توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل : همه ما در طول زندگی با مشکلات گوارشی مواجه میشویم.
مشکلاتی از قبیل یبوست، سوءهاضمه و سوزش معده.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آرمان ؛ در این - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - مواقع دنبال راهحلهایی میگردیم تا این مشکلات ناخوشایند را رفع کنیم. در این مطلب کوتاه چند توصیه برای مقابله با مشکلات گوارشی و هضم بهتر غذا برایتان داریم.
کاهش مصرف لاکتوز
احتمال دارد مشکلات گوارشی شما - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - به مشکلی به نام عدم تحمل لاکتوز مربوط باشد. یعنی این که با خوردن مواد غذایی حاوی لاکتوز مانند شیر دچار مشکل شوید. برای همین توصیه میکنیم به جای شیر گاو از شیرهای گیاهی مانند شیربرنج یا شیرسویا که سرشار از کلسیم هستند استفاده کنید.
پودر نارون قرمز
برخی از داروها مانند - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - آنتیهیستامینها و داروهای ضدافسردگی با معده سر سازگاری ندارند. برای تسکین ترشکردگی معده و هضم راحتتر غذا یک تا دو قاشق چایخوری - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - پودر نارون قرمز را در یک لیوان آب داغ ریخته و - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - میل کنید.
محصولات پروبیوتیک
آنتیبیوتیکها میکروبها را از بین میبرند و - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - در این میان به باکتریهای مفید و بیضرر نیز رحم - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - نمیکنند. این باکتریهای مفید یا پروبیوتیکها به رودهها کمک میکنند تا مواد غذایی، بهتر جذب شود. برای همین لازم است که به فکر احیای - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - این پروبیوتیکها باشید. - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - برای این کار میتوانید از محصولات لبنی مانند ماست پروبیوتیک استفاده کنید و یا این که مکمل مصرف کنید.
آب بنوشید
بدانید و آگاه باشید که نوشیدن آب کافی یعنی یک تا دو لیتر آب در روز برای یک فرد بزرگسال لازم است تا بتوانند مواد غذایی را بهتر هضم و دفع کنند.
فیبرها را دریابید
برای رفع مشکلات گوارشی فیبر بیشتری مصرف کنید. برای این کار هم میوههای تازه یا خشک، سبزیجات، آجیلها، حبوبات و غلات کامل میل کنید.
- تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - کمی ورزش کنید
عدم تحرک میتواند باعث کند شدن روند هضم غذا شود. اما ورزش - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - منظم به عملکرد رودهها و دفع غذا سرعت بیشتری میدهد.
خودتان را نگه ندارید
به محض این که نیاز به دستشویی داشتید خودتان را نگه ندارید. چون این کار به مرور باعث بروز مشکلات گوارشی خواهد شد.
بخندید
عمل خندیدن رودهها را «مشت و - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - مال» میدهد و با استرس مقابله میکند. استرس زیاد باعث تنبل شدن رودهها میشود.
مواد غذایی هضم کننده
بعد از هر وعده غذایی یک عدد کیوی یا آناناس میل کنید. این میوهها حاوی آنزیمهایی هستند که به هضم غذا کمک میکنند. همچنین بهتر است چند دانه زیره یا هل بجوید. به غذاهایتان - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - رزماری و نعنا اضافه کنید. از مصرف شاهی و آرتیشو غافل نشوید. همه این خوراکیها به هضم بهتر غذا کمک میکنند.
از اینها بپرهیزید
از مصرف کافئین(موجود در قهوه و شکلات)، نوشیدنیهای گازدار و - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - غذاهای چرب - تلفن سفارش قلیان فوری پاسداران - بپرهیزید.