دست می دهد - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - پس ضروری است که این مواد به سرعت
در بدن جبران شوند.
به گفته وی، پتاسیم در انواع میوه ها و سبزیجاتی چون، کاهو، کرفس، خیار،
اسفناج، زرد آلو، - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - خربزه، هندوانه گل کلم، کلم بروکلی قارچ و گوجه فرنگی و
غیره یافت می شود.
محمدیان افزود: سدیم و پتاسیم دو عنصر بسیار مهم برای حفظ فشار خون و
عملکرد سیستم عصبی، اسکلتی و سلامت قلب هستند البته جبران مواد معدنی سدیم
به راحتی در بدن با مصرف مواد غذایی و نمک و همچنین لبنیات وجود دارد. آب
میوه های طبیعی نیز - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - که در منازل تهیه می شود حاوی پتاسیم است.
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: همچنین منیزیم برای حفظ
فعالیت طبیعی ماهیچه ها و اعصاب، ضربان قلب و - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - استحکام استخوان ها ضروری است
و کمبود آن در بدن بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، افسردگی و ناراحتی عصبی به
همراه - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - دارد.
به گفته محمدیان، منیزیم در موز، انواع لوبیا، عدس، جو و سبوس برنج یافت می شود.
نوشیدن مایعات کافی به ویژه شربت - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - های سنتی و طبیعی
این مشاور تغذیه با بیان اینکه نوشیدنی های مناسب این فصل باید شناخته و
مورد مصرف قرار - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - گیرند، اظهارداشت: نوشیدن آب - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - کافی هشت تا ۱۰ - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - لیوان (بسته به
ذائقه فرد) به عنوان مایع حیات به عنوان - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - نخستین نوشیدنی فصل تابستان حایز
اهمیت است.
به گفته وی، علاوه بر آب، استفاده از سایر نوشیدنی ها و شربت های طبیعی و
سنتی نباید مورد غفلت خانواده ها قرار گیرد، مانند شربت خاکشیر، عرق - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - نعنا،
بهار نارنج، بید مشک، آبلیمو سکنجبین و... که هر یک از آنان دارای خواص
درمانی است و در این ایام برای سلامتی و جلوگیری از گرما زدگی مناسب هستند.
این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی افزود: آب میوه های صنعتی که در
بازار وجود دارد حاوی مواد اسانس دار، - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - نگه دارنده و قند مصنوعی است که برای
سلامتی مناسب نیست.
وی توصیه کرد: آب میوه ها - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - و شربت هایی که در خانه تهیه می شود به صورت
رقیق شده و کم شیرین مورد استفاده قرار گیرد و از افزودن شکر مصنوعی به آب
میوه و شربت های طبیعی جدا خوداری شود. هر یک لیوان شربت که شکر مصنوعی به
آن اضافه می شود حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ کالری دارد.
محمدیان همچنین از همگان خواست تا از نوشیدن نوشابه های گازدار و کافئین
دار خوداری کنند زیرا کافئین، متابولیسم - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - و فعالیت بدن را بالا می برد و
نیاز بدن را به مایعات بیشتر می کند.
مصرف غذاهای سبک و کم حجم
این کارشناس تغذیه با یاد آوری اینکه در فصل تابستان سعی شود از غذاهای
سبک و کم حجم و استفاد شود، گفت: استفاده از غذاهایی مانند آب دوغ خیار،
نان و پنیر و سبزی و سوپ های کم چرب و کم نمک در ایام تابستان و به خصوص شب
هنگام را در سلامتی بسیار مفید دانست.
وی توصیه کرد: بهره گیری از انواع مواد غذایی و پروتئین ها و کربوهیدرات
ها برای بدن ضروری است اما این غذاها باید در اندازه و حجم کمتری برای
ناهار صرف شود تا هضم آن به سهولت - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - صورت - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - گیرد.
استفاده از فست فود ممنوع ، مصرف غذای رستوران های بین راهی درحداقل
محمدیان هشدار داد: مشاهده شده با شروع فصل تابستان خانواده ها در مسافرت و
گردش از غذاهای فست وفودها و رستوران های بین راهی به وفور استفاده می
کنند که این موضوع باعث بروز بیماری - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - و مسمومیت هنگام سفر - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - خواهد شد.
به گفته وی، استفاده از غذاهای آماده و کنسرو شده نیز سبب - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - بیماری و مشکلات
دستگاه گوارش خواهد شد و سفارش می شود خانواده ها در هنگام سفر از غذاهای
ساده که در منزل تهیه می شود تناول کنند.
نداشتن تردد در ساعات داغ روز
- قیمت تحویل الو قلیان فوری حافظ - تلفن تحویل الو قلیان فوری حافظ - قیمت سفارش الو قلیان فوری حافظ - تلفن سفارش الو قلیان فوری حافظ - قیمت سرویس الو قلیون فوری حافظ - تلفن سرویس الو قلیون فوری حافظ - تحویل آنلاین قلیون روشن پاستور - تلفن اجاره الو قلیون فوری حافظ - قیمت سرویس الو قلیان فوری حافظ - سفارش آنلاین قلیون فوری پاستور - قیمت تحویل الو قلیون فوری حافظ - تلفن تحویل الو قلیون فوری حافظ - تحویل آنلاین قلیون فوری پاستور - قیمت سفارش الو قلیون فوری حافظ - تلفن سفارش الو قلیون فوری حافظ - اجاره آنلاین قلیون فوری پاستور - سرویس آنلاین قلیون فوری پاستور - سرویس قلیون یک بار مصرف پاستور - قیمت اجاره الو قلیون فوری حافظ - تلفن اجاره آنلاین قلیون پاستور - تلفن سفارش آنلاین قلیان پاستور - قیمت سفارش آنلاین قلیان پاستور - تلفن تحویل آنلاین قلیان پاستور - قیمت تحویل آنلاین قلیان پاستور - تلفن اجاره آنلاین قلیان پاستور - قیمت اجاره آنلاین قلیان پاستور - تلفن سرویس آنلاین قلیان پاستور - قیمت سرویس آنلاین قلیان پاستور - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - سرویس قلیان یک بار مصرف پاستور - قیمت اجاره آنلاین قلیون پاستور - تلفن سرویس الو قلیان فوری حافظ - شماره قلیان یک بار مصرف پاستور - سفارش قلیان یک بار مصرف پاستور - قیمت تحویل آنلاین قلیون پاستور - تلفن تحویل آنلاین قلیون پاستور - تحویل قلیان یک بار مصرف پاستور - قیمت سفارش آنلاین قلیون پاستور - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - اجاره قلیان یک بار مصرف پاستور - تحویل آنلاین قلیان فوری پاستور - 
