❤️تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

آناناس بخورید به 3 دلیل!

قُل قُل: یک فنجان آناناس بیش از 100 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C انسان - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - را تامین می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - همچنین، در رشد و ترمیم بافت - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - های بدن نیز نقش دارد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، آناناس یکی از میوه های محبوب و پر مصرف در جهان است. این میوه گرمسیری از عطر و طعمی بسیار خوب سود می برد و مصرف آن احساس تازگی و شادابی را در انسان ایجاد می کند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، افزون بر عطر و طعم دوست داشتنی، آناناس از ارزش غذایی قابل توجهی برخوردار است و مواد مغذی موجود در آن فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کنند.

آناناس سرشار از ویتامین C است

یک فنجان آناناس بیش از 100 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C انسان را تامین می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و همچنین، در رشد و ترمیم بافت های بدن - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - نیز نقش دارد. افزون بر این، ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان و بیماری قلبی محافظت می کند.

ویتامین C می تواند روی اندازه کمر شما نیز تاثیرگذار باشد. نتایج یک مطالعه نشان داده است، ورزشکارانی که به اندازه کافی ویتامین C دریافت - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - نمی کنند، هنگام انجام تمرینات ورزشی حدود 25 درصد کالری کمتر می سوزانند. و مقدار بیش از اندازه پایین - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - ویتامین C در جریان - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - خون نیز با چربی بدن و اندازه دور کمر بیشتر پیوند خورده است.

آناناس از سلامت پوست پشتیبانی می کند

آناناس سرشار از منگنز - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - است. تنها یک فنجان از این میوه حاوی - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - بیش از 75 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه منگنز است. این ماده معدنی، به همراه - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - ویتامین C، برای کلاژن سازی نیاز است. کلاژن جز ساختاری پوست است و از پدیدار شدن چین و چروک و انعطاف ناپذیری پوست جلوگیری می کند.

همچنین، منگنز به عنوان - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - یک آنتی اکسیدان عمل کرده و از سلول های پوست در برابر آسیب پرتو فرابنفش محافظت می کند. از این رو، مصرف آناناس به طور ویژه در فصل تابستان می تواند یک ضرورت - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - در نظر گرفته شود.

آناناس شرایط گوارش را بهبود - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - می بخشد

اگر تلاش کنید آناناس تازه را به یک دسر ژلاتینی اضافه کنید، احتمالا با شکست مواجه خواهید شد. آناناس دارای آنزیمی به نام بروملین است که ژلاتین را به بلوک - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - های سازنده اسید آمینه خود تجزیه می کند و از جامد شدن یا جامد باقی ماندن آن جلوگیری می کند.

به دلیلی مشابه، آناناس برای مزه‌دار و نرم کردن گوشت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. بروملین نه تنها در آشپزی تاثیرگذار است، بلکه اگر آناناس را به همراه وعده غذایی خود مصرف کنید، این آنزیم ممکن است به گوارش - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - بهتر پروتئین ها، به طوری که موجب کاهش نفخ، سوء هاضمه و تنبلی دستگاه گوارش - تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر - شود، کمک می کند. فیبر غذایی موجود در آناناس نیز به حفظ حرکات منظم روده و پیشگیری از یبوست کمک می کند.

تلفن سفارش قلیان روشن چیتگر. جهت مشاهده قیمت و سفارش کلیک کنید

ارسال قلیون روشن در ایرانشهر تهران و اطراف