❤️قلیان یک بار مصرف پیکان شهر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

7 نکته غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون

قُل قُل:ترومبوز ورید عمقی به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است. این - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - اختلال، بیشتر سیاهرگ‌ های اندام تحتانی را درگیر می ‌کند. ایجاد لخته‌های خونی در مسیر عروق خونی اندام‌ ها، باعث اختلال جریان خون شده و در نتیجه منجر به انسداد نسبی یا - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - کامل عروق خونی می ‌گردد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،خبر بد این است - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - که ترومبوز ورید عمقی می تواند در صورت عدم درمان منجر به ناتوانی و یا حتی در موارد شدید مرگ شود. اما خبر خوب این که این عارضه قابل پیشگیری و درمان است. یک قدم برای پیشگیری از ترومبوز ورید عمقی می تواند - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - تغییر در رژیم غذایی باشد. چون برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به این عارضه را بیشتر می کنند:

نوشیدن مقادیر زیادی آب: کم شدن - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - آب بدن خود عاملی برای افزایش غلظت خون و خطر - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - تشکیل لخته است. مطمئن شوید که - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - در طول روز به میزان کافی یعنی شش تا هشت - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - لیوان آب می نوشید. برای اندازه گیری های بصری، - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - می توانید ادرار خود را چک کنید. تغییر رنگ ادرار به شما هشدار می دهد که در معرض کم آبی قرار گرفته اید.

مصرف انگور: مطالعات متعدد نشان داده است که وسکانسین که نوعی فلاونوئید در انگور قرمز است، به جلوگیری از - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - تشکیل لخته خون کمک می کند. نوشیدن مقادیر زیادی آب انگور بنفش در کنار مصرف 5 تا 7 وعده میوه و سبزی در طول روز توسط محققان انجمن قلب آمریکا توصیه شده است.

مصرف سیر: سیر خاصیت درمانی از دوران باستان تا کنون را دارد. سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف منظم آن به - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. البته باید با پزشک تان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - اگر: داروهای رقیق کننده خون را - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - دریافت می کنید. چون مصرف سیر با - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - این داروها می تواند تداخل داشته باشد.

دریافت کافی روغن زیتون: مطالعاتی که نتایج آنها در مجله تغذیه بالینی آمریکایی به چاپ رسیده نشان داده که روغن زیتون سرشار از پلی فنول ها برای جلوگیری از لخته شدن خون است. سطوح پایین پلی فنول ها در - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - بدن خطر تشکیل لخته را افزایش می دهد.

خوردن کیوی: رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزی جات برای سلامت قلب و عروق ضروری است. اما محققان دانشگاه اسلو در نروژ اعلام کرده اند که کیوی در این میان با کاهش خطر تشکیل پلاکت و لخته ارتباط مستقیم دارد. مصرف ورزانه 2 تا 3 عدد کیوی - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - از میزان کلسترول نیز به میزان زیادی می کاهد.

محدود کردن مصرف سبزیجات تیره رنگ: اگر شما در حال مصرف داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین برای پیشگیری از لخته خون هستید، توجه داشته باشید که دریافت غذاهای - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - سرشار از ویتامین کا یعنی سبزیجات تیره رنگ می تواند با داروهای تان تداخل داشته باشد. در بسیاری از موارد پزشکان بیمار را از مصرف این داروها منع می کنند.

محدود کردن مصرف چربی - قلیان یک بار مصرف پیکان شهر - های حیوانی: همان غذاهایی که برای سلامت قلب و عروق مضر هستند، می توانند خطر تشکیل لخته خون را نیز بالا ببرند. این یعنی باید از چربی های ترانس و اشباع موجود در گوشت و لبنیات پرچرب دور بمانید. این غذاها التهاب را نیز در بدن افزایش می دهند.

نیاز به قلیان یک بار مصرف پیکان شهر دارید؟ کلیک کنید

قلیون آماده درب منزل در الهیه تهران و اطراف

منبع:everydayhealth

قلیان یک بار مصرف پیکان شهر برای شما در کمترین زمان

سفارش قلیون فوری درب منزل در تهرانسر تهران و اطراف