❤️سفارش آنلاین قلیان فوری تهران❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22220.html

تلاش وزارت بهداشت برای اختصاص یارانه به شیر

قُل قُل - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - : معاون - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - وزیر بهداشت گفت: سرانه مصرف شیر در کشور ۱۹۰ میلی‌گرم است و برای پیشگیری از پوکی استخوان در تلاش هستیم با اختصاص یارانه به شیر و پایین آوردن قیمت آن فرهنگ مصرف شیر را در جامعه ترویج دهیم.

به گزارش - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ علی‌اکبر سیاری صبح امروز در نشست خبری هفته ملی بسیج آموزش همگانی تغذیه، خاطرنشان کرد: امروزه جامعه با مرگ‌های ناشی از بیماری‌های مزمن روبه‌رو است که اضافه وزن، چاقی، افزایش چربی و قند خون مرگ‌های زودرس را در پی دارد.

وی ادامه داد: در عین حال مرگ‌های مخفی یا مرگ نشسته جزو دومین گروهی است که برخی را درگیر کرده و افرادی که تحرک کمی دارند به مرور دچار ضعف عضلانی و پوکی استخوان (استئوتروز) می‌شوند.

معاون بهداشتی - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - وزیر بهداشت - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - به این نتیجه تأکید کرد: از مجموع 380 هزار مورد مرگی که در کشور اتفاق می‌افتد 93 هزار مورد به دلیل سکته‌های قلبی و 44 هزار مورد ناشی از سکته‌های مغزی است.

سیاری با اشاره به آمار بالای میزان ابتلا به چربی خون در کشور، خاطرنشان کرد: 15 میلیون ایرانی چربی خون بالا دارند و 5 میلیون و 600 هزار نفر در کشور سیگار می‌کشند که چیزی حدود 650 میلیارد تومان را سالانه دود می‌کنند و تمام این عوامل دست به دست هم می‌دهد تا عروق و رگ‌های این افراد بسته شده و زمینه سکته‌های قلبی و مغزی را فراهم کند که اصلاح عادات غذایی، تحرک و کنترل استرس می‌تواند در این زمینه بسیار مؤثر باشد.

سیاری گفت: در عین حال میزان مصرف نمک در کشور 2 برابر حد استاندارد جهانی است به طوری که اگر روزانه باید 5 گرم نمک مصرف کرد این رقم در کشور - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - ما 10 گرم است چرا که 80 درصد مردم ما طبق عادت سر سفره نمک روی غذا می‌پاشند بدون آنکه غذا را چشیده باشند.

وی مصرف زیاد نمک را سبب بالا رفتن فشار خود عنوان کرد و گفت: سالانه 81 هزار مورد مرگ مرتبط با فشار خون در کشور ثبت می‌شود در حالی که بسیاری از مردم از علت ابتلا به فشار خون خود خبر ندارند و کاهش مصرف غذاهای پرنمک، تنقلات، شور، ترشی و خیارشور می‌تواند در این زمینه بسیار مؤثر باشد.

معاون بهداشتی وزیر بهداشت مصرف زیاد چربی در جامعه ایرانی را یکی دیگر از دغدغه‌ها عنوان کرد و اذعان داشت: روغن جامد، روغن حیوانی و کره حاوی اسید چرب اشباع مقدار زیاد است که کلسترول خون و گلیسرید را - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - افزایش می‌شود و - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - به مرور موجب تنگی رگ و عروق می‌شود و افراد - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - باید علاوه بر مصرف روغن‌های مایع - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - به میزان اسید چرب و تاریخ تولید آن توجه ویژه داشته باشند چرا که نمی‌توان روغن را به طور کامل از وعده غذایی حذف کرد و 20 تا 30 درصد کالری مورد نیاز بدن از طریق روغن تأمین می‌شود.

سیاری مصرف روزانه شیر و لبنیات را یکی دیگر از راهکارهای تنظیم سلامت بدن برشمرد و گفت: جوانان باید روزانه هزار میلی‌گرم، زنان شیرده، یائسه و افراد سالمند و کودکان در سنین رشد 1200 تا 1300 میلی‌گرم کلسیم مصرف کنند که - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - یک لیوان شیر و ماست 300 میلی‌گرم کلسیم دارد که مصرف حداقل دو لیوان شیر کم - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - چرب در طی روز توصیه می‌شود البته دوغ کم نمک و بدون گاز، پنیر‌ کم نمک نیز برای تأمین کلسیم مؤثر است البته هر دو لیوان دوغ معادل یک لیوان شیر، کلسیم دارد.

وی به مصرف پایین شیر در کشور اشاره کرد و گفت: سرانه مصرف - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - شیر در کشور 190 میلی‌گرم است و اخیراً دولت تصویب کرده که آموزش و پرورش دوباره شیر مورد نیاز دانش‌آموزان را در مدارس توزیع کند و ما هم در وزارت بهداشت به دنبال آن هستیم تا دولت - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - سوبسیدی را به شیر اختصاص دهد - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - تا میزان مصرف شیر در مردم افزایش یابد.

معاون وزیر بهداشت در پایان آماری از وضعیت پوکی استخوان و چاقی در کشور ارائه کرد و گفت: 40 درصد زنان و 30 درصد مردان دچار پوکی استخوان هستند که با هر زمین خوردگی کوچکی - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - اعضای بدن آنها می‌شکند ولی با - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - ورزش مناسب و - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - تحرک می‌توان جلوی این - سفارش آنلاین قلیان فوری تهران - عوارض را گرفت همچنین 24 درصد افراد بالای 30 سال چاق هستند و 20 درصد کودکان بالای 5 سال نیز اضافه وزن و چاقی دارند.

از 14 تا 20 دی ماه با عنوان هفته آموزش بسیج همگانی تغذیه با شعار «مصرف غذاهای کم روغن و کم نمک» در سراسر کشور برای احیای فرهنگ تغذیه به اجرای در می‌آید.