❤️شماره آنلاین قلیان درکه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

۴ قانون طلایی برای افزایش حافظه

قُل قُل: تصور کنید می‌توانستید یک دسته کارتِ بازی به طور اتفاقی انتخاب‌شده را طی ۹۰ ثانیه به خاطر بسپارید یا توالی بیش از ۱۰۰ رقم را در کمتر از ۵ دقیقه حفظ و بازگویی کنید. غیرممکن به نظر می‌رسد؟ نه... اینها فقط بخشی از شاهکارهای حافظه‌ای است که «چستر سانتوس»، برنده مسابقات ملی حافظه برتر امریکا، نشان داده است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، آنچه سانتوس با حافظه‌اش اجرا می‌کند، به گفته «وندی سوزوکی»، استاد روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه نیویورک قابل تعلیم و آموزش است و همه ما با میزان حافظهٔ کم یا بیش خودمان هم می‌توانیم به آن برسیم.

برای مشاوره شماره آنلاین قلیان درکه اینجا کلیک کنید

قیمت تحویل آنلاین قلیون در شهرک راه آهن تهران و اطراف

به گزارش ال‌پائیس، در این نوشتار نگاهی می‌کنیم به چهار قدم راحت برای - شماره آنلاین قلیان درکه - بهبود و تقویت حافظه:

۱-تکرار
کارهایی هستند که می‌توانیم به طور خودکار انجامشان دهیم؛ مثلا - شماره آنلاین قلیان درکه - مراحل - شماره آنلاین قلیان درکه - انجام تمرینی ورزشی یا تعویض چرخ - شماره آنلاین قلیان درکه - خودرو. یادآوری مراحل و روش انجام چنین کارهایی از آن رو برایمان آسان است که بارها و بارها تکرارشان کرده‌ایم و از طریق تکرار، شبکهٔ عصبی جدیدی در مغزمان ایجاد کرده‌ایم که به محض نیاز، بدون هیچ فشاری بر ذهن، آنها را به خاطرمان می‌آوریم. به همین - شماره آنلاین قلیان درکه - دلیل است که گاهی هنگام رانندگی متوجه می‌شویم که اگرچه داشتیم به جایی دیگر برویم، در مسیری معمول و همیشگی خودمان می‌رانیم.
عمل تکراری، شیار حافظه جدیدی در مغزمان تولید می‌کند و بر این اساس، اگر می‌خواهید موضوع جدیدی را یاد بگیرید و - شماره آنلاین قلیان درکه - یا به ذهن بسپارید، اولین کارتان باید این باشد که با صبر و شکیبایی بسیار، بارها و بارها آن را تکرار کنید.

۲-تداعی معانی
بر اساس - شماره آنلاین قلیان درکه - گفت‌وگویی با چستر سانتوس، ترفندی برای به خاطر سپردن فهرستی از کلمات تصادفی وجود دارد: هر کلمه از فهرست - شماره آنلاین قلیان درکه - را به - شماره آنلاین قلیان درکه - کلمه بعدی به گونه‌ای - شماره آنلاین قلیان درکه - مرتبط کنید که ماجرا یا روایتی از آن ساخته شود.
طی این گفت‌وگو، سانتوس چند واژه از قبیل میمون، - شماره آنلاین قلیان درکه - آهن، طناب، بادبادک، و خانه را مثال می‌زند و به دنبال آن خطاب به شنوندگام می‌گوید: میمونی را تصور کنید که دارد با آهنی بازی می‌کند، در حالی که از - شماره آنلاین قلیان درکه - طنابی آویزان شده اما - شماره آنلاین قلیان درکه - یک سر این طناب به بادبادکی - شماره آنلاین قلیان درکه - متصل - شماره آنلاین قلیان درکه - است که روی سقف خانه آن را به اهتزاز درآورده! و سپس می‌افزاید با هر تعداد کلمه به همین روش می‌توان داستانی ساخت تا به خاطر سپردن آن راحت‌تر شود.
این شیوه ارتباطی که باید تمام احساساتی همچون لمس کردن و بوییدن را فراگیرد، می‌تواند - شماره آنلاین قلیان درکه - در زندگی روزمره ما نیز، از جمله در به خاطر سپردن چهره‌ها و اسامی دشوار، به کار آید. ترفند مناسب این‌جاس که هر نام را با یک تصویر مرتبط کنید، مثلا کسی که از قبل می‌شناسید، و سپس مالک - شماره آنلاین قلیان درکه - جدید این نام را با آن تصویر برای ذهنتان تداعی کنید.

۳-بازتاب احساسی و عاطفی
بسیار محتمل است که هنوز هم به یادتان مانده باشد روز ۱۱ سپتامبر (یا وقایع تاریخی همانند آن) چه کاری انجام می‌داید. این یادآوری به لطف آمیگدال صورت می‌گیرد که منطقه‌ای بادامی‌شکل - شماره آنلاین قلیان درکه - در نزدیکی هیپوکامپ مغز است و با پردازش احساسات، در به یادآوردن خاطرات احساسی نیز سهیم و شریک است.
هر تجربه شدید احساسی می‌تواند براحتی در خاطر ثبت شود؛ چه فیلمی - شماره آنلاین قلیان درکه - باشد که شما را به گریه انداخته باشد، چه حادثه و اتفاقی خنده‌دار. خوب یا بد؛ تجربه شدید عاطفی از یک موضوع بسرعت - شماره آنلاین قلیان درکه - رمزگذاری می‌شود و در ذهن می‌ماند.

۴-قدرت تخیل
مغز ما امور جدید و جذاب را راحت‌تر به دست حافظه می‌سپرد. این روند البته نسبتاً به همان صورت احساسی صورت می‌گیرد.
فهرست چستر سانتوس را به خاطر آورید: ممنون، آهن، طناب، خانه - شماره آنلاین قلیان درکه - و... اگر به کمک تخیل و خیالپردازی خود از آن ماجرا یا داستانی غیرمنتظره بسازید، جذابیت بیشتری برای مغز خواهد داشت. مغز ما دوست دارد به بازیهای تخیلی و خیالپردازی دست بزند. اگر از تخیل و خلاقیت خود استفاده کنید، می‌توانید خوراکی برای ورزیده کردن ذهنتان پیدا کنید و با تصویرسازی، آنچه را می‌خواهید بهتر و آسانتر به ذهن بسپارید.
ما می‌توانیم ظرفیتمان را برای حفظ و به خاطر سپردن آنچه می‌خواهیم بهبود بخشیم به شرطی که از این چهار قانون طلایی گفته شده پیروی - شماره آنلاین قلیان درکه - کنیم.

اطلاعات بهتر برای شماره آنلاین قلیان درکه میخواهی؟ پس کلیک کن.

دود فوری، تحویل قلیون در محله خاقانی تهران و اطراف