کد مطلب: 23813.html
۱۳۹۲/۰۳/۲۷ - ۱۶:۰۰
مصرف روزانه ۳ لیوان شیر برای کودکان الزامی است/ کاکائو از جذب کلسیم شیر میکاهد
سلامت نیوز : فوق تخصص کبد و گوارش کودکان گفت: نیاز افراد به کلسیم، روزانه یک گرم است که با توجه به اینکه هر یک لیوان شیر معادل 300 میلیگرم کلسیم است باید افراد روزانه سه لیوان شیر مصرف کنند.احمد خداداد در گفتوگو با فارس، اظهارداشت: شیر به علت داشتن کلسیم و املاح، به عنوان یک...
قُل قُل : فوق تخصص کبد و گوارش کودکان گفت: نیاز افراد به کلسیم، روزانه یک گرم است که با توجه به اینکه هر یک لیوان شیر معادل 300 میلیگرم کلسیم است - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - باید افراد روزانه سه لیوان شیر مصرف کنند.
احمد خداداد در - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - گفتوگو با فارس، اظهارداشت: شیر به علت داشتن کلسیم و املاح، به عنوان یک غذای ضروری برای همه گروههای سنی - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - توصیه میشود.
فوق تخصص کبد و گوارش کودکان گفت: از دوسالگی تا کهنسالی به افراد توصیه میشود که در برنامه غذای روزانهشان، شیر را قرار دهند تا هم رشد استخوانیشان بهتر شود و هم از پوکی استخوان و - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - شکستگیها در آینده کاسته شود.
استاد دانشگاه علوم - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - پزشکی تهران ادامه داد: هر انسان بالغ به روزانه یک گرم کلسیم نیاز دارد که هر یک لیوان شیر معادل 300 میلیگرم کلسیم است پس باید افراد روزانه ۳ لیوان شیر مصرف کنند.
خداداد، با بیان این مطلب که بعضی افراد قادر به هضم ۳ لیوان شیر نیستند و دچار اسهال میشوند، گفت: بهتر است این دسته از افراد برای - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - تأمین کلسیم بدن خود از فرآوردههای دیگر شیر استفاده کنند که ماست و کشک، گزینه های مناسبی هستند.
استاد دانشگاه علومپزشکی تهران تصریح کرد: استفاده از شیرکاکائو مناسب نیست - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - چرا که کاکائو به میزان 15 درصد از - قیمت سرویس آنلاین قلیون پاستور - جذب کلسیم شیر میکاهد.