❤️تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

تخمه هندوانه بخورید

قُل قُل:تهیه این نوشیدنی بسیار ساده است و نیاز به زمان زیادی ندارد. گرچه می توانید تخمه هندوانه را به صورت درسته بشکنید و مصرف - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - کنید بلکه می توانید آن ها را پودر کنید تا مواد مغذی آن آزاد شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان،مصرف تخمه هندوانه در اسموتی ها یا دمنوش ها باعث پیشگیری از انواع بیماری ها شده و عملکرد ارگان های بدن را تحریک می کند.

هندوانه یکی از میوه های خوشمزه و خنک کننده است که میزان زیادی آب و ترکیبات آنتی اکسیدانی دارد. این میوه خوشمزه طرفداران زیادی دارد و می تواند به راحتی آب بدن را بخصوص در روزهای گرم سال تأمین کند. هندوانه همچنین سرشار از مواد مغذی ضروری و حاوی ترکیبی به نام لیکوپن است که باعث پاکسازی بدن و دفع مایعات زائد از بدن می شود.

اما شاید عده کمی بدانند که تخمه هندوانه که دور ریخته می شود نیز حاوی خواص زیادی است. این تخمه های سیاه رنگ با احتباس - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - آب در بدن مقابله می کنند و منبع خوب آنتی - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - اکسیدان ها هستند. اگر احساس خستگی می کنید می توانید به انرژی این تخمه ها اعتماد کنید. مصرف تخمه هندوانه در اسموتی ها یا دمنوش ها باعث پیشگیری از - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - انواع بیماری ها شده و عملکرد ارگان های بدن را تحریک می کند. با ما باشید تا بیشتر در خصوص خواص این تخمه ها آشنا شوید.

تخمه هندوانه ملین طبیعی

تخمه هندوانه حاوی میزان زیادی فیبر است که به تنظیم حرکات - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - روده ها و دفع ضایعات از بدن کمک می کند. با مصرف تخمه هندوانه از ملینی - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - طبیعی بهره مند می شوید که یبوسترا از بین می برد. این تخمه ها همچنین به کنترل دستگاه گوارش نیز کمک می کنند.

تخمه هندوانه بهترین دیورتیک (ادرارآور)

تخمه هندوانه مانند خود میوه حاوی خواص ادرارآوری - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - خوبی است که به دفع مایعات حبس شده در بافت ها کمک می کند. تهیه دمنوش درمانگر تخمه هندوانه به مقابله با تجمع ضایعات و تشکیل سنگ کلیه کمک زیادی می کند. ترکیبات فعال موجود در این دانه ها باعث بهبود عملکرد دستگاه ادراری شده و به دفع راحت مایعات بدن کمک می کند. در نتیجه باکتری های مضر و آسیب رسان راحت تر از بدن دفع می شوند. تخمه هندوانه همچنین در دفع فلزات سنگین و کاهش بیماری های مزمن و جدی - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - کمک - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - زیادی می کند. از آنجایی که این تخمه ها مایعات و نمک بدن را تنظیم می کند - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - مصرف منظم آن باعث کنترل فشارخونمی شود.

تخمه هندوانه منبع آنتی - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - اکسیدان

هندوانه سرشار از لیکوپن است و تخمه های آن نیز حاوی آنتی اکسیدان های دیگری مانند منیزیم و زینک(روی) است. این ترکیبات مفید به کنترل آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - کرده و مانع از تخریب زودهنگام مفاصل و استخوان ها می شود.


تخمه هندوانه منبع انرژی

بیرون ریختن تخمه هندوانه به معنی از دست دادن یک منبع انرژی خوب - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - است. هندوانه حاوی میزان کمی کالری است اما تخمه های آن حاوی انرژی بیشتری است. به همین دلیل در مواقعی که احساس ضعف و خستگی می کنید تخمه هندوانه می تواند انرژی تان را افزایش دهد. مواد معدنی و فیبرهای موجود در این تخمه ها در مقابله با احساس خستگی مزمن و بهبود راندمان جسمی و روحی نقش مؤثری دارند. در واقع هر ۱۰۰ گرم هندوانه فقط ۲۰٫۳ کالری و تخمه های آن تا ۵۵۵ کالری دارد. به همین دلیل توصیه نمی شود که به طور روزانه این میزان تخمه هندوانه مصرف شود. اما می توانید به طور مرتب از این تخمه ها به میزان کم استفاده کنید.

تخمه هندوانه برای مقابله با چربی بالا

مازاد کلسترول تجمع یافته در عروق و عدم کنترل تری گلیسیرید شرایط نامساعدی برای بدن فراهم می کند. - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - تخمه هندوانه سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده ای مانند امگا ۳ ها و امگا ۶ ها است که به کنترل این مشکلات و تصفیه خون کمک می کنند. بنابراین این تخمه ها قدرت لازم برای کاهش خطر انسداد و سفت شدن عروق را داشته و از ابتلا به بیماری های گردش خون و بیماری های قلبی عروقی جدی پیشگیری می کنند.

تهیه این نوشیدنی بسیار ساده است و نیاز به زمان زیادی ندارد. گرچه می توانید تخمه هندوانه را به - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - صورت درسته بشکنید و مصرف کنید بلکه می توانید آن ها را پودر کنید - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - تا مواد مغذی آن آزاد شود.

مواد - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - لازم

تخمه هندوانه: ۴ قاشق معادل ۴۰ گرم
آب: - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - ۱ لیتر
هندوانه (اختیاری): ۱۵۰ گرم

روش تهیه

یک لیتر آب را روی شعله قرار داده و با حرارت - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - ملایم - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - بجوشانید. تخمه هندوانه را در هاون بکوبید. به محض اینکه آب به جوش آمد تخمه های پودر شده را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت نیم ساعت با شعله آرام پخته شوند. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید ترکیب به مدت یک ساعت استراحت کند. سپس مایع را از صافی رد کنید. اگر می خواهید - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - مایع - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - خوشمزه تر شود مقداری هندوانه به آن اضافه کنید و همه را با هم میکس کنید. نوشیدنی حاصل را در یخچال قرار دهید تا خنک شود.

روش مصرف

می توانید یک فنجان از این نوشیدنی را به صورت ناشتا مصرف کنید. نیم ساعت صبر کرده و سپس صبحانه تان را میل کنید. - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - برای بهره مندی - تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر - از خواص این نوشیدنی توصیه می شود که آن را هر هفته دو روز متوالی مصرف کنید. نیازی به افزودن شکر یا شیرین کننده های مصنوعی نیست. چون فواید آن را از بین می برند. توصیه می شود به مقدار تخم هندوانه ای که اشاره شد بسنده کنید چون ممکن است بیش از این میزان مشکلاتی ایجاد کند.

تلفن سرویس قلیان روشن چیتگر در کمترین زمان

قلیان فست دود درب منزل در مهرآباد تهران و اطراف