❤️تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 23823.html

نوشیدنی تگری عطش را بیشتر می‌کند/ آب خنک بهترین نوشیدنی

سلامت - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - نیوز : فصل گرما که از راه می‌رسد مصرف یخ و نوشیدنی‌های تگری هم دو چندان می‌شود اما مصرف بی‌رویه نوشیدنی‌ها برای رفع تشنگی تبعاتی مانند افزایش قند خون و چاقی را در پی دارد.

سیدضیاءالدین مظهری،رئیس انجمن علمی تغذیه ایران در گفت‌وگو با فارس در مورد نحوه مصرف نوشیدنی در ایام گرم - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - سال اظهار داشت: هر چه هوا گرمتر می‌شود افراد مایلند تا نوشیدنی خنک‌تری بنوشند اما از نظر علمی ثابت شده نوشیدنی‌های تگری و بسیار خنک عطش را زیادتر - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - می‌کند و فرد بلافاصله پس از آن احساس تشنگی کرده و مایعات به صورت عرق از بدن خارج می‌شود.

این متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه، - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - تأمین مایعات برای بدن بسیار ضروری و حیاتی است افزود: - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - 60 درصد وزن افراد را آب تشکیل می‌دهد. آب از بافت‌های خون گرفته تا سخت‌ترین سلول‌ها مانند سلول استخوانی نقش اساسی دارد.

وی گفت: آب خالص و گوارا به شرط آنکه ترکیبات سنگین معدنی نداشته باشد با دمای 4 تا 5 درجه بهترین نوشیدنی هنگام گرماست.

حلالیت آب نکته دیگری است که مظهری به آن اشاره کرد و - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - گفت: بسیاری از مواد مغذی و ویتامین‌های محلول - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - در آب از طریق این مایع حیاتی به تک تک سلول‌های بدن هدایت می‌شود و در عین حال مواد زائد و سمی نیز از طریق آب به سمت کلیه‌ها، پوست هدایت شده یا از طریق تنفس به صورت بخار خارج می‌شود.

رئیس انجمن علمی تغذیه ایران در پاسخ به - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - اینکه آبمیوه‌های مصنوعی و شربت‌ها چه نقشی در این میان دارند گفت: اکثر این نوشیدنی‌ها حاوی مقدار زیادی قند و مواد نگهدارنده هستند که نوعی مواد شیمیایی محسوب می‌شوند و دفع آنها از طریق کلیه و کبد بار زیادی را به بدن تحمیل می‌کند.

وی ادامه داد: از طرفی قند خون افرادی که به دیابت مبتلا هستند با مصرف این گونه نوشیدنی‌ها بالا رفته که عارضه‌های زیادی برای بیمار دیابتی از جمله بیهوشی - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - در پی دارد.

برخی خانواده‌های سنتی - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - بر این باورند که مصرف آبمیوه‌های طبیعی مانند آب سیب، آب هویج و حتی شیرموز نیز در فصل گرما می‌تواند نقش اساسی در تأمین آب بدن داشته باشد اما این متخصص تغذیه بر - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - این باور است که بسیاری از ویتامین‌های موجود در میوه‌ها هنگام آب‌گیری و جدا شدن تفاله میوه از بین می‌رود چرا که ویتامین‌ها تحت تأثیر تغییر PH محیط و در معرض نور قرار گرفتن خاصیت خود را از دست می‌دهند - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - که - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - ویتامین C در - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - این میان از همه حساس‌تر است.

مظهری گفت: در عین حال یک لیوان آبمیوه انرژی چند عدد میوه را دارد و توصیه می‌کنیم افراد میوه تازه و خنک را جایگزین آبمیوه - تلفن سفارش آنلاین قلیون پاستور - کنند چرا که با افزایش دریافت سطح انرژی،‌انرژی مازاد تبدیل به چربی و در نهایت چاقی می‌شود مشکلی که اکنون در دنیا به معضلی تبدیل شده است.