تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره اجاره قلیون آپادانا


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 09270.html
۱۳۹۱/۰۷/۰۲ - ۱۰:۲۵

با انجام این حرکت کششی زانوهای قوی داشته باشید

عضلات بدن شامل ماهیچه های پا نیز می شوند و از مفصل پهلو شروع شده تا انتهای مفصل زانو امتداد می یابند. ماهیچه ها با هم عمل کرده و زانو را منبسط کرده و پهلو را خم می کنند.

قُل قُل: يکی از مزایای تمرین های کششی افزایش انعطاف پذیری می باشد. - شماره اجاره قلیون آپادانا - در حالی که تمرین های کششی مزایای زیادی دارند اگر به خوبی انجام نشوند صدماتی در پی دارند.
کشش عضلات زانوهای شما را - شماره اجاره قلیون آپادانا - قوی می کنند. به - شماره اجاره قلیون آپادانا - یاد - شماره اجاره قلیون آپادانا - داشته باشید که با قوی نگه داشتن عضلات خطر آسیب به زانوهایتان در اثر تمرین ها و فعالیت های کششی بسیار پایین می آید.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز عضلات بدن شامل ماهیچه های پا نیز می شوند و از مفصل پهلو شروع شده تا انتهای - شماره اجاره قلیون آپادانا - مفصل زانو امتداد می یابند. ماهیچه ها با هم عمل کرده و زانو را منبسط - شماره اجاره قلیون آپادانا - کرده و پهلو را خم می کنند. بنابراین کش آمدن و انعطاف پذیر بودن ماهیچه ها به ویژه قبل از دویدن، راه رفتن و بالا رفتن از جایی مهم است.





شماره اجاره قلیون آپادانا

گام اول: به صورت دمر یعنی رو به شکم بخوابید. دستتان را بین پیشانی و زمین قرار دهید تا راحت باشید


شماره اجاره قلیون آپادانا

گام دوم: پهلوهایتان را روی زمین نگه دارید، پایتان را به پشت بلند کرده و در دست - شماره اجاره قلیون آپادانا - خود بگیرید سعی کنید که گردنتان - شماره اجاره قلیون آپادانا - را در وضعیت - شماره اجاره قلیون آپادانا - راحتی قرار دهید. در حالی که پای خود را نگه داشته اید ده تا دوازده ثانیه در همین وضعیت بمانید. سپس با پای راست خود همین کار را بکنید.


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram